الأغذية الدهنية والسكريات / دراسة طبية

أكدت نتائج دراسة طبية وعلمية حول التغذية السليمة ضرورة التقليل من تناول الأغذية الدهنية والسكريات لضمان سلامة صحة الإنسان من الأمراض.
وأظهرت نتائج الدراسة التي اجرتها جمعية الصحة الأردنية ان الأبحاث العلمية اكدت ان التقليل من تناول المواد الغذائية الغنيه بالدهون والسكريات يجنب الإنسان خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المميتة وفي مقدمتها أمراض السكري والسرطانات والجلطات القلبية والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين وارتفاع الضغط وغيرها.
وأكدت الدراسة ان مقتضيات السلامة الصحيه تقتضي تناول الأغذية بإعتدال مع الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بمختلف انواعها وبما يتناسب مع الفئات العمريه وهي السبيل للعيش بصوره سليمه خالية من الأمراض مع الإلتزام بأداء الشعائر الدينية على أتمها.
// انتهى // 1257 ت م