وزارة الصحة تقدم عددًا من النصائح الطبية للمرأة الحاجة

قدم مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية بوزارة الصحة للمرأة الحاجة عددًا من الإرشادات والنصائح الطبية قبل الحج أو أثنائه لتفادي الوقع في الأزمات الصحية لمؤدية الحج .
وتتضمن الإرشادات أهمية التطعيمات الطبية ، واصطحاب بطاقة معلومات طبية تتضمن الحالة الصحية والأدوية الطبية التي تتناولها الحاجة ، إضافة للحمية الغذائية والأطعمة التي يجب تفاديها ، وأخذ كمية كافية من أدوية الأمراض المزمنة مثل : داء السكري ، الربو ، أمراض القلب ، الكلى " .
كما نصح المركز إلى أن المرأة الحامل إذا أرادت الحج تحرص على ارتداء الملابس القطنية الواسعة والمريحة وتجنب لبس الحذاء المرتفع , وأخذ وقت كاف من النوم والراحة ، وتجنب الإجهاد والمشي من فترة إلى أخرى ، لتتجنب الجلطات الوريدية في الساقين ، داعية إلى تجنب الازدحام واختيار الأوقات المناسبة لأداء المناسك ، مشيرة إلى أن الفترة الآمنة للحامل في السفر هي من الأسبوع 18إلى 24 لتجنب الإجهاض أو الولادة المبكرة .
ودعا إلى ضرورة تناول الأغذية المتزنة وبكميات مناسبة كالبروتين والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والأملاح المعدنية والماء قبل موسم الحج بفترة كافية وأثنائه .
// انتهى //
09:43 ت م NNNN
تغريد