وزير الاتصالات: بدعم ولي العهد.. المملكة تقود أعظم قصة في القرن ال 21 في الشمولية وتمكين المرأة    رايكوفيتش: كنا في غفوة في الشوط الاول وسنعود سريعاً للإنتصارات    البليهي: مشكلة الاتحاد انه واجه الهلال وكل المدافعين في اتم الجاهزية    للأسبوع الثاني.. النفط يواصل صعوده    «الأمم المتحدة»: السعودية تتصدر دول «G20» في نمو أعداد السياح والإيرادات الدولية    "متحالفون من أجل إنقاذ الأرواح والسلام في السودان" يؤكد على مواصلة العمل الجماعي لإنهاء الأزمة في السودان    غزة.. الاحتلال يبيد العائلات    أمريكا: نحذر من انهيار البنوك الفلسطينية    مئوية السعودية تقترب.. قيادة أوفت بما وعدت.. وشعب قَبِل تحديات التحديث    السيوفي: اليوم الوطني مناسبة وطنية عظيمة    وزير الخارجية يبحث مع نظيره الجزائري الأوضاع في غزة    ريال مدريد يسحق إسبانيول برباعية ويقترب من صدارة الدوري الإسباني    الهلال يكسب الاتحاد بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    في كأس الملك.. الوحدة والأخدود يواجهان الفيصلي والعربي    خادم الحرمين لملك البحرين: نعزيكم في وفاة خالد آل خليفة    ولي العهد يواسي ملك البحرين في وفاة خالد آل خليفة    أمانة القصيم توقع عقداً لنظافة بريدة    "طويق" تحصل على شهادة الآيزو في نظام الجودة    وداعاً فصل الصيف.. أهلا بالخريف    «التعليم»: منع بيع 30 صنفاً غذائياً في المقاصف المدرسية    "سمات".. نافذة على إبداع الطلاب الموهوبين وإنجازاتهم العالمية على شاشة السعودية    دام عزك يا وطن    بأكبر جدارية لتقدير المعلمين.. جدة تستعد لدخول موسوعة غينيس    "قلبي" تشارك في المؤتمر العالمي للقلب    فريق طبي بمستشفى الملك فهد بجازان ينجح في إعادة السمع لطفل    اكتشاف فصيلة دم جديدة بعد 50 عاماً من الغموض    لا تتهاون.. الإمساك مؤشر خطير للأزمات القلبية    إقامة فعالية "عز الوطن 3"    الابتكار يدعم الاقتصاد    تعزيز أداء القادة الماليين في القطاع الحكومي    أحلامنا مشروع وطن    القيادة تعزي ملك البحرين في وفاة الشيخ خالد بن محمد بن إبراهيم آل خليفة    "الداخلية" توضح محظورات استخدام العلم    «الخواجات» والاندماج في المجتمع    لعبة الاستعمار الجديد.. !    مركز الملك سلمان: 300 وحدة سكنية لمتضرري الزلزال في سوريا    ضبط 22716 مخالفا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    فلكياً.. اليوم آخر أيام فصل الصيف    فأر يجبر طائرة على الهبوط    حل لغز الصوت القادم من أعمق خندق بالمحيطات    نسخة سينمائية من «يوتيوب» بأجهزة التلفزيون    صور مبتكرة ترسم لوحات تفرد هوية الوطن    الملك سلمان.. سادن السعودية العظيم..!    خمسة أيام تفصل عشاق الثقافة والقراء عنه بالرياض.. معرض الكتاب.. نسخة متجددة تواكب مستجدات صناعة النشر    تشجيع المواهب الواعدة على الابتكار.. إعلان الفائزين في تحدي صناعة الأفلام    مجمع الملك سلمان العالمي ينظم مؤتمر"حوسبة العربية"    مصادر الأخبار    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. تنظيم المسابقة المحلية على جائزة الملك سلمان    "الداخلية" تحتفي باليوم الوطني 94 بفعالية "عز وطن3"    يوم مجيد لوطن جميل    مسيرة أمجاد التاريخ    الطيران المدني.. تطوير مهارات الشباب خلال "قمة المستقبل".. الطيران المدني.. تطوير مهارات الشباب خلال "قمة المستقبل"    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالفيحاء في جدة يستأصل بنجاح ورماً ضاغطاً على النخاع الشوكي    شرطة الشرقية: واقعة الاعتداء على شخص مما أدى إلى وفاته تمت مباشرتها في حينه    بلادنا مضرب المثل في الريادة على مستوى العالم في مختلف المجالات    أبناؤنا يربونا    خطيب المسجد النبوي: مستخدمو «التواصل الاجتماعي» يخدعون الناس ويأكلون أموالهم    رئاسة اللجان المتخصصة تخلو من «سيدات الشورى»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رمال وشمس وعطش.. في تمرين النصر
نشر في شمس يوم 20 - 10 - 2010

لم يتمالك لاعبو فريق النصر الأول لكرة القدم أنفسهم من العطش حيث انقضوا على المياه لإرواء عطشهم بعد حصة تدريبية شاقة تحت إشراف الإيطالي زينجا انتهت عند 12:30 ظهرا تحت أعلى درجات الحرارة أمس. وانتظم جميع اللاعبين في التدريب وفي مقدمتهم محمد السهلاوي وعبدالرحمن القحطاني في الوقت الذي حال فيه الدوام الجامعي دون حضور الحارس كميل الوباري في التدريب الجماعي حيث خضع لتدريبات انفرادية في الفترة المسائية، وشارك الثنائي محمد السهلاوي وعبدالرحمن القحطاني في التدريبات بفاعلية كبيرة حيث ركز المدرب زينجا على النواحي اللياقية طوال الساعتين للمرة الأولى بعد أن كانت الفترات السابقة تقتصر على ساعة ونصف تقريبا.
وتركزت النواحي اللياقية على الجري حول الملعب وأداء تدريبات قوية على الملعب الرملي تهتم بالتوازن وتقوية العضلات، بعد ذلك بدأت الجوانب التكتيكية والتي تعتمد على السرعة والتمركز الجيد والتسديد المباشر من زوايا مختلفة وكيفية استثمار الكرات العرضية وكذلك المدافعين وكيفية تخليص الكرات الساقطة في منطقة ال18، بعدها أجرى زينجا مناورة على منتصف الملعب أظهر من خلالها الثنائي القحطاني والسهلاوي جاهزيتهما للمشاركة في المباراة القادمة أمام الهلال الأحد المقبل على ملعب الملك فهد الدولي بالرياض, حيث اعتمد من خلالها الضغط على حامل الكرة وعدم ترك مساحات فارغة بين خطوط الفريق والاعتماد على الكرات العرضية وكيفية الاستفادة منها, ويتضح من خلال المناورة أن زينجا سيدخل المباراة القادمة بنفس التشكيل الذي بدأ به في مباراة الأهلي الماضية مع الاحتفاظ بالسهلاوي وعبدالغني على دكة البدلاء. وتعود تدريبات الفريق إلى الفترة المسائية بدءا من اليوم حتى يوم الديربي وستكون مغلقة أمام الإعلام والجماهير يومي الجمعة والسبت. ومن جهة أخرى، عاد النصر للسيطرة على التصويت على أفضلية جوائز دوري زين السعودي للمحترفين وحقق لقب أفضل فريق في الجولة في حين نال حارسه عبدالله العنزي جائزة أفضل لاعب، وجاء بعده زميلاه ريان بلال وعبده برناوي بعد ختام منافسات الجولة التاسعة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.