التجارة: نفاذ نظاميّ السجل التجاري والأسماء التجارية اعتباراً من اليوم 3 أبريل 2025    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر السعودي تحت 17 عاماً يواجه الصين    أخضر السيدات يدشن معسكر الدمام ويواجه سريلانكا وهونغ كونغ    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    ضبط البوصلة    «بنو قادس» لأول مرة في نهائي كأس الملك    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    الحكمي رئيسًا لبلدية أحد المسارحة    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    متخصص في الاقتصاد الدولي : تنفيذ الرسوم الجمركية متبادلة قد يؤدي إلى عدم الاستقرار في الأسواق المالية الأمريكية    بماذا أعددنا ل«يونيو»؟    هل هناك حاجة لزيادة عدد الفرق؟    شملت (١٠٦) مكرماََ *بيت الحمد التراثي يكرم رواد الحركة الرياضية في مركز نعام*    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر    مجمع الملك سلمان يُطلق برنامج «شهر اللغة العربية» في إسبانيا    تشهي التخطئة    ضبط إثيوبي في جازان لتهريبه (155,400) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي    المملكة توزّع 467 سلة غذائية في مدينة بيروت بلبنان    الرياض تحتضن منتدى الاستثمار الرياضي 2025 الاثنين المقبل    جناح مكتبة الملك عبدالعزيز العامة في بولونيا يحظى بإشادة الزوار الإيطاليين والمبتعثين    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    فاطمة الفهرية التي أسست أقدم جامعة في العالم؟    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    استمرار احتفالات العيد بالمدينة بحزمة من الفعاليات والأنشطة الثقافية    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    العيد يعزز الصحة النفسية    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"إرادة التغيير".. أولى حلقات "رمضان غيرني"
تبثها "سبق" بالتعاون مع حملة "أنا إيجابي"
نشر في سبق يوم 21 - 07 - 2012

تبث "سبق" الحلقة العملية الأولى من برنامج "رمضان غيرني" بالتعاون مع حملة "أنا إيجابي"، بإشراف الدكتور عبدالعزيز الأحمد، التي جاءت بعنوان "إرادة التغيير" .
ويتمثل الهدف الرئيس للحلقة في "استثمار رمضان في عقد النية على التغيير الإيجابي". أما الأهداف الفرعية فتشمل "تقوية الرغبة في التغيير الإيجابي"، و"توجيه رسائل إلى أصحاب السلوكيات السلبية بعقد النية من الآن"، ومعرفة نتائج أخذ قرار التغيير الإيجابي لتقوية الرغبة على عقد النية.
وتوضح الحلقة أن هناك ثلاثية للتغيير وهى بالترتيب: التفكير، والوجدان (المشاعر)، والسلوك.
واعتبرت أن التغيير الحقيقي يبدأ بالتفكير، والنية تفكير، وعقد النية عبارة عن أخذ القرار والقرار ينبع من العقل محل التفكير. ثم يأتي الوجدان مبني على التفكير، ثم يأتي السلوك مبنى على التفكير والوجدان.




التطبيق العملي لهذه الحلقة "إرادة" التغيير فهو التفكير لدقائق في ما هي السلوكيات السلبية التي تريد تغييرها في حياتك ، وحدد مع نفسك ثلاثة أسباب تدفعك لتغيير هذه السلوكيات.
وفي توقعك ما هو الذي سوف تكسبه بعد تغير هذه السلوكيات السلبية إلى إيجابية؟!
للمشاركة يمكنك زيارة الرابط التالي :
http://e.holol.net/s





برنامج "رمضان غيرني" هو برنامج يعد الأول من نوعه بأسلوب جديد يتطلب من المشترك متابعة مهام يومية والالتزام بتطبيق اختبارات نفسية مرتين خلال فترة البرنامج.
وترتكز فكرة البرنامج على أن رمضان يمر علينا سنوات طوالاً نصومه فيها دون أن يحدث لنا التأثير المطلوب، فأتى هذا البرنامج لاستغلاله كفرصة للتغيير في سلوكنا وأفكارنا من السلبية إلى الإيجابية، وقد تم اختيار شهر رمضان المبارك لتطبيق هذا لارتفاع الإيمانيات فيه مما يؤدي إلى سهولة التغيير.


التسجيل في البرنامج :
للتسجيل في برنامج "رمضان غيرني" ، يمكنكم زيارة الرابط التالي :
http://e.holol.net/s
ونفس الرابط يمكن للمسجل التفاعل مع تطبيق الحلقة المطروحة.


يعتمد البرنامج بشكل رئيس على التدريب عن بعد وذلك بواسطة عدد من وسائل الاتصال وهي:
- سابقاً (القنوات الفضائية)، وحالياً (المواقع الإلكترونية، ويمثلها حالياً موقع سبق)
- موقع البرنامج الإلكتروني (وفيه القياس القبلي والبعدي وتأدية الواجبات)، كما يهدف لخدمة المشتركين في برنامج "رمضان غيرني" والتواصل معهم وإيصال المعلومة لهم بأسرع وسيلة ممكنة.
- الالتزام بتطبيقات كل حلقة من حلقات البرنامج وواجباتها.



الهدف العام للبرنامج:
لا شك أن الهدف من البرنامج كان إفادة الناس بالمقام الأول وذلك بتشجيعهم لاستغلال شهر رمضان وما في الصيام من حكم عظيمة للانطلاق إلى الأفضل والتغيير في حياتهم وعلاقتهم بالله والناس من حولهم. وقد ركز البرنامج في أفكاره على الجوانب التالية:
- أن يعيش الفرد رمضان كبرنامج تدريبي متكامل يخرج منه بتقوية الإرادة في التعامل مع العادات الجيدة والسيئة.
- تنمية الهدف السامي من الحياة وهو العبادة الحقيقية.
- الراحة النفسية والطمأنينة في الحياة.



ما يميز برنامج "رمضان غيرني" :
لعل الساحة ملئى بالبرامج التدريبية المماثلة إلا أن ما يجعل برنامج "رمضان غيرني" مختلفا عمن سواه هو جودة المادة العلمية والتي يتم تقديمها للمشترك بأحدث الطرق التدريبية المدعمة بالتطبيقات اليومية والواجبات والتي من شأنها جعل المادة التدريبية سلسة التطبيق راسخة المعاني.



نشر الحلقات العلمية :
سيتم طرح الحلقات العلمية المرئية في 10 حلقات ، وسيتم النشر في الليالي الفردية في رمضان ( 1،3،5،7،9،11،13،15،17،19)



الجوائز المرصودة من قبل صحيفة "سبق" للاكثر تغيراً :
- عدد (5) أجهزة آيباد WiFi 4G
- عدد (5) آيفون 4S
- عدد (10) ساعات العصر .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.