طالبتان تنزعان شعر رأسيهما

أدرس في المرحلة الجامعية وقد لا حظت على زميلتين لي في كثير من الاحيان أنهما تنزعان شعر رأسيهما المتقصف حتى اصبحتا خفيفتي الشعر وقد طلبت منهما الكف عن ذلك لكن دون فائدة، وقد لاحظت عليهما في الآونة الاخيرة انهما تنزعان شعر أيديهما، وبت أخاف من تصرفاتهما.. ماذا افعل؟
وجنات القصيم
صديقتاك تعانيان من درجة عالية من القلق والتوتر، ويبدو أن السلوك الذي تمارسانه قد وصل إلى مستوى متقدم فصار فعلا قهريا، تفعلانه كما ذكرت في رسالتك رغما عنهما، وإذا توقفتا عن فعله تشعران بالضيق مع تأكيدي على أنهما لا تقران بمنطقيته لو سألت إحداهن عن ذلك، وهذه كلها أعراض الوسواس القهري، وعلاجه إما بالدواء الذي يخفف من القلق الشديد الذي تعانيان منه، وفي هذه الحالة هما بحاجة لزيارة طبيب نفسي، أو بالعلاج السلوكي الذي لا يتطلب الدواء ولكن يتطلب جلسات مع المعالج الذي سيستخدم طرقا خاصة بعلاج هذا المرض، وفي بعض الأحيان يكون العلاج بالطريقتين معا.