قائد القوات المشتركة يستقبل عضو مجلس القيادة الرئاسي اليمني    النفط يستقر بين ضعف الطلب وارتفاع المخزونات والعقوبات    د. الحزيم : غياب العمل التطوعي يؤدي إلى تآكل القيم الأخلاقية    وزير السياحة يطلع تراث وأماكن محافظة المذنب السياحية    الجمعية العامة للأمم المتحدة تعتمد قرارًا لدعم الأونروا    البريك تعزي أسرة العمودي في وفاة والدتهم    سلطان عُمان يهنئ القيادة بمناسبة فوز السعودية باستضافة كأس العالم 2034    عندما يصبح الإعلام رسالة.. لا وظيفة فقط    ولي العهد يُعلن تأسيس "الهيئة العليا لاستضافة كأس العالم 2034    استشهاد فلسطيني برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي شمال الضفة الغربية    استشهاد 15 فلسطينيا في قصف قوات الاحتلال الإسرائيلي غرب قطاع غزة    الطقس مستقر بوجه عام على مناطق المملكة    رئيس أمن الدولة يهنئ القيادة بمناسبة فوز المملكة باستضافة بطولة كأس العالم 2034    ولي العهد يهنئ خادم الحرمين بفوز المملكة باستضافة كأس العالم 2034لا مستحيل لدى السعوديين    الرياض تستضيف ثلاثة مؤتمرات عالمية متزامنة في مجال تقويم الأسنان .    السكان يطالبون بالخدمات البلدية.. «المروة 4» أحدث عشوائيات جدة    السعودية تسجل 8 أنواع جديدة من النباتات النادرة على مستوى العالم    وزير الخارجية يناقش مع بيدرسون وألباريس المستجدات السورية والإقليمية    «الأخضر» يستعد ل«خليجي 26» من ملعب الشباب    للسينما بيت جديد    رابطة العالم الإسلامي تطلق منصة الشراكات الأوسع لدعم تعليم الفتيات في المجتمعات المسلمة    5 أطعمة بسيطة تساعد في تأمين صحة الكلى    أول زراعة كبد كاملة بالروبوت.. في تخصصي جدة    وعدت فأوفيت.. فأسعدت شعباً عظيماً    مونديال 2034 .. استضافة ومكاسب سعودية    سوريا.. ولد البعث.. مات البعث!    سقط الأسد وسقط الكبتاجون معه!    قليل من الكلام    المكان خارطة للمستقبل    المملكة تبتهج    القرآن قطعي الثبوت قطعي الدلالة!    «ارحموا من في الأرض»    مشعل بن ماجد يتلقى التعازي في والدته    الأمراض السرطانية بين بشرى المستجدات العلاجية والتركيبات العشبية    القيم السعودية تبهر المعتمرين    الرشوة    رئيس نزاهة: المملكة نموذج رائد في جميع المجالات    اجتماع اللجنة السعودية البريطانية للتعاون العسكري    تطوير القطاع السياحي سيسهم في إيجاد نحو 3000 فرصة عمل .. أمير جازان يرعى حفل ملتقى دعم الاستثمار في محافظات القطاع الجبلي    إنتاج 296 طنا من النباتات الطبية بالمملكة    ريال مدريد الإسباني" هلال أوروبا"    في الجولة السادسة من يوروبا ليغ.. قمة نارية بين لاتسيو وأياكس.. ويونايتد يسعى لإنعاش حظوظه    في اليوم العالمي للجبال.. جبال العُلا تنطق بروعة الطبيعة والتراث    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين ونيابة عنه.. نائب أمير مكة المكرمة يفتتح ملتقى أبحاث الحج والعمرة والزيارة    بحث تطوير القطاع اللوجستي بين المملكة والعراق    واتساب تعالج ثغرة في ميزة العرض لمرة واحدة    مغامرة نووية ب13 ألف دولار    «الحكمة» تضع بيضة في عمر 74 عاماً    ثقافة مجتمع    حافلات الهيدروجين توفر 3 أضعاف استهلاك البنزين    الإسعاف الجوي ينقل مصابًا من نفود محيوه بمحافظة أبانات إلى مستشفى بريدة المركزي    "التخصصي" بجدة يجري أول عملية زراعة كبد كاملة بالروبوت في المنطقة الغربية    أكثر من 3 آلاف متطوع ومتطوعة تحت مظلة جمعية آفاق الشبابية بجازان    نائب أمير مكة يستعرض خطط « العمرة»    نائب أمير مكة يؤدي صلاة الميت على والدة صاحب السمو الملكي الأمير مشعل    أمير منطقة الباحة يستقبل القنصل المصري بجدة    المملكة تؤكّد دعمها الراسخ للشعب الفلسطيني    5 إرشادات لتخفيف الارتجاع المريئي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 أطعمة بسيطة تساعد في تأمين صحة الكلى
عكاظ نشر في عكاظ يوم 12 - 12 - 2024

تُعد الكلى من الأعضاء الحيوية التي تحتاج إلى رعاية خاصة للحفاظ على وظائفها وتنقيتها للجسم من السموم. يمكن للنظام الغذائي أن يلعب دورًا كبيرًا في دعم صحة الكلى، وتقليل مخاطر الإصابة بالمشكلات المرتبطة بها. هذه 5 أطعمة مفيدة لصحة الكلى:
أسماك السلمون والتونة
الكرنب
الفلفل الحلو
التوت البري
التوت الأزرق

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.