الزنجبيل .. علاج لآلام العضلات

أفادت دراسة علمية حديثة أن تناول الزنجبيل يعمل على تخفيف آلام العضلات والمفاصل الناجمة عن التمارين الرياضية أو الجهد العضلي .
وقد أجريت الدراسة على مجموعة من الطلاب تناولوا كبسولات خام الزنجبيل أو المعالج بالحرارة لمدة 11 يوما مع القيام بتدريبات شاقة للذراعين في اليوم الثامن من تناول الكبسولات .
واستنتجت الدراسة التي نشرتها اليوم صحيفة دايلي اكسبرس البريطانية أن الآلام التي عانى منها الطلاب قد خفت عقب مرور 24 ساعة من التمارين .
يشار الى أن مجموعة من الباحثين من جامعة جورجيا قاموا بعمل الدراسة وهي تهتم بالأبحاث التي تتناول الآثار الصحية للأعشاب والتوابل حيث أوردت الدراسة مجلة استعراض الآلام المقارنة .