بعد شربي عصير جزر هذا الصباح تساءلت مع نفسي: هل أضرني هذا العصير ام أفادني؟
هذا السؤال يراودني مع كل وجبة طعام ومع كل حبة فاكهة أو خضار أتناولها , فخبراء التغذية دأبوا النصح بضرورة الاعتماد على الغذاء الصحي والطازج والابتعاد عن الطعام المعلب أو (...)