إن واحداً من كل ثلاثة أشخاص يخوضون معركة لإنقاص الوزن وترجيح كفة الميزان لصالح حرق سعرات حرارية أكثر مما نتناول هو خلاصة خطة إنقاص الوزن ويبدو ذلك سهلاً فإن كان كذلك فلماذا يخسر الناس الذين يخوضون معركة إنقاص الوزن تلك المعركة عوضاً عن خسارة (...)
سن اليأس هو منعطف في حياة المرأة بين مرحلة الخصوبة الجنسية والنشاط التناسلي وبين مرحلة توقف هذا النشاط وبالتالي الإصابة بالعقم الطبيعي تطرأ بعض التغييرات الفيزيولوجية على المرأة في هذه المرحلة، لعل أهمها التوتر النفسي الذي يصيبها خصوصا إذا ما اعتبرت (...)