عند إصابة الإنسان بمرض يكون لون الأظافر واللسان مؤشرا لهذا المرض، ولكي نستطيع أن نعرف ما تقوله لنا أظافرنا وألسنتنا يجب أن نعرف ما يرمز له كل لون: الأظافر الشاحبة أو الباهتة والتي تكثر فيها البقع البيضاء تدل على فقر الدم(الأنيميا)الناتجة عن نقص الحديد. الأظافر الزرقاء أو الرمادية تدل على أن هناك مرضا بالقلب أو مرضا بالرئة. الأظافر الخضراء تشير إلى إصابة ب (العدوى البكتيرية)أو الفطرية. الأظافر السوداء تدل على إصابة فطرية، ووجود بقعة سوداء أو زرقاء بالقرب من قاعدة الظفر قد تكون كدمة سببها إصابة أو ضغط على الظافر. الأظافر الصفراء أو البنية تدل على مرض الثعلبة أو الصدفية أو اضطراب الكبد أو القلب، وقد تنشأ عن نيكوتين السجائر. وعند الحديث عن اللسان علينا أن نفرق بين لون اللسان والطبقة التي تغطيه:
اللسان ذو الطبقة الصفراء يدل على خلل غذائي أو انفعالي. اللسان ذو الطبقة البيضاء يدل على البرد والخمول وتثبيط الهمة. اللسان ذو الطبقة الرمادية أو السوداء مؤشر على وجود مرض خطير. اللسان ذو الطبقة الوردية الشاحبة يدل على خلل في القلب والطحال وفقر في الدم. اللسان ذو الطبقة الداكنة الإحمرار يدل على وجود دم زائد في الجسم. اللسان ذو الطبقة البنفسجية الداكنة يشير إلى التسمم بالكحول أو الإصابة بلفحة برد قارسة.