نصائح عند انخفاض سكر الدم

خاصة عند الصيام

القاهرة : هالة أمين
تتفاوت أعراض نقص سكر الدم بشكل كبير ،ويقول الاطباء ان بعض الأشخاص قد يشعرون بالضعف، السخونة والعرق، النعاس، الارتباك، الجوع أو الدوار واحيانا ينتج شعوربالتهيج والارتعاش وسرعة دقات القلب، واضطراب البصر ، والإحساس بالبرودة ولزوجة الجلد ويمكن أن يصل الى الغيبوبة وذلك لانخفاض مستويات الجلوكوز في مجرى الدم إلى الحد الذي يصير فيه هذا الجلوكوز غير كاف لتلبية احتياجات الأنشطة المختلفة للجسم من الطاقة.
ويوضح المتخصصون ان هذا الانخفاض يمكن ان يحدث كمضاعفات علاج مرض السكر فقد تكون جرعة الإنسولين أو أقراص علاج السكر كبيرة جداً أو ربما تكون قد أخرت أو أهملت تناول إحدى الوجبات ويمكن ان يحدث انخفاض سكر الدم في الشهور المبكرة من الحمل أو ينتج عن طول صيام أو الرياضة المضنية (التي تقلل السكريات) أو أورام البنكرياس و هناك اشخاص تصاب بنقص سكر الدم و ليسوا مرضى بالسكر يجب عليهم ان يسرعوا بالكشف عند طبيب متخصص حتى يختبر دمك لتحديد مستويات الجلوكوز في أوقات متفاوتة بعد وجبات الطعام و يتم عمل اختبارات تشخيصية متخصصة لتحديد السبب إذا كنت تعاني نوبات دورية من انخفاض سكر الدم يجب عليك أن تكون منتبها للعلامات المبكرة فعلى الفور تناول طعاماً أو اشرب شراباً محتوياً على السكرفإذا كانت حالة انخفاض السكر شديدة و تسبب فقدان الوعى فقد تحتاج إلى حقنة من الجلوكاجون وهو هرمون ينتجه البنكرياس ويرفع مستوى السكر في دمك أو إلى تنقيط في الوريد بمحلول من الجلوكوز.
‏