القاهرة : هالة أمين المقادير: 2 سمكة متوسطة 4 ملاعق كبيرة ملح ربع كوب عصير ليمون ملعقة صغيرة كزبرة مطحون ملعقة كبيرة كمون مطحون ملح و فلفل اسود مطحون فصين ثوم مفرومين كوب دقيق زيت للقلى الصلصة: بصلة كبيرة مقطعة شرائح 4 ملاعق كبيرة زيت نباتى 2 كوب عصير طماطم ربع ملعقة صغيرة فلفل احمر حار مفروم الطريقة: *ينظف السمك جيدا و يرش بعصير الليمون و 4 ملاعق ملح *يخلط الدقيق مع الملح و الفلفل الاسود و الكزبرة *يخلط الكمون و الثوم المطحون و يحشى السمك بقليل من الخليط *يسخن الزيت النباتى و يضاف اليه البصل و يقلب على نار متوسطة لمدة 5 دقائق حتى يبدأ فى الاحمرار ثم يضاف اليه الكمية الباقية من الثوم المخلوط بالكمون و يقلب دقيقتين *يتبل الخليط بالملح و الفلفل و يضاف اليه الطماطم و الفلفل الحار و يترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى يتبخر قليل من السوائل الموجودة بالخليط *اثناء تحضير الصلصة على النار يتم قلى السمك بعد نفض اى دقيق زائد عليه *بعد قلى السمك يوضع فى وعاء و يغطى بالصلصة و يترك فى الفرن لمدة 15 دقيقة حتى يتشرب السمك الصلصة جيدا