القراء يعيشون أكثر

لطالما تحدث البشر عن الفوائد التي يجنونها من مطالعة الكتب، التي يبدو أنها تمتد اليوم إلى أمر في غاية الأهمية: أعمارهم.
وأظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يواظبون على القراءة يعيشون فترة أطول من أولئك الذين لا يقرؤون، وفق موقع «ذا ندفر بوست».
وأوضحت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة ييل في ولاية كنتيكت الأمريكية، أن القراءة تقلل خطر الوفاة بنسبة 20 للقراء مقارنة بالذين لا يقرؤون وذلك خلال 12 سنة من المقارنة بينهما.
ودرس الباحثون 3625 حالة لأشخاص تزيد أعمارهم على 50 عاما، وجرى تقسيمهم إلى 3 مجموعات، تضم الأولى الذين لا يقرؤون والثانية يقرؤون بمعدل 3.5 ساعة يوميا، والثالثة تضم من يقرأ 3.5 ساعة أسبوعيا.
واعتبر الباحثون أن نتائج الدراسة استثنائية، بعدما أوضحت أن القراء يعيشون عامين أكثر من أولئك الذين لا يقرؤون.
وخلص الباحثون إلى أنه مثل النظام الغذائي المتوازن والتمارين الرياضية، فإن القراءة تعد ميزة تساعد على البقاء لفترة أطول.