هذا الكتاب لمؤلفه (د.عبدالله السدحان) هو محاولة لكشف جانبين مهمين في حياة الفتاة، وهما؛ ظاهرة وقت الفراغ، وظاهرة الترويح بشكل عام، مع التركيز في الجانب الميداني على الدراسات التي أجريت عن هاتين الظاهرتين لدى الفتيات في المملكة العربية السعودية. ففي الجانب النظري من الكتاب، ويحوي 3 فصول: كان الحديث في الفصل الأول عن مقدمات أساسية عن وقت الفراغ. أما الفصل الثاني، فتمّ الحديث فيه عن مقدمات أساسية عن الترويح والفصل الثالث، يختص بتقديم تصور عن الترويح في جانبه الشرعي والفصل الرابع والأخير، يتناول الجانب الميداني من هذا الكتاب فهناك ثلاث دراسات ميدانية سبق إجراؤها على الفتيات في المملكة العربية السعودية وهذه الدراسات الميدانية محاولة لكشف جانب من الحياة الاجتماعية في المجتمع السعودي والمرأة السعودية خاصة، حيث يلاحظ ندرة هذه الدراسات المتخصصة.