زراعة عيون الجواء تستزرع أشجار برية في أسبوع البيئة    انفجار ضخم في ميناء بجنوب إيران يسفر عن إصابة أكثر من 400 شخص    الصبان رعى الختام .. اليرموك يخطف الأضواء والحريق والهلال في صدارة التايكوندو    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    مدرب السد يُحذر من مواجهة كاواساكي    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    منصات التواصل والتأثير: هل أصبح كل شاب إعلاميًا؟    جازان تصنع الحدث: إطلاق أول جمعية متخصصة بالتغذية العلاجية على مستوى المملكة    ثقافة الاعتذار قوة لا ضعف    رؤيتنا تسابق الزمن    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    نيس الحاسم يُنزل بسان جيرمان أول هزيمة في الدوري الفرنسي هذا الموسم    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    تقلص الجليد القطبي    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



القولون العصبي ..ليس خطيرا ويعتبر من أشهر أمراض العصر
نشر في اليوم يوم 19 - 07 - 2002

س: أنا أعاني مرض القولون العصبي بعد التشخيص من قبل الطبيب المختص منذ سنه ونصف السنة تقريبا.وقد استخدمت العلاج والحمية الذي وصفها الطبيب ولكن تنتابني الأعراض بين فترة وأخرى خصوصا اذا قطعت العلاج مع العلم اني فقدت حوالي 9 كيلوجرامات من وزني ..أرشدني للعلاج مع الشكر.
سمير بن أحمد - الأحساء
يعتبر مرض القولون العصبي من أشهر امراض العصر ويقدر أن واحدا لكل خمسة أفراد من الأمريكان لديهم أعراض القولون العصبي بالرغم أن أقل من النصف لايراجعون الطبيب للعلاج . والنساء أكثر من الرجال معرضون للإصابة بعدل مرتين ويصيب الافراد مابين عمر 25 - 45 سنة.
والسبب في الإصابة هو أن انقباض عضلات الجهاز الهضمي المتناسقة تكون مضطربة وغير منتظمة أو متناسقة مما يؤدي إلى عرقلة الحركة الطبيعية للطعام أو الفضلات وبالتالي يؤدي إلى تجميع المادة المخاطية والسموم بالأمعاء .
هذا يؤدي إلى إنسداد جزئي بالجهاز الهضمي ويحجز الغازات والبراز لذا المريض يشعر بانتفاخ البطن وخروج الغازت و الشعور بالإمساك.
السبب :
* لايوجد أي علامات للمرض في أنسجة الأمعاء ولهذا السبب لاتعرف الأسباب الحقيقية للمرض . ولكن هناك نظريه تقول إن عدم انتظام الهرمونات الخاصة بالأمعاء والمسؤولة عن حركتها هي السبب. و حسب هذه النظرية فإن المصابين بالقولون العصبي لديهم حركة انقباض غير طبيعية لعضلات الجهاز الهضمي الناعمة.
* بعض العلماء يعتقدون بأن الفيروسات والبكتيريا لها دور مهم.
* عوامل نمط الحياة مثل: الضغط النفسي والغذاء ربما تكون من الأسباب المشهورة . مثل حساسية الغذاء.
* استخدام الأدوية بكثرة مثل المضادات الحيوية. ومضادات الأحماض والملينات والتي تؤدي إلى تدمير البكتيريا النافعة للقولون.
الأعراض :
* آلام بالبطن يزداد مع الأكل أو يختفي مع إخراج الفضلات .
* فقدان الشهية .
* انتفاخ بالبطن .
* إمساك واسهال وغالباً بالتناوب .
* غازات
* عدم هضم بعض أنواع الطعام.
* مخاط مع البراز .
* صداع - غثيان - استفراغ.
* بسبب هذه الأعراض لايرغب المريض في الأكل وبالتالي يصاب بسوء التغذية ولهذا السبب يحتاج حوالي 30% من البروتين مقارنة بالشخص العادي وأيضاً الكثير من المعادن والفيتامينات.
التشخيص :
لأن هناك أمراضا متشابهة لذا لابد من التشخيص الدقيق لاستبعاد أمراض القولون الاخرى مثل مرض كرون - الكآبة - التهاب القولون وغيرها .
مرض القولون العصبي ليس خطيراً ومعظم الأشخاص يؤدون عملهم بكل نشاط إذا غيروا طريقة الغذاء وعملوا تمارين منتظمة و تعويض واستبدال الأغذية التي يفقدونها.
العلاج :
1. استخدام أحماض الأمينة مثل : بذر زيت الكتان لأنها مهمة لحماية طبقة الأمعاء .
2. فيتامين B12 بمعدل 50 -100 مغم 3 مرات يومياً مع الأكل لأنه مهم لتقوية عضلات الأمعاء والجهاز الهضمي وامتصاص الطعام وبعض البروتين وهضم الكربوهيدرات لمنع الانيميا.
3. اسيدو فيلس (Acidophilus ( لتعويض البكتيريا النافعة والمهمة لهضم وتصنيع فيتامين ب.
4. الألياف لعلاج الخلايا ونظافة الأمعاء وينصح الإبتعاد عن الطحين الأبيض.
5. الثوم (( يفضل السائل)) لأنه يساعد على الهضم ويقتل السموم.
6. مركب الفيتامينات والمعادن لتعويض التي تم فقدانها.
7 - الكالسيوم والمغنسيوم ليساعد الجهاز العصبي.
الأعشاب :
* استخدام حليب نبات الشوكيات ونبات عرق السوس و الشمندر الأحمر ومهم لتنقية الدم والكبد.
* نبات الفصفصة يحتوي على فيتامين ك والذي يساعد على نمو البكتيريا النافعة للهضم .
* نبات الصبار لعلاج الجهاز الهضمي يؤخذ ثلاث مرات يومياً على معدة فارغة .
* النعناع يساعد على الهضم وتهدئة المعدة المضطربة.
* البابونج والزنجبيل.
الإبر الصينية:
يحتاج المريض لعدة جلسات.
التوصيات :
* أكثر من الغذاء الذي يحتوي على الألياف مثل الفواكه والخضراوات والأرز البني.
* استخدم يوميا بودرة الألياف وبذر زيت الكتان لتنظيم حركة الأمعاء .
* تجنب الدهون الحيوانية والزبدة والمشروبات الغازية والقهوة والكافين والحلويات والشكولاتة وجميع منتجات الألبان والطعام المقلي والآيس كريم والمكسرات وعصير البرتقال والجريب فروت و المعجنات والأكل الحار والسكر لأن جميع هذه المنتجات تحفز إفرازات المخاط عن طريق الخلايا وبالتالي يمنع امتصاص الغذاء .
* قلل من أكل الطعام الذي يؤدي إلى الغازات مثل البقوليات والزهرة والملفوف .
* الإبتعاد عن التدخين لأنه يهيج طبقة المعدة والقولون.
* عند الشعور بالأعراض حاول أن تأكل الفواكه والخضار مع المضغ الجيد .
* عند الشعور بالغازات استخدم الفحم النباتي بمعدل خمس حبات ولايفضل إستخدامه يومياً .
* ابتعد عن الأطعمة التي تؤدي إلى الحساسية .
* أمضغ الطعام جيداً ولا تأكل إلا بالمعدل الطبيعي .
* مارس تمارين أخذ النفس العميق لأخذ أكبر كمية من الأكسجين .
* لاتأكل قبل النوم ويستحب قبله بساعتين.
* هناك أدوية من الأعشاب جاهزة ومحضرة خاصة لأمراض القولون مثل :
COLON POWER - COLON CARE ويحتوي على جميع المواد الضرورية التي ذكرتها وجاهزة للاستخدام.
نصيحة :
مراجعة الطبيب المختص بشكل دوري لتجنب المضاعفات


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.