نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    الأخضر يفتتح مشواره بأمم آسيا للناشئين بثنائية في الصين    الهلال ينهي تحضيراته لمواجهة النصر وتأكد جاهزية البليهي    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    الفارس"رمزي الدهامي" يمثّل المملكة في كأس العالم لقفز الحواجز 2025    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    المذنب: القرية التراثية تحتضن معايدة حي الديرة ضمن مبادرة عيدنا في حينا    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    طارق السعيد يكتب.."محبوب الجماهير الاتحادية عبدالله فلاته"    المملكة وروسيا والعراق والإمارات والكويت وكازاخستان والجزائر وعُمان يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الفريق الفتحاوي يواصل استعداداته لاستكمال دوري روشن.. وقوميز يعقد مؤتمرًا صحفيًا    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    مصادرة العديد من الفواكة الغير صالحة للاستهلاك بمنطقة عسير    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    أخضر السيدات يدشن معسكر الدمام ويواجه سريلانكا وهونغ كونغ    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    رسوم ترامب على السيارات ستشمل واردات بقيمة 600 مليار دولار منها أجهزة الكمبيوتر    ماذا عن هؤلاء يا لجنة الاستقطاب؟!    تشهي التخطئة    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    العيد يعزز الصحة النفسية    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



القولون العصبي ..ليس خطيرا ويعتبر من أشهر أمراض العصر
نشر في اليوم يوم 19 - 07 - 2002

س: أنا أعاني مرض القولون العصبي بعد التشخيص من قبل الطبيب المختص منذ سنه ونصف السنة تقريبا.وقد استخدمت العلاج والحمية الذي وصفها الطبيب ولكن تنتابني الأعراض بين فترة وأخرى خصوصا اذا قطعت العلاج مع العلم اني فقدت حوالي 9 كيلوجرامات من وزني ..أرشدني للعلاج مع الشكر.
سمير بن أحمد - الأحساء
يعتبر مرض القولون العصبي من أشهر امراض العصر ويقدر أن واحدا لكل خمسة أفراد من الأمريكان لديهم أعراض القولون العصبي بالرغم أن أقل من النصف لايراجعون الطبيب للعلاج . والنساء أكثر من الرجال معرضون للإصابة بعدل مرتين ويصيب الافراد مابين عمر 25 - 45 سنة.
والسبب في الإصابة هو أن انقباض عضلات الجهاز الهضمي المتناسقة تكون مضطربة وغير منتظمة أو متناسقة مما يؤدي إلى عرقلة الحركة الطبيعية للطعام أو الفضلات وبالتالي يؤدي إلى تجميع المادة المخاطية والسموم بالأمعاء .
هذا يؤدي إلى إنسداد جزئي بالجهاز الهضمي ويحجز الغازات والبراز لذا المريض يشعر بانتفاخ البطن وخروج الغازت و الشعور بالإمساك.
السبب :
* لايوجد أي علامات للمرض في أنسجة الأمعاء ولهذا السبب لاتعرف الأسباب الحقيقية للمرض . ولكن هناك نظريه تقول إن عدم انتظام الهرمونات الخاصة بالأمعاء والمسؤولة عن حركتها هي السبب. و حسب هذه النظرية فإن المصابين بالقولون العصبي لديهم حركة انقباض غير طبيعية لعضلات الجهاز الهضمي الناعمة.
* بعض العلماء يعتقدون بأن الفيروسات والبكتيريا لها دور مهم.
* عوامل نمط الحياة مثل: الضغط النفسي والغذاء ربما تكون من الأسباب المشهورة . مثل حساسية الغذاء.
* استخدام الأدوية بكثرة مثل المضادات الحيوية. ومضادات الأحماض والملينات والتي تؤدي إلى تدمير البكتيريا النافعة للقولون.
الأعراض :
* آلام بالبطن يزداد مع الأكل أو يختفي مع إخراج الفضلات .
* فقدان الشهية .
* انتفاخ بالبطن .
* إمساك واسهال وغالباً بالتناوب .
* غازات
* عدم هضم بعض أنواع الطعام.
* مخاط مع البراز .
* صداع - غثيان - استفراغ.
* بسبب هذه الأعراض لايرغب المريض في الأكل وبالتالي يصاب بسوء التغذية ولهذا السبب يحتاج حوالي 30% من البروتين مقارنة بالشخص العادي وأيضاً الكثير من المعادن والفيتامينات.
التشخيص :
لأن هناك أمراضا متشابهة لذا لابد من التشخيص الدقيق لاستبعاد أمراض القولون الاخرى مثل مرض كرون - الكآبة - التهاب القولون وغيرها .
مرض القولون العصبي ليس خطيراً ومعظم الأشخاص يؤدون عملهم بكل نشاط إذا غيروا طريقة الغذاء وعملوا تمارين منتظمة و تعويض واستبدال الأغذية التي يفقدونها.
العلاج :
1. استخدام أحماض الأمينة مثل : بذر زيت الكتان لأنها مهمة لحماية طبقة الأمعاء .
2. فيتامين B12 بمعدل 50 -100 مغم 3 مرات يومياً مع الأكل لأنه مهم لتقوية عضلات الأمعاء والجهاز الهضمي وامتصاص الطعام وبعض البروتين وهضم الكربوهيدرات لمنع الانيميا.
3. اسيدو فيلس (Acidophilus ( لتعويض البكتيريا النافعة والمهمة لهضم وتصنيع فيتامين ب.
4. الألياف لعلاج الخلايا ونظافة الأمعاء وينصح الإبتعاد عن الطحين الأبيض.
5. الثوم (( يفضل السائل)) لأنه يساعد على الهضم ويقتل السموم.
6. مركب الفيتامينات والمعادن لتعويض التي تم فقدانها.
7 - الكالسيوم والمغنسيوم ليساعد الجهاز العصبي.
الأعشاب :
* استخدام حليب نبات الشوكيات ونبات عرق السوس و الشمندر الأحمر ومهم لتنقية الدم والكبد.
* نبات الفصفصة يحتوي على فيتامين ك والذي يساعد على نمو البكتيريا النافعة للهضم .
* نبات الصبار لعلاج الجهاز الهضمي يؤخذ ثلاث مرات يومياً على معدة فارغة .
* النعناع يساعد على الهضم وتهدئة المعدة المضطربة.
* البابونج والزنجبيل.
الإبر الصينية:
يحتاج المريض لعدة جلسات.
التوصيات :
* أكثر من الغذاء الذي يحتوي على الألياف مثل الفواكه والخضراوات والأرز البني.
* استخدم يوميا بودرة الألياف وبذر زيت الكتان لتنظيم حركة الأمعاء .
* تجنب الدهون الحيوانية والزبدة والمشروبات الغازية والقهوة والكافين والحلويات والشكولاتة وجميع منتجات الألبان والطعام المقلي والآيس كريم والمكسرات وعصير البرتقال والجريب فروت و المعجنات والأكل الحار والسكر لأن جميع هذه المنتجات تحفز إفرازات المخاط عن طريق الخلايا وبالتالي يمنع امتصاص الغذاء .
* قلل من أكل الطعام الذي يؤدي إلى الغازات مثل البقوليات والزهرة والملفوف .
* الإبتعاد عن التدخين لأنه يهيج طبقة المعدة والقولون.
* عند الشعور بالأعراض حاول أن تأكل الفواكه والخضار مع المضغ الجيد .
* عند الشعور بالغازات استخدم الفحم النباتي بمعدل خمس حبات ولايفضل إستخدامه يومياً .
* ابتعد عن الأطعمة التي تؤدي إلى الحساسية .
* أمضغ الطعام جيداً ولا تأكل إلا بالمعدل الطبيعي .
* مارس تمارين أخذ النفس العميق لأخذ أكبر كمية من الأكسجين .
* لاتأكل قبل النوم ويستحب قبله بساعتين.
* هناك أدوية من الأعشاب جاهزة ومحضرة خاصة لأمراض القولون مثل :
COLON POWER - COLON CARE ويحتوي على جميع المواد الضرورية التي ذكرتها وجاهزة للاستخدام.
نصيحة :
مراجعة الطبيب المختص بشكل دوري لتجنب المضاعفات


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.