هجر يرفع وتيرة تحضيراته

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر برنامجه الإعدادي، خلال معسكره المقام بالإسكندرية، وذلك استعدادا لدوري الأمير محمد بن سلمان لأندية الدرجة الأولى، وخصص الجهاز الفني للفريق، بقيادة المدرب الوطيني عبدالله الجنوبي الفترة الصباحية للجانب اللياقي، بإشراف المعد البدني معاذ الهيراوي. أما الفترة المسائية والتي أقيمت على ملاعب برج العرب فبدأت بتدريبات لياقية عبر محطات مختفلة، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة تضم المدافعين، ومجموعة أخرى تضم لاعبي الوسط والمهاجمين، وطبقت كل مجموعات تدريبات فنية منوعة، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتطبيق تدريبات خاصة، لطرق بناء الهجمة عن طريق الأطراف والعمق.