واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي الجديد بتدريبات صباحية ومسائية، حيث خصص المدير الفني للفريق، عبدالله الجنوبي، التدريبات الصباحية للجوانب البدنية، من خلال تدريبات مكثفة في صالة الحديد، فيما خصصت التدريبات المسائية، التي أقيمت على ملعب النادي للجوانب الفنية، من خلال تدريبات فنية للجوانب الدفاعية والهجومية، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس. وشهدت التدريبات مشاركة المحترف التونسي أحمد حسني الذي وصل للأحساء أمس الأول.