التفاؤل يقلل الإصابة بأمراض الأوعية الدموية

أفادت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بجامعة إلينوي الأميركية، ونشروا نتائجها في عدد أمس، من دورية «BMJ Open» العلمية، بأن الأشخاص المتفائلين أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ولكشف العلاقة بين التفاؤل وصحة القلب، راقب الباحثون أكثر من 4900 شخص من أصل لاتيني وإسباني يعيشون في الولايات المتحدة، وتم تقييم صحة القلب والأوعية الدموية للمشاركين باستخدام مقاييس جمعية القلب الأميركية التي تشمل ضغط الدم، ومؤشر كتلة الجسم، ومستويات السكر والكوليسترول في الدم، ومقدار الغذاء ، والنشاط البدني، وإدمان التبغ.
فيما قام الباحثون بقياس مستوى التفاؤل باختبار يتطلب الإجابة عن عدد من الأسئلة التي تتطلب إجابات مثل «عادة ما أتوقع الأفضل»، تتراوح درجات الاختبار من 6 درجات «أقل تفاؤلا» إلى 30 «الأكثر تفاؤلا».
ووجد الباحثون أن نقطة إضافية حققها المشاركون باختبار التفاؤل ارتبطت مع انخفاض بنسبة 3 % لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.