الشوكولاتة تقلل اضطراب ضربات القلب

أفادت دراسة أجريت في الدنمرك، أن تناول كمية صغيرة من الشوكولاتة كل أسبوع أو نحو ذلك، يقلل مخاطر نوع شائع وخطر من اضطراب ضربات القلب.
ووجد الباحثون أن «من تناولوا الشوكولاتة مرة إلى 3 مرات كل شهر، قلت احتمالات إصابتهم بالرجفان الأذيني بنسبة 10 % تقريبا، مقارنة بمن تناولوها أقل من مرة واحدة في الشهر.
وقالت إليزابيث موستوفسكي، التي قادت فريق البحث، وهي من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد، إن «تناول الشوكولاتة باعتدال من بين الخيارات الصحية للوجبات الخفيفة في إطار نظام غذائي صحي».
وكتبت موستوفسكي وزملاؤها في دورية «القلب»، أن «تناول الكاكاو والأطعمة التي تحويه يعزز صحة القلب، نظرا لاحتوائه كمية كبيرة من مركبات الفلافانول التي يعتقد أنها مضادة للالتهاب والأكسدة، كما تساعد في استرخاء الأوعية الدموية».
وأضافوا أن «دراسات سابقة توصلت إلى أن تناول الشوكولاتة خاصة الداكنة التي تحوي كمية أكبر من الفلافانول يرتبط بمقاييس أفضل لصحة القلب، وتراجع خطر الإصابة بالأزمات القلبية، وقصور عضلة القلب».
وتقول جمعية القلب الأميركية، إن «2.7 مليون شخص على الأقل في الولايات المتحدة يعانون الرجفان الأذيني، الأمر الذي يزيد خطر الإصابة بتخثر الدم، والجلطات، وقصور القلب، وغيرها من المضاعفات».