العماد والغاية    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كابوس التقاعد
نشر في الوطن يوم 10 - 09 - 2024

تعود الإنسان على العمل منذ ولادته، لأنه منذ أن يخرج من رحم أمه يجد نفسه مسؤولا عن الرضاعة، بعد ما كانت المشيمة تنوب عنه، وبعد ذلك عليه أن ينقلب، يزحف، يحبو ويجلس، وأن يتحمل تبعات خطواته الأولى حتى يمشي. يدخل المدرسة، يتعلم ويعمل ويكوّن أسرة. وتمضي حياته في كبد، حتى يبلغ عمرًا يفرض عليه الراحة، فيعتزل حياته التي اعتادها، ليشعر بالفراغ فجأة. وهنا يبدأ يكتشف أشياء لم يكن يعرفها في بيته، تفاصيل طمسها الانشغال، وهذا عادة يحدث للرجال، لأن المرأة وإن كانت عاملة تجبرها واجباتها الأسرية على عيش كل هذه التفاصيل. يتجه بعض الأزواج المتقاعدين إلى مهام جديدة وغريبة أيضا في المنزل، فربما تجده يراقب أفعال كل فرد من العائلة عن كثب، ينتقد زوجه وتصرفات أبنائه، وقد يتدخل في العديد من التفاصيل مثل طريقة الطهي وما يخص المطبخ، وربما قد يجبر أبناءه على الاستيقاظ مبكرًا وينهر من يسهر فيهم. وفي هذه المرحلة الحرجة يتحول الزوج إلى شخص شديد العصبية ومختلق للمشكلات دون أي أسباب منطقية.
توصلت دراسة بريطانية ليست بحديثة إلى أن ملايين الأزواج يجدون صعوبة كبيرة في العيش معا بعد التقاعد، وقالت الدراسة إنه بدلا من سعادتهم بأنهم أصبحوا أكثر حرية للاستمتاع بوقتهم معًا، يكتشف 8 من 10 أزواج أنهم لا يتشاركون الهوايات والاهتمامات نفسها، ويتشاجر اثنان من كل 5 أزواج بسبب الحالة الاقتصادية أو يتجادلون حول أشياء سخيفة. واعترف بعض الأزواج المتقاعدين أنهم كانوا بحاجة لتعلم كيفية العيش معًا مرة أخرى، بعد زواج الأبناء واستقلالهم والفراغ.
التقاعد مرحلة من مراحل عمر الإنسان، رغم أن هناك مهنًا لا يليق بها التقاعد، كالطب مثلا. فالطبيب كلما كبر ازدادت خبرته، ونضجت شخصيته ولمع اسمه، ومع ذلك يتقاعد الطبيب، المهندس، المعلم والطيار، كل المهن تسمح لأصحابها بالراحة بعد مشوار من العطاء، رضوا بذلك أو تذمروا، عليهم أن يتقبلوا ذلك، أن يجهزوا لهذه المرحلة، يخططوا لها، حتى لا يقع المتقاعد في اكتئاب التقاعد ولا تعاني زوجاتهم من متلازمة الزوج المتقاعد، وهي متلازمة تعاني منها العديد من النساء حول العالم، حيث تشعر الزوجة بالتوتر والاكتئاب وعدم القدرة على النوم بمجرد أن يتقاعد الزوج عن العمل، على أن هذا البحث أجري في اليابان، إلا أنه يصيب معظم نساء العالم، وهذا نتيجة أن الزوجين يجدان نفسيهما فجأة وجهًا لوجه، وعليهما أن يقضيا وقتًا أطول معا بعد ما كانا مشغولين بروتين الذهاب للعمل ورعاية الأطفال. وأوضحت دراسة يابانية أخرى أن الموقف يكون فى الحقيقة أسوأ بالنسبة للزوجات العاملات، حيث تبين أن آثار التقاعد تكون أقوى عليهن لأنهن يعانين بالفعل من ضغوط الوظيفة ولا يسعفهن الوقت للتعامل مع الطلبات الزائدة لأزواجهن المتقاعدين.
وذكرت بعض الدراسات أن الصحة العقلية للرجال من الممكن أن تقل بعد التقاعد، ما يؤثر سلبيًا في الزوجة. الجميل في الأمر أن 9 من بين كل 10 أزواج متقاعدين ما زالوا يستمتعون بحياتهم سويًا، رغم اختلاف الهوايات وجدال المطبخ، الجزء الأساسي في التقاعد السعيد هو التخطيط، فالزوجان اللذان يخططان لتقاعدهما من المرجح أن يقل جدالهما ويستمتعا أكثر بصحبة بعضهما، الناس يتقاعدون من العمل وليس من الحياة، التقاعد قد يكون فرصة لممارسة الأشياء التي ربما ظروف العمل حالت دون فعلها، وكذلك الاستمتاع بحضن العائلة والأحفاد.
ربما تعديلات نظامي التقاعد المدني والتأمينات الاجتماعية ورفع سن التقاعد النظامي، ستحسن جودة الحياة لمن تجاوز الخمسين، وتقلل من وطأة الإحساس بالفراغ، أم أن الأمر يتعلق ببيئة العمل ونوعه؟! بيئة العمل إمّا أن تكون محفزة أو مُحبطة، ليصبح التقاعد حلمك وأنت ما زلت في الثلاثين من العمر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.