عبر حوارات عفوية وحلقة ذاخرة بالتجارب الشخصية يناقش برنامج "أميرة" على تلفزيون الآن مشكلة انتقال السمنة من عارض شخصي الى وباء عالمي لم تمر به البشرية من قبل. تعرض الحلقة يوم الأثنين الموافق 19-11-12. في هذه الحلقة تتحدث التونسية نهاد الأخضر عن صراعها مع الوزن الزائد مما دفعها للمشاركة في برنامج "الرابح الأكبر" لتحقق هدفها وتتمتع بالرشاقة. غير أنها عادت ادراجها لتجد نفسها في حلقة مفرغة من الإدمان على الطعام . هناك مساحة مخصصة لآراء الخبراء، حيث تتحدث الخبيرة الرياضية زينة حابي عن فوائد الرياضة المخفية والتي قد لا يعرفها الكثير من المشاهدين. كما تشير إلى أنواع التمارين الرياضية التي تساعد في منع الإصابة بمرض هشاشة العظام. وللحديث عن البدانة في المجتمعات الخليجية ولا سيما الإمارات، تشارك الدكتورة داليا هارون والتي تكشف النسبة الصادمة لانتشارها بين الاطفال والكبار. كما تتحدث عن الحميات والبرامج التي تعد بالقضاء على البدانة وسر الرشاقة الحقيقية وتجيب على سؤال يشغل كل سيدة عن العلاج الفعُال للسمنة وهل هي محصلة لعادات سليمة وطعام صحي طويل المدى أم ريجيماً مؤقتأً. يطل برنامج "أميرة" في موسمه الثالث ليتابع طرحه لمواضيع محورها المرأة وقضايا تمكينها. في هذا الموسم تتوسع المواضيع وتتنوع الآراء، حيث تزور مقدمة البرنامج عواصم عربية وعالمية لتستضيف مشاهير العرب المناصرين للمرأة والمؤثرين في مسيرتها. بالإضافة الى ذلك يقدم البرنامج جوائز قيمة للمشاركات. يعرض البرنامج :كل أثنين الساعة 11:00مساءً بتوقيت المملكة العربية السعودية. البرنامج من تقديم الإعلامية السعودية أميرة الفضل.