تراودني فكرة الانتحار
• عمري 29عاماً، أقدمت على الانتحار منذ سنتين ونجاني الله من سوء فعلتي، مشكلتي تتمثل في أن فكرة الانتحار مازالت تروادني، خاصة عندما تُغلق أبواب الدنيا في وجهي، وبات يخيفني هذا كثيراً..؟
– التفكير في الانتحار ناجم عادة عن حالة من الكآبة النفسية، وأدنى درجات الاكتئاب هو عدم القدرة على القيام بالأعمال اليومية وأعلاها الرغبة في الموت والانتحار ، والإحباط في تعريفي الخاص هو الفرق بين الطموح والإنجاز، فأنت تحمل طموحاً عالياً ولديك إنجازات أقل، فالحل : أما أن تخفف من سقف طموحك أو أنك ترفع من إنجازاتك. الحياة ليست بالصورة السوداوية التي تراها، وقد يجعل الله لك مخرجاً من حيث لا تحتسب فقط اهتم بنفسك
(المستشار النفسي
د. حاتم الغامدي)