محافظ هيئة الاتصالات والفضاء والتقنية يرفع التهنئة للقيادة    "الرياض" ضيف شرف معرض بوينس آيرس الدولي للكتاب    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    بيان مشترك لوزير المالية ومدير عام صندوق النقد الدولي ورئيس مجموعة البنك الدولي بشأن سوريا    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    مواقع أجنبية: الهلال يبعث برسالة تهديد لرونالدو    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    الرئيس التونسي يزور جناح جامعة نايف بمعرض تونس للكتاب ويشيد بجهودها في تعزيز الأمن العربي    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    القبض على باكستانيين في المنطقة الشرقية لترويجهما «الشبو»    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    الاتحاد السعودي للطيران الشراعي يُقيم معسكرًا لفئة النخبة    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    بلدية محافظة ضرية تطرح 8 فرص استثمارية    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    مستشفى أحد رفيدة يُنفّذ "اليوم العالمي للتوحد"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    مدرب الأهلي: جماهيرنا سندنا لتخطي بوريرام التايلندي    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    غدًا.. انطلاق أكبر فعالية مشي في المملكة «امش 30»    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    بيولي: هدفنا الآسيوية وجاهزون ليوكوهاما    هيئة تطوير وتعمير المناطق الجبلية بجازان تستعرض مشروع زراعة أشجار الصندل في "أسبوع البيئة 2025"    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    مملكة الخير والإنسانية    تقلص الجليد القطبي    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    اللواء الودعاني يدشّن مشاريع تطويرية لتعزيز قدرات حرس الحدود    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العناية بالقدمين
نشر في الرياض يوم 13 - 05 - 2014

* ما هي سبل العناية بالقدمين لمريض السكري حيث إنني أعاني من مرض السكري منذ تسع سنين وتحكمي في مستوى السكر في الدم ليس بالجيد؟
- يعد الحفاظ على انتظام مستوى السكر في الدم، من أهم الأمور التي ينبغي أن يحرص عليها الشخص المصاب بالنوع الثاني لمرض السكري، إذ إن ارتفاع السكر أو انخفاضه يؤدي إلى حدوث أعراض جانبية لا تعد ولا تحصى ومشاكل في شتى أجزاء الجسم. وتتمثل أبرز المشاكل التي يتعرض لها مريض السكري من النمط الثاني: الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان وتساقطها، ومشاكل في الرؤية، وأمراض القلب المختلقة، ومشاكل الجلد المزمنة، ومشاكل في القدمين. وتحدث هذه المشاكل نظراً لأن اختلال نسب السكر في الدم الذي يساهم في ضعف قدرته على تجديد الخلايا وانهيارها وموتها. لذا ينصح الخبراء مرضى السكري بالعناية بأعضاء جسمهم إلى جانب اهتمامهم بالحفاظ على نسبة السكر في الدم معتدلة. ومن أبرز مشاكل القدمين التي يعاني منها الشخص المصاب بالنمط الثاني لمرض السكري: الإصابة بفطريات الأظافر، ومسامير القدمين، وتشقق وجفاف الجلد، واصفرار الأظافر وتشققها، وظهور التقرحات الجلدية والبثور والاحمرار. ويكمن السبب في إصابة مرضى السكري بهذه المشاكل الصحية أكثر من غيرهم، إلى العوامل التالية: تدمير بعض أجزاء الجهاز العصبي، وعندها لا يشعر المريض بالتهاب الفطريات أو المشاكل التي تصيب القدمين عامة إلا بعد فترة من نموها. كما أن اختلال نسبة توزيع الدم في الجسم لدى مريض السكري يؤدي إلى عدم وصوله إلى القدمين، مما يسبب تشقق وجفاف منطقة الكعب وبين الأصابع. كما أن ضعف جهاز المناعة عند مريض السكري يتسبب في عدم القدرة على محاربة الأمراض. وعندما يصاب الشخص بمرض السكري يحدث هناك هدم في عضلات الخلايا العصبية، الأمر الذي يزيد من التركيز على العضلات السليمة، وهو ما يؤدي إلى التهابات في عضلات القدمين. ولتجنب الإصابة بمثل هذه المشاكل ينبغي على مريض السكري أن يحرص على نظافة القدمين عن طريق غسلهما وتجفيفهما بشكل يومي وقص الأظافر بطريقة سليمة، واستخدام مرهم مضاد للالتهاب، ولكن مع استشارة الطبيب لوصف النوع المناسب. وينصح أيضاً باستخدام مرهم خاص لترطيب القدمين، حيث يتم وضعه بعد غسلهما وتجفيفها، كما ينبغي الحرص على ارتداء حذاء طبي مريح ونظيف، واستبدال الجوارب بشكل يومي لكي لا تتهيأ الفرصة لنمو الفطريات، ويجب الحرص على تفقد القدمين بشكل يومي لأن الفطريات والمسامير يكون حجمها في البداية صغيراً، فكلما اكتشفت في وقت أبكر تزداد فرص التخلص منها بشكل أسرع. ولكن ينبغي التذكير بأن العامل الأساسي لتحسين حالة مريض السكري وحمايته من الأعراض المصاحبة له، تتمثل بالحفاظ على نسبة السكر معتدلة في دمه، من خلال اتباعه لنظام غذائي صحي، والحفاظ على وزنه، لأن زيادة الوزن تؤثر على الحركة وعمليات الهدم والبناء، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لكي يساعد أعضاء جسمه في عملية تحويل السكر إلى طاقه والاستفادة منه

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.