البليهي ينتظر قرار جيسوس    دوري روشن المحطة الجديدة؟ دي بروين يرحل عن مانشستر سيتي    إمام المسجد الحرام: الثبات على الطاعة بعد رمضان من علامات قبول العمل    إمام المسجد النبوي: الأعمال الصالحة لا تنقطع بانقضاء المواسم    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    المملكة تدين وتستنكر بأشد العبارات للتصعيد الإسرائيلي في الأراضي الفلسطينية المحتلة    طيف التوحد... لغز العصر الحديث وهمّ الإنسانية    نائب أمير مكة يدشّن معرض "في محبة خالد الفيصل" في جدة    رابطةُ العالم الإسلامي تُدين الغارات الإسرائيلية على الأراضي السورية    أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة    جمعية «شريان» بجازان تعايد مرضى مستشفى الأمير بن ناصر    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    العماد والغاية    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نهضة وازدهار    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العناية بالقدمين
نشر في الرياض يوم 13 - 05 - 2014

* ما هي سبل العناية بالقدمين لمريض السكري حيث إنني أعاني من مرض السكري منذ تسع سنين وتحكمي في مستوى السكر في الدم ليس بالجيد؟
- يعد الحفاظ على انتظام مستوى السكر في الدم، من أهم الأمور التي ينبغي أن يحرص عليها الشخص المصاب بالنوع الثاني لمرض السكري، إذ إن ارتفاع السكر أو انخفاضه يؤدي إلى حدوث أعراض جانبية لا تعد ولا تحصى ومشاكل في شتى أجزاء الجسم. وتتمثل أبرز المشاكل التي يتعرض لها مريض السكري من النمط الثاني: الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان وتساقطها، ومشاكل في الرؤية، وأمراض القلب المختلقة، ومشاكل الجلد المزمنة، ومشاكل في القدمين. وتحدث هذه المشاكل نظراً لأن اختلال نسب السكر في الدم الذي يساهم في ضعف قدرته على تجديد الخلايا وانهيارها وموتها. لذا ينصح الخبراء مرضى السكري بالعناية بأعضاء جسمهم إلى جانب اهتمامهم بالحفاظ على نسبة السكر في الدم معتدلة. ومن أبرز مشاكل القدمين التي يعاني منها الشخص المصاب بالنمط الثاني لمرض السكري: الإصابة بفطريات الأظافر، ومسامير القدمين، وتشقق وجفاف الجلد، واصفرار الأظافر وتشققها، وظهور التقرحات الجلدية والبثور والاحمرار. ويكمن السبب في إصابة مرضى السكري بهذه المشاكل الصحية أكثر من غيرهم، إلى العوامل التالية: تدمير بعض أجزاء الجهاز العصبي، وعندها لا يشعر المريض بالتهاب الفطريات أو المشاكل التي تصيب القدمين عامة إلا بعد فترة من نموها. كما أن اختلال نسبة توزيع الدم في الجسم لدى مريض السكري يؤدي إلى عدم وصوله إلى القدمين، مما يسبب تشقق وجفاف منطقة الكعب وبين الأصابع. كما أن ضعف جهاز المناعة عند مريض السكري يتسبب في عدم القدرة على محاربة الأمراض. وعندما يصاب الشخص بمرض السكري يحدث هناك هدم في عضلات الخلايا العصبية، الأمر الذي يزيد من التركيز على العضلات السليمة، وهو ما يؤدي إلى التهابات في عضلات القدمين. ولتجنب الإصابة بمثل هذه المشاكل ينبغي على مريض السكري أن يحرص على نظافة القدمين عن طريق غسلهما وتجفيفهما بشكل يومي وقص الأظافر بطريقة سليمة، واستخدام مرهم مضاد للالتهاب، ولكن مع استشارة الطبيب لوصف النوع المناسب. وينصح أيضاً باستخدام مرهم خاص لترطيب القدمين، حيث يتم وضعه بعد غسلهما وتجفيفها، كما ينبغي الحرص على ارتداء حذاء طبي مريح ونظيف، واستبدال الجوارب بشكل يومي لكي لا تتهيأ الفرصة لنمو الفطريات، ويجب الحرص على تفقد القدمين بشكل يومي لأن الفطريات والمسامير يكون حجمها في البداية صغيراً، فكلما اكتشفت في وقت أبكر تزداد فرص التخلص منها بشكل أسرع. ولكن ينبغي التذكير بأن العامل الأساسي لتحسين حالة مريض السكري وحمايته من الأعراض المصاحبة له، تتمثل بالحفاظ على نسبة السكر معتدلة في دمه، من خلال اتباعه لنظام غذائي صحي، والحفاظ على وزنه، لأن زيادة الوزن تؤثر على الحركة وعمليات الهدم والبناء، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لكي يساعد أعضاء جسمه في عملية تحويل السكر إلى طاقه والاستفادة منه

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.