فوائد الشاهي الأخضر * يسأل أبو عبدالرحمن عن الشاهي الأخضر هل له أنواع، وما الفرق بينه وبين الشاهي الأسود او الأبيض وما مقدار مايشرب منه وهل له فوائد وماهي أضرار الشاهي ان وجدت؟ - يوجد كبسولات خلاصة الشاهي الأخضر أو أوراق الشاهي الأخضر وهذه الأوراق هي التي يعمل منها الشاهي الأخضر أو الأبيض أو الأسود والشاهي الأخضر يحوي كمية عالية من مضادات الأكسدة والتي لها دور كبير في التخلص من سموم الجسم والشاهي الأخضر يوجد بشكل سائل على شكل شاهي أو كبسولات خلاصة الشاهي أو حبوب ولها فائدة كمضادة للسرطان، ولها فائدة في علاج امراض القلب والأوعية الدموية للتخلص من سموم الجسم يساعد على الهضم الصحي ويساعد على علاج التهاب اللثة ويعالج ارتفاع الكوليسترول ويعالج نخر الأسنان ويعالج مشاكل الوزن. تحذيرات: الشاهي قد يسبب حدة الطبع، الأرق، التعصب، سرعة ضربات القلب هذه تكون مع الشاهي الأخضر أقل من الشاهي الأسود والذي يحوي ل-تانينL-teanine والذي له تاثير مهدي للجهاز العصبي. الجرعة: اشرب عشرة كاسات من الشاهي الأخضر يومياً حتى كاسين إلى ثلاثة جيدة كمضادة للأكسدة. كبسولات الشاهي الأخضر تحوي من 80-90% بولي فينول Polyphenols و 35-55% يبجا للوكاتيكين جالات epigallocatechin Gallate وهو المادة المضادة للأكسدة في الشاهي الأخضر. الاستعمال الطبي: كمانع للسرطان كمانع لأمراض القلب والأوعية الدموية، كمضاد للسموم، يساعد على الهضم الصحي كمانع لنخر الأسنان. الشاهي الأخضر علاج جيد كمضاد للشيخوخه حيث انه يحوي مواد مفيدة والجرعة هي من كاسين إلى ثلاث او أخذ 500 ملجم إلى 1500 ملجم كبسولات يومياً. الشاهي الأخضر علاج للسرطان 3-5 كاسات او 1500 ملجم خلاصة الشاهي على شكل كبسولات وإذا حصل حساسية من الكافيين فنلجأ إلى شاهي بدون كافيين. الشاهي الأخضر علاج جيد لسرطان عنق الرحم حيث يوجد كبسولات 300 ملجم يومياً حيث ان البولي فينول PolyPhenol نافع لهذا وكذلك يوجد تحاميل خلاصة الشاهي. الشاهي الأخضر 2-3 كاسات علاج جيد للتهاب اللثة حيث يقضي على البكتيريا المسببة للإلتهابات. خلاصة الشاهي تحوي 800-900 بولي فينول من 35-55 يبي جالوتوشين جالات Epigallocatechin gallate خلاصة الشاهي 1500 ملجم تعالج السمنة لانها ثيرموجنسس وهو يساعد على حرق الطاقة والكافيين له دور في هذه الفائدة. الشاهي الأخضر نافع كمضاد للجلطات Stroke يؤخذ 500 ملجم إلى 1500 مجلم من خلاصة الشاهي لانه يحوي مضادات الأكسدة فهو جيد كمضاد للسموم.