أجهزة التمارين الرياضية تقوي المناعة

بالرغم من أنها قد تكون الخيار المفضل للكثير من الكسالى لكونها لا تتطلب بذل جهد كبير إلا أن أجهزة التمارين الرياضية الهزازة والتي كثر الجدل حول مدى فعاليتها منذ بداية ظهورها قد انتصرت أخيراً بإثبات أنها إن لم تكن تنفع فهي لن تضر وخصوصاً مع تحسن صحة البدناء على الرغم من عدم وجود نتائج واضحة لها في إنقاص الوزن.
فقد أظهرت الاختبارات التي أجراها الباحثون من جامعة «ستوني بروك» في نيويورك بقيادة الدكتور «كلينتون روبن» بأن آلية الاهتزازات التي تعمل عليها هذه الأجهزة الرياضية حسنت العديد من الفوائد الطبية الحيوية المناعية و خصوصاً في أمراض مثل هشاشة العظام للأشخاص الذين يعانون من السمنة.
ويعلق أحد المختصين في مجال الأبحاث على نتائج هذه الدراسة بأنها من الممكن أن تكون إثباتاً لوجود طرق علاجية طبيعية أو حركية بديلة عن العقاقير والأدوية الطبية لكثير من الأمراض.