قد يتوجب على الأزواج الراغبين بالإنجاب أن يأخذوا قسطاً من الراحة تحت أشعة الشمس، ليس فقط لأنها تجعلهم في مزاج رومانسي أفضل بل لأنها تزيد الخصوبة عند الجنسين لرفعها معدلات الفيتامين «د». وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن باحثين في جامعة «مديكال يونيفرستي» في النمسا وجدوا أن الفيتامين «د» المعروف باسم «فيتامين الشمس» هو مفتاح لتوازن الهرمونات الجنسية عند المرأة وتحسين عدد الحيامن عند الرجل. ولفت العلماء إلى أن هذه النتائج تظهر أن بعض الأزواج قد يخضعون لعلاجات للخصوبة مكلفة وغير ضرورية في حين ان تمضية بعض الوقت تحت الشمس قد يكون الحل. ويحفز الفيتامين «د» النساء على زيادة معدلات الهرمونين الأنثويين بروجستيرون واستروجين بنسبة 13 بالمئة و21 بالمئة على التوالي، وتنظيم الدورة الشهرية. كما أن الرجال الذين يريدون الإنجاب عليهم الجلوس تحت أشعة الشمس أيضاً لزيادة خصوبتهم، فالفيتامين «د» ضروري للنمو الصحي لحيامنهم، وهو يزيد معدلات الهرمون الذكري تستستيرون . وقال العلماء إن نتائج الدراسة تفسّر السبب الكامن وراء انخفاض معدلات الحمل شتاء وارتفاعها صيفاً في دول أوروبا الشرقية. وتبيّن أن معدلات التستستيرون والفيتامين «د» تبلغ أعلى مستوياتها عند الرجال في أغسطس وأقل مستوى في مارس.