جامعة الطائف تكشف بدراسة علمية عن مؤشرات فسيولوجية جديدة للمها العربي في بيئته الطبيعية    برعاية وزير المالية.. انطلاق المؤتمر السعودي الدولي للتقييم بالرياض    29.2 % ارتفاع الاستهلاك التجاري للكهرباء    Bitcoin تذبذب وتقلبات حادة    السوق السعودية إغلاق مرتفع وتباين لأداء الشركات    حين يهدأ الداخل تتسع الحياة    محاولة انقلاب بنين تصاعد واضطرابات في غرب إفريقيا    فلسطين وسوريا إلى ربع نهائي كأس العرب .. ومغادرة قطر وتونس    الأخضر يعود إلى لوسيل ويتحكم في الثانية    رئيس اتحاد التايكوندو .. "الحربي" التكامل أساس الارتقاء.. والبطولات المحلية بوابة الإنجازات الخارجية    القُصّر هدف لنيران الاحتلال    تدابير الله كلها خير    تناول الطعام ببطء يقلل التوتر    فيتامين سي يحمي الرئتين    تأهل فلسطين وسوريا لدور الثمانية بكأس العرب بعد تعادلهما سلبيا    4 سيناريوهات تنتظر صلاح مع ليفربول بعد تصريحاته المثيرة للجدل    الأمير منصور بن خالد بن فرحان يقدم أوراق اعتماده لملك الأردن    وزير الخارجية يبحث التعاون الإنساني مع رئيسة الصليب الأحمر    الرياض تستضيف العرض الدولي الثامن لجمال الخيل العربية 2025    انطلاق ملتقى أسر ذوي الإعاقة بعسير    تركي آل الشيخ يطلق النسخة الثانية من مبادرة "ليلة العمر"    زراعي عسير: أكثر من 6 ملايين ريال عائد اقتصادي للعمل التطوعي    "يوم الصفقة".. منصة استثمارية تتجاوز قيمتها مليار ريال في مؤتمر الابتكار في استدامة المياه    الفارسي: الفراغ عدوّك الأول.. والعمل مدرسة الحياة    مدينة الملك سعود الطبية تنجح في إنقاذ مريض توقف قلبه 25 دقيقة    الجوازات تضع شرطا للسفر لدول الخليج بالهوية الوطنية    افتتاح متحف البحر الأحمر في جدة التاريخية    نائب أمير الشرقية يطلع على أعمال فرع الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف بالمنطقة    إنه عمل غير صالح    أمير منطقة تبوك يتابع الحالة المطرية التي تشهدها المنطقة    الهلال الأحمر بجازان ينفّذ برنامجًا تدريبيًا للإسعافات الأولية بمدرسة إبتدائية مصعب بن عمير    المنظومة الثقافية تدشّن مشاركة المملكة في معرض "أرتيجانو آن فييرا" بمدينة ميلانو الإيطالية    الصين تطلق قمرا صناعيا يعمل بالفحم    إغلاق ميناء نويبع البحري في مصر بسبب الأحوال الجوية    استشهاد فلسطينيين برصاص الاحتلال الإسرائيلي جنوب الضفة الغربية    موظف يسرق ذهب محكمة إسطنبول    صليب العتيبي في ذمة الله    تمكين الصناعات الذكية والمحتوى المحلي    «توكلنا» يحصد جائزة أفضل تطبيق حكومي عربي    فلسطين ترحب ببيان الدول العربية والإسلامية الرافض للتهجير    يسرا اللوزي تستعد بمسلسلين لرمضان    إعلان العروض المسرحية لمهرجان الرياض    إطلاق استوديوهات بلاي ميكر في القدية    رغم الانتقادات التي تضمنتها «الوثيقة الأمريكية».. واشنطن الحليف الأكبر لأوروبا    الجيش اللبناني يوقف المعتدين على «يونيفيل»    «الدفاع» تحصد جائزة أفضل تواصل إستراتيجي ب«آيكون»    تتم عبر تصريح «نسك» للرجال والنساء.. تحديد زيارة الروضة الشريفة ب«مرة» سنوياً    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين ونيابة عنه.. أمير الرياض يكرّم الفائزين بجائزة الملك خالد لعام 2025    المجلس العالمي لمخططي المدن والأقاليم يختتم أعماله.. ويعلن انضمام أمانة الرياض لعضوية المنظمة العالمية "ISOCARP"    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. "التخصصات الصحية" تحتفي ب 12,591 خريجًا من برامج البورد السعودي والأكاديمية الصحية 2025م    البلوي يحتفل بزواج سامي    أغاني فيروز تغرم مقهى    جلسات سوق البحر الأحمر تناقش مستقبل صناعة السينما    الرئيس الموريتاني يزور المسجد النبوي    تكلفة العلاج السلوكي المعرفي    رئيس البرلمان المقدوني يستقبل إمام المسجد الحرام الدكتور المعيقلي    أمير منطقة جازان يؤدى واجب العزاء والمواساة لإبراهيم بن صالح هملان أحد أفراد الحماية (الأمن) في وفاة شقيقته    أمير منطقة تبوك يكرم المواطن فواز العنزي تقديرًا لموقفه الإنساني في تبرعه بكليته لابنة صديقه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العفو والتسامح
نشر في الرياض يوم 26 - 10 - 2021

التسامح نسيان الماضي الأليم، والنظر لمزايا الآخرين بدلاً من عيوبهم، والتعاطف معهم ورحمتهم بدلاً من محاكمتهم وإدانتهم، والعفو أفضل دواء لأمراض كثيرة منها: القلق والأرق والاكتئاب والانفعال والتوتر والصداع وآلام الرقبة وآلام المعدة. يقول (شكسبير): "لا توقد في صدرك فرناً لعدوك فتحترق فيه أنت".
التسامح يُحرر الإنسان من قيود اللوم والغضب، ويخفّف معاناة الشكوى والعتب، ويطفئ نيران الصراعات الداخلية مع الذات، ويؤثر تأثيراً إيجابياً على الصحة النفسية والجسدية، فيعم النفس سلام داخلي، وتغشاها السكينة وراحة البال، بعيداً عن سجون الخوف والألم والإحباط، جميل أننا نستطيع تعلّم التسامح في أي عمر، ونستطيع ممارسته مع أي شخص، ولا يكون الوقت مُبكراً على التسامح كما أنه ليس متأخراً عليه، فالقرار بعدم التسامح هو قرار باستمرار المعاناة.
في دورة جميلة بعنوان (التسامح للأقوياء) تحدث الدكتور (مصطفى أبو السعد) عن التسامح من عدة جوانب، فبعد أن استعرض عدداً من الصفات السلبية وهي: الكذب والنميمة والغيبة والخِصام والكِبر والخوف والغضب والحقد واللوم والكراهية. ذكر أنها علاوة على استنزافها لصحة الإنسان وطاقته، فهي كذلك تبعد العبد عن الله عز وجل، لذلك سمّاها علماء السلوك كابن القيّم وغيره أمراض القلوب، وبشّرنا الدكتور أن التسامح يقضي على 90 % من هذه الأمراض، لأن التسامح قيمة عُليا هو والحياء والعِزّة، وهذه الثلاث قِيم هي الأساس للقِيم الإسلامية.
التسامح أن تعرف أن تُسامح بقلبك والعقل يساعدك على أن تسامح، وعدم التسامح يكون سبباً في: البعد عن الله عز وجل، وضعف القِيم، وعدم الأمان، وعدم الرضا والعرفان والشكر، وعدم حب الذات وتقبّلها.
ثم ذكر الدكتور مبادئه للتسامح وهي: سامح الآخر لتسعد وترتاح، بالتسامح نتعلم من تجارب الحياة، إن الله يعطي على العفو ما لا يعطي على الحق، التسامح شفاء من أمراض النفس والوجدان والقلق والتوتر وتنفيس عاطفي، أنت تستحق أن تسامح من أساء لك لتطمئن نفسك ويهدأ روعك ويسعد قلبك.
عن عبدالله بن البواب أنه قال: كان المأمون يعفو حتى يغيظنا، وإنه في بعض الأوقات جلس يستاك على دجلة من وراء ستر ونحن قيام بين يديه، فمر ملاّح وهو يقول بأعلى صوته: أتظنون أن هذا المأمون ينبل في عيني وقد قتل أخاه!؟ قال: فوالله ما زاد المأمون على أن تبسّم، وقال: ما الحيلة عندكم حتى أنبل في عين هذا الرجل الجليل!؟ لذا لن نستغرب كثيراً عندما نراه في موقف آخر يقول: "واللهِ إني لأستلذ العفو حتى أخاف أن لا أؤجر عليه، ولو علم الناس مقدار محبتي للعفو لتقربوا إليّ بالذنوب!".
في الختام علينا أن نعفو ونسامح ونغفر ونصفح حتى نكسب راحة البال، وهدوء النفس، وسلامة الصدر، وقِلة الأعداء، وحتى نجتنب شرور الأشرار، ومكائد الفُجّار، والأهم من هذا كله ننال عفو الله عز وجل، فهو سبحانه عفو يحب العفو، ومن أسباب نيل عفو الله عز وجل العفو عن الناس ومسامحتهم، سئلت أُمنا عائشة رضي الله عنها الرسول صلى الله عليه وسلم فقالت: "يا رسول الله أرأيتَ إن وافقتُ ليلة القدرِ ما أدعو؟" قال: (تقولين: اللهم إنك عفوٌ تحبُ العفوَ فاعفُ عني).


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.