أمير تبوك يواسي في وفاة الشيخ أحمد الخريصي    محافظ رابغ يدشّن مبادرة زراعة 400 ألف شجرة مانجروف    فرنسا تندد بقرار أمريكا حظر منح تأشيرات دخول لمفوض أوروبي سابق    كوريا الجنوبية وأمريكا تبرمان اتفاقا جديدا للتعاون في مجال الغواصات النووية    مدينة جدة تتوج كأفضل منظم جديد في تاريخ سباقات الزوارق السريعة للفورمولا 1    تعليم الطائف يطلق اللقاء التعريفي لبطولة «عقول» لمديري ومديرات المدارس    تعليم جازان يودِع مكافآت الطلاب والطالبات لشهر ديسمبر 2025م    إدارة التغيير… حين يصبح الوعي مدخلًا للتحول    جمعية أدبي الطائف تقيم أمسية أدبية منوعة احتفاء بيوم اللغة العربية العالمي    البرلمان الجزائري يصوّت على قانون يجرّم الاستعمار الفرنسي    اندلاع حريق بموقع صناعي في تولا الروسية    الذهب يتجاوز 4500 دولار للأونصة    نائب أمير تبوك يؤدي صلاة الميت على الشيخ أحمد الخريصي    مصرع رئيس الأركان العامة للجيش الليبي في حادث تحطم طائرة بتركيا    الإدارة الذاتية: استمرار التوتر تهديد لاتفاق الشرع وعبدي.. ارتفاع قتلى قصف «قسد» في حلب    نائب أمير الشرقية يهنئ مدير تعليم الأحساء    سلطان عُمان يستعرض مع ابن فرحان المستجدات الإقليمية والدولية    جدة تستضيف نهائيات «نخبة» آسيا    نخبة آسيا.. بن زيما يقود الاتحاد لتجاوز ناساف    الجولة 13 بدوري يلو.. الأنوار يستقبل الباطن والبكيرية يواجه العربي    سلطان عُمان يستقبل سمو وزير الخارجية    أمير الباحة يطلع على مستجدات مشروعات المياه    موجز    إحباط تهريب 131 كلغم من القات    دلالات تاريخية    فلكية جدة: النجوم أكثر لمعاناً في فصل الشتاء    أقر القواعد الموحدة لتمكين ذوي الإعاقة بالخليج.. مجلس الوزراء: الموافقة على قواعد ومعايير أسماء المرافق العامة    اطلع على سير العمل في محكمة التنفيذ.. رئيس ديوان المظالم: تفعيل المبادرات الابتكارية في مفاصل «التنفيذ الإداري»    رعى «جائزة مدن للتميز»..الخريف: الصناعة السعودية ترتكز على الابتكار والاستثمارات النوعية    كاتس يكرس سياسة الأمر الواقع.. وحماس تؤكد أنه انتهاك فاضح.. إسرائيل باقية في غزة وتتوسع في الضفة    «الخوص والسعفيات».. تعزز ملامح الهوية المحلية    مشروعات «الشمالية» في جناح «واحة الأمن»    روح وريان    خربشات فكر    بين الكتب والخبز    مسجد القبلتين.. شاهد على التاريخ    استعراض إجراءات حماية عقارات الدولة أمام أمير الشمالية    «الشؤون الدينية» تعزز رسالة الحرمين    «فايزر» تعلن وفاة مريض بعد تلقيه دواء لعلاج سيولة الدم في تجربة    المنظار الأنفي.. تطور علاجي في استئصال الأورام    السعودية تستورد 436 ألف كيلو جرام ذهبا خلال 4 سنوات    في عامه ال100 أبو الشعوف يواصل الزراعة    3095 شخصا تعرضوا للاختناق ثلثهم في مكة    ساخا أبرد بقعة على الأرض    جدة تستضيف نهائيات دوري أبطال آسيا للنخبة 2026    الجولة 13 بدوري يلو.. الأنوار يستقبل الباطن والبكيرية يواجه العربي    كرات ثلج تحطم رقم Guinness    القيسي يناقش التراث الشفهي بثلوثية الحميد    الضحك يعزز صحة القلب والمناعة    المشروبات الساخنة خطر صامت    نجاح أول عملية للعمود الفقري بتقنية OLIF    فلتعل التحية إجلالا وإكبارا لرجال الأمن البواسل    أمير الجوف يرأس اجتماع اللجنة العليا لدعم تنفيذ المشاريع والخدمات للربع الثالث 2025    «نسك حج» المنصة الرسمية لحجاج برنامج الحج المباشر    تخريج دفعة جديدة بمعهد الدراسات للقوات الجوية بالظهران    الكلام    أمير جازان يستقبل رئيس جامعة جازان الدكتور محمد بن حسن أبو راسين    إنفاذاً لأمر خادم الحرمين الشريفين.. وزير الدفاع يقلد قائد الجيش الباكستاني وسام الملك عبدالعزيز    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الإيجابية في زمن كوفيد- 19
نشر في الرياض يوم 21 - 05 - 2020

لا أحد ينكر كمية الذعر التي انتشرت بين الناس جرّاء انتشار وباء كورونا، ولا نلوم أحدًا في ذلك، فطبيعة النفس البشرية يخالطها الخوف والفزع من انتشار الأوبئة، من هنا وجب علينا بث الروح الإيجابية التي تقوي العزيمة والدافعية من خلال حثّ الجميع على التحلّي بالصبر والالتزام التام بالقواعد السليمة لمواجهة تلك الأزمة، فالإيجابية ليست مجرد شعار يتردد؛ بل هي طريقة حياة متقدمة تجعلنا أقوى في مواجهة الظروف، وقد عرفها كروجر بأنها: مجموعة الصفات المرغوبة التي يجب أن تتواجد في الشخص مثل التفاؤل، والعطاء، والتعاطف، والتهذيب، وغيرها، والتي تجعله مقبولًا ومستقرًا عاطفياً، منفتحًا، محبًّاً للتجارب الجديدة، فالشخص الإيجابي يكون في حياته نشيطاً منفتح العقل، متعاطفًا مع الآخرين، يؤدي واجباته بنشاطٍ وتفاؤل، فيواجه مشاكل الحياة ومصاعبها، فيختار الخطوات الصحيحة، والحلول المناسبة للتعامل معها، فيوازن بين مختلف جوانب حياته، وبذلك يستطيع التقدم في حياته وهذا التقدم يعطيه دافعاً ليستمر.
ونحن نعيش في زمن كوفيد-19 (كورونا) ما أحوجنا إلى التحلي بالإيجابية ، وممارستها لنحافظ على صحتنا النفسية، والجسدية، خصوصاً والإنسان يعيش في داخل الحجر المنزلي لساعات طويلة، ويحتاج إلى أن يصل إلى منطقة نفسية آمنة، تُبعد عنه شبح الاضطرابات، والخوف والهلع الذي اجتاح الكثير من الناس حول العالم.
كما لا يجب أن ننسَ وقبل كل شيء التمسك بإيماننا القوي بالله وحسن الظن به، وأن كل شيء بيده -سبحانه، لذا علينا التوكل عليه، والعمل بالأسباب والتمسك بالأمل وأن لكل داء دواء، وأن بعد العسر يسرا، يقول تعالى: (فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا * إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا).
وكما قال الشاعر:
ما بين طرفة عين وانتباهتها
يغير الله من حال إلى حالِ
ونحن الآن في وضع مختلف عن السابق، وجب علينا جميعاً أن نركز على الجوانب الإيجابية والمشرقة في حياتنا، وأن نستمر في العيش بطبيعتنا، وأن نواصل العمل والانجاز بقدر المستطاع مع الأخذ بالاحتياطات الوقائية، والالتزام بالإرشادات الاحترازية، وأن نعمل على دعم المسؤولية والواجب الوطني، فالإيجابية مسؤولية مطلوبة دائماً في الحياة، ومع الأزمات والأوضاع الاستثنائية تكون المسؤولية مضاعفة.
فمن نعم الله على الإنسان أن جعل لديه القدرة الكاملة على التكييف مع المتغيرات، والعمل وفق الظروف التي تناسبه، لذا يجب ألا نعطل أمور أساسية في الحياة، لأن هناك بدائل عديدة، وحلول كثيرة، تضمن الاستمرارية والديمومة، والعيش بكل إيجابية، دون الانسياق خلف التهويل، ودون الانصياع وراء الشائعات. ومن سيحبس نفسه في الشعور السلبي، ويظل يلازم أصحاب الأحاديث المحبطة، فلن يعيش، ولن يستمتع، ولن يتقدم، ولن يتغير، ولن يتطور، ولن يصبح مرناً في أدائه وتعامله، وفي تفكيره وعمله.
انظروا وتأملوا إلى الجانب الآخر المشرق في هذه الأزمة، وماذا تغير في عالمنا؟ فمع الحجر الصحي العالمي، وبحسب علماء النفس، أنه على المستوى الفردي، فإنّ الوباء العالمي، أسهم في انكشاف مسائل حياتية كانت مهملة من قبل. فالحجر أعاد إلى البطء في العيش قيمته، بعدما باتت الحياة اليومية للأفراد تسير بوتيرة سريعة تدخلهم في دوامات الكآبة. كذلك أعاد الإنسان إلى جوهرة والتعرف على ذاته أكثر، والاستمتاع بالهدوء والسكينة، وتغيّرت مفاهيم العلاقة بالعائلة، لتصبح أكثر قوة ومتانة وتقارب بين أفراد العائلة الصغيرة في المنزل، ليتعرفوا على بعضهم بشكل أدق، ويكتشفوا مواهبهم، ويتحاورون بكل شفافية لإيجاد حلول لمشاكلهم، واستشراف مستقبلهم وتبني أحلامهم.
ومن الأمور الإيجابية الملاحظة عالمياً أن الطبيعة عادت إلى بعض توازنها. وتراجعت حدة التلوث عبر العالم وانحسر حجم غاز الدفيئة في الغلاف الجوي. وقد أسهم تفشّي الفيروس إيجاباً في الكشف عن مساوئ النظام الاقتصادي العالمي الذي كان سارياً قبله، والذي جعل البشر أشباه بآلات يمضون معظم وقتهم في إنجاز أعمالهم خوفاً من السقوط تحت خط الفقر أو عدم تمكّنهم من تأمين أدوات الرفاهية التي جعلتها، وسائل التواصل الاجتماعي والبروباغندا أحد أهداف "العيش الكريم". وعدا عن كشفه عن رداءة الأنظمة الصحية في بعض الدول التي تدعي التقدم.
ولأننا نعيش في دولة شعارها الإنسان أولاً، سارعت حكومتنا بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان -حفظه الله - وولي عهده الأمير محمد بن سلمان -حفظ الله – منذ بداية هذا الوباء إلى التأكيد على أهمية المواطن، وبذل كافة السبل للحافظ على صحته وتوفير مبدأ العيش الكريم، والعمل الدؤوب للحفاظ على الوطن ومصالحه، وليس ببعيد عن تلك الإيجابيات الخدمات الصحية المتطورة التي تقدمها وزارة الصحة والتي اثبتت كفاءتها وجودة النظام الصحي في دولتنا ولله الحمد، وكذا التعليم الذي عمل وفق المرحلة وفتح آفاق جديدة للتعليم الإلكتروني، والكثير من القطاعات الحكومية التي سارعت في تطوير أنظمتها والعمل وفق المرحلة.
دعونا نستلهم من هذا الظرف الصعب حلولاً إيجابية، ونطور من أنفسنا ورؤيتنا؛ لنعيش الحياة الإيجابية التي تسهم في تقويتنا وتجعلنا مواطنين صالحين نافعين لأنفسنا ولأوطاننا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.