الكاراتيه لعبة «فتيات» تبوك

اقتحمت مجموعة من الفتيات بمنطقة تبوك رياضة الكاراتيه، والتي تجمع بين الفوائد النفسية والبدنية.
حيث أكدت أخصائية التدريب الرياضي "الكابتن" شيماء توفيق، على أن رياضة الكاراتيه كغيرها من الرياضات التي تساعد على اللياقة والرشاقة كما تساهم في التركيز العقلي وسرعة البديهة وإدراك الذات.
فضلاً عن أنها من أهم الرياضات التي تعزز الثقة بالنفس، مضيفة أن هناك تغيراً في نظرة الفتيات لأهمية الرياضة إذ لم تعد دوافعهن للتسجيل في الأندية النسائية بهدف إنقاص الوزن أو المحافظة على مستوى اللياقة فقط.
وأوضحت شيماء توفيق أن الإقبال كبير من مختلف الفئات العمرية بداية من عمر أربع سنوات إلى "35" سنة، ويحرصن على التدريب بكل التزام واجتهاد للارتقاء بمستوى الأداء الرياضي، حتى أصبح هناك أمل كبير لتأسيس فريق محترف قادر على خوض الأجواء التنافسية، فيما ترى أن فن الكاراتية للمرأة لا يفقد المرأة أنوثتها، لأنها في بعض الأحايين وبعض المواقف تتمني أن تكون لها خبرة في الدفاع عن نفسها.
Your browser does not support the video tag.