التطور العقاري    المملكة في طريقها لتوازن السوق العقاري    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    النصر يختتم استعداداته للقاء الهلال    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    "الدهامي" يمثل المملكة في كأس العالم لقفز الحواجز 2025    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    ماذا عن هؤلاء يا لجنة الاستقطاب؟!    تشهي التخطئة    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    العيد يعزز الصحة النفسية    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شرب القهوة يومياً يقي من الخرف
نشر في الرياض يوم 04 - 12 - 2016

قال باحثون أن شرب ثلاثة أكواب من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بالخرف.
ومن المعروف أن استهلاك القهوة بشكل معتدل يمنع تشكل كتل سامة في الدماغ مرتبطة بمرض الزهايمر.
وأظهرت دراسة جديدة مولتها ستة من أكبر شركات القهوة في أوروبا أن شرب القهوة على المدى الطويل يساعد على ملء الجسم بمضادات الأكسدة القوية التي تعزز وظيفة الإدراك والمعرفة. وتعمل كذلك على منع الإصابة بالشلل الرعاش وغيرها من الاضطرابات العصبية.
وقد اختلف العلماء لسنوات حول ما إذا كانت القهوة مفيدة أم سيئة للصحة.
وكانت دراسات سابقة قد وجدت أن شرب القهوة يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض في بداية الحمل وإلى حدوث النوبات القلبية.
وألقي اللوم على القهوة واعتبرت مسؤولة أيضاً عن الإصابة بنوبات القلق وحرقة المعدة وعن جعل هبات انقطاع الطمث الساخنة أكثر سوءاً.
لكن الدراسة الجديدة جمعت بين مجموعة من الأبحاث والدراسات السابقة التي توضح الفوائد المثبتة للقهوة في منع الإصابة بالخرف.
ويعتقد أن شرب القهوة بشكل معتاد يؤثر على نحو مفيد على الإدراك والمعرفة ربما عن طريق تخفيف التدهور المعرفي العادي.
وبما أنه لم ير هذا التأثير في القهوة الخالية من الكافيين فمن المرجح أن الكافيين هو المفتاح في منع التدهور المعرفي.
ويبدو أن القهوة تحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. ويرتبط انخفاض مستويات الكافيين في الجسم مع زيادة فرص الإصابة بهذا المرض.
واشارت الدراسة الجديدة أيضاً إلى البحوث التي نشرت في عام 2016 والتي وجدت أن استهلاك القهوة باعتدال يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة تصل إلى 27 %.
في حين خلصت الدراسات التي نشرت في عام 2015 إلى أن الكافيين يمكن أن يقي من مرض الزهايمر لأنه يحفز الجهاز العصبي المركزي.
وكانت هيئة سلامة الأغذية الأوروبية قد قالت إن تناول حتى 400 ملغرام من الكافيين - خمسة أكواب من القهوة يوميا - لا يشكل خطراً على البالغين الأصحاء.
وكانت دراسة سابقة قد ذكرت أن النساء المتقدمات في العمر اللاتي يتناولن ما بين 2 إلى 3 أكواب من القهوة يومياً، قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بالخرف.
وأوضح الباحثون أن تناول مادة الكافيين لفترة طويلة له فوائد على الخواص المعرفية للإنسان، وأظهرت الدراسة وجود علاقة بين تناول القهوة وتحسين الذاكرة على الأمد الطويل، وهو ما يقدّم مزيدا من الأدلة على فوائد تناول الكافيين للمخ، بعد التوصل إلى فوائد خواصه التحفيزية في درء التدهور المعرفي في وقت لاحق من حياة الإنسان.
وتأتي النتائج المتوصل إليها، في أعقاب الأبحاث التي أجريت على نحو 6467 سيدة تخطّت أعمارهن ال65 عاما، انتظمن في تناول القهوة والكافيين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.