فاطمة الفهرية التي أسست أقدم جامعة في العالم؟    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    استمرار احتفالات العيد بالمدينة بحزمة من الفعاليات والأنشطة الثقافية    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    المملكة ترحب بتوقيع طاجيكستان وقرغيزستان وأوزباكستان معاهدة الحدود المشتركة    الخواجية يحتفلون بزواج المهندس طه خواجي    المملكة: حماية الأطفال في الفضاء السيبراني استثمار استراتيجي    الاتحاد «جحفل» الشباب بثلاثية    القادسية والرائد للبحث عن بطاقة التأهل الثانية    محافظ البكيرية يرعى احتفالات الأهالي بعيد الفطر    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    ساكا يهز الشباك فور عودته من إصابة طويلة ويقود أرسنال للفوز على فولهام    المملكة توزّع 1.500 سلة غذائية في محلية الدامر بولاية نهر النيل في السودان    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    القيادة تعزي حاكم أم القيوين    العيد يعزز الصحة النفسية    الاتحاد يقلب الطاولة على الشباب ويتأهل لنهائي أغلى الكؤوس    القبض على (5) إثيوبيين في عسير لتهريبهم (90) كجم قات    الولايات المتحدة: من المبكر تخفيف العقوبات السورية    «إغاثي الملك سلمان».. جهود إنسانية متواصلة    8 دول في أوبك+ تجتمع الخميس وتوقعات ببدء خطة رفع الإنتاج    أخضر الصالات يعسكر في فيتنام استعداداً لتصفيات كأس آسيا    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    49.8 مليار ريال فائض تاريخي لبند السفر في ميزان المدفوعات بالمملكة    ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 2700 قتيل    مكتبة الملك عبدالعزيز العامة تشارك في معرض بولونيا الدولي للكتاب 2025 بولونيا    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    الناصر يحضر احتفال القوارة بعيد الفطر    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    وادي الدواسر تحتفي بالعيد السعيد وسط حضور جماهيري غفير    أمير منطقة تبوك يلتقي اهالي محافظه تيماء    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    الدولار يشهد أداءً متقلبًا ترقبًا للرسوم الجمركية الأمريكية    إصابة الكتف تنهي موسم «إبراهيم سيهيتش»    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    توجيهات ولي العهد تعزز استقرار السوق العقاري    التجارة: 5 شوال دخول نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين حيز التنفيذ    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    العيد انطلاقة لا ختام    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرّف على 7 مخاطر قد تسببها الهواتف الذكية لمستخدميها
نشر في المدينة يوم 11 - 04 - 2016

نشرت صحيفة الأنباء الكويتية سبع مخاطر قد تسببها الهواتف الذكية لمستخدميها، وهي:
1 العبث بنظام النوم:
تدفق الضوء الأزرق من الهاتف يمكن أن يلحق ضرراً بالغاً بنظام النوم. ذلك لأن الضوء ينشط منطقة في الدماغ البشري، والتي تقمع الميلاتونين الذي يساعد على تحفيز النعاس. فإذا كان المستخدم يريد أخذ قيلولة بعد الظهر ليشعر أكثر باليقظة خلال النهار، عليه إغلاق هاتفه الذكي وغيره من الأجهزة على الأقل ساعة قبل الذهاب إلى السرير.
2 التهوّر بالقيادة:
الاطلاع على الهاتف الذكي أثناء القيادة أمر مغر، ولكنه خطير. ويعترف ما يقرب من 50 في المئة من الأميركيين بإرسالهم الرسائل النصية أثناء القيادة، على الرغم من أن معظم الناس يعتقدون أنها فكرة سيئة. وتؤكّد تقارير أنّ تسعة أشخاص كل يوم يموتون في حوادث السيارات المتعلقة باستخدام الهواتف الذكي.
3 الإدمان: فقدان الهاتف الذكي قد يُشعر مستخدمه بالعجز والهوس بضرورة العثور عليه. ولذلك، يمكن فصل الجهاز عن مستخدمه يومياً وبوتيرة تصاعدية لتدريب النفس وحثّها على فكرة الابتعاد عنه وعدم الخوف من فقدانه. فالخوف، يدفع المستخدم للتمسك بهاتفه بطريقة تشبه الإدمان.
4 الاكتئاب:
أكّدت دراسة لعلماء النفس في جامعة إلينوي، أنّ الذين يتحققون باستمرار من هواتفهم الذكية يميلون للإصابة مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق. قد يكون هذا لأن الناس يعانون من اكتئاب استخدام هواتفهم كنوع من الهروب من مشاكل الحياة اليومية.
وقال الدكتور اليخاندرو ليراس، وهو طبيب نفسي في الجامعة والمؤلف الرئيسي للدراسة: "يبدو أنّ الأشخاص الذين يستخدمون الهواتف المحمولة لتجنب التوتر والأحداث السلبية في الحياة الحقيقية يميلون أيضاً إلى تطوير مشاكل في الصحة العقلية".
5 عدم الاكتراث بالحياة:
استمرار التحديق في شاشة الهاتف الذكي يفقد المستخدم تواصله مع محيطه القريب. لذلك يسعى كثيرون لإبعاد أجهزتهم الذكية للاستمتاع باللحظة، كما يقول الدكتور داني بنمان، في منشوراته التي حملته اسم اليقظه، والتي قال فيها: "يجب العثور على السلام في عالمنا الافتراضي الجديد".
وأضاف "يمكن للتكنولوجيا المتنقلة ان تدمر حياتنا عبر خلق ما يسمى بعدم الاكتراث بها".
6 صعوبة في التعلم:
يمكن للهواتف الذكية مساعدة الطلاب بطريقة فعالة. ولكنها يمكن أن تقضي على تركيزهم. فقد وجدت دراسة من جامعة رايس أن استخدام الهواتف الذكية في الفصول الدراسية يجعل التعلّم أكثر صعوبة.
وذلك لأنها تؤدي إلى انقطاع الطلاب عن القراءة بحسب الدكتور فيليب كورتوم، المؤلف الرئيسي للدراسة، وعضو هيئة التدريس في قسم علم النفس في جامعة رايس في تكساس. فإذا كان الطالب فعلاً يريد استيعاب المعلومات، من الأفضل عليه إغلاق هاتفه.
7 القضاء على مفهوم الحوار:
عدد كبير من الأحاديث اليومية يجريها المستخدمون عبر هواتفهم الذكية. الأمر يلاقي رواجاً بين الناس كونه أسهل وأسرع ولا يتطلب مواجهة مباشرة بينهم. هذا الدافع يمكن أن يمنع الناس من التواصل مع بعضهم البعض، من وجهة نظر مصور طفولي روميرو، والذي نشر في عام 2014 مجموعة من الصور الفوتوغرافية عن استخدام توثيق الهاتف الذكي. وقال روميرو: "إنه لأمر محزن أن هذه التكنولوجيا التي كان من المفترض أن تربط بين الناس وتجعلهم مقرّبين أكثر، باتت تعزلهم وتهدد بالقضاء على مفهوم التحدّث التقليدي".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.