القيادة تعزي الرئيس الإيراني في ضحايا انفجار ميناء رجائي بمدينة بندر عباس    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق بالمملكة    حسين الشيخ نائبا للرئيس الفلسطيني    قلصت الكويت وقت الإقامة والصلاة في المساجد ؟ توفيرا للكهرباء    أمير نجران: ترسيخ مكانة المملكة بين الدول    رؤية السعودية 2030 في عامها التاسع.. إنجازات تفوق المستهدفات ومؤشرات توثق الريادة    381 ألف وظيفة في قطاع التقنية.. 495 مليار دولار حجم الاقتصاد الرقمي السعودي    أمير جازان: آفاق واسعة من التقدم والازدهار    أمة من الروبوتات    الأردن.. مصير نواب "العمل الإسلامي" معلق بالقضاء بعد حظر الإخوان    تفاهمات أمريكية سورية ومساعٍ كردية لتعزيز الشراكة الوطنية    ينتظر الفائز من السد وكاواساكي.. النصر يقسو على يوكوهاما ويتأهل لنصف النهائي    القيادة تهنئ رئيسة تنزانيا بذكرى يوم الاتحاد    أمير الشرقية: إنجازات نوعية لمستقبل تنموي واعد    خادم الحرمين: نعتز بما قدمه أبناء الوطن وما تحقق جعل المملكة نموذجاً عالمياً    الآبار اليدوية القديمة في الحدود الشمالية.. شواهد على عبقرية الإنسان وصموده في مواجهة الطبيعة    ضبط أكثر من 19.3 ألف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    المملكة تفتح أبواب جناحها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    برعاية سمو وزير الثقافة.. هيئة الموسيقى تنظم حفل روائع الأوركسترا السعودية في سيدني    أمير عسير: نجاحات متتالية لمستهدفات طموحة    مدرب كاواساكي: قادرون على التأهل    قدامى الشباب ينتقدون نتائج توثيق البطولات    نقطة تحول فارقة في التنمية الوطنية    الجبير يترأس وفد المملكة في مراسم تشييع بابا الفاتيكان    ترامب يحض على عبور "مجاني" للسفن الأميركية في قناتي باناما والسويس    خطى ثابتة نحو مستقبل مُشرق    إطلاق مبادرة "حماية ومعالجة الشواطئ" في جدة    فخر واعتزاز بالوطن والقيادة    المملكة تقفز عالمياً من المرتبة 41 إلى 16 في المسؤولية الاجتماعية    اللواء عطية: المواطنة الواعية ركيزة الأمن الوطني    1500 متخصص من 30 دولة يبحثون تطورات طب طوارئ الأطفال    الأميرة عادلة بنت عبدالله: جائزة الشيخ محمد بن صالح بن سلطان عززت المنافسة بين المعاهد والبرامج    برشلونة يكسب "كلاسيكو الأرض" ويتوج بكأس ملك إسبانيا    تدشين الحملة الوطنيه للمشي في محافظة محايل والمراكز التابعه    رئيس مركز الغايل المكلف يدشن "امش30"    اكتشاف لأقدم نملة في التاريخ    الذهب ينخفض 2 % مع انحسار التوترات التجارية.. والأسهم تنتعش    قدراتنا البشرية في رؤية 2030    101.5 مليار ريال حجم سوق التقنية    تصاعد التوترات التجارية يهدد النمو والاستقرار المالي    الحكومة اليمنية تحذر موظفي ميناء رأس عيسى من الانخراط في عمليات تفريغ وقود غير قانونية بضغط من الحوثيين    800 إصابة بالحصبة بأمريكا    فواتير الدفع مضرة صحيا    الذكور الأكثر إقبالا على بالونة المعدة    الأهلي يكسب بوريرام بثلاثية ويواجه الهلال في نصف نهائي النخبة الآسيوية    القيادة تهنئ تنزانيا بذكرى يوم الاتحاد    السعودية تعزي إيران في ضحايا انفجار ميناء بمدينة بندر عباس    حين يعجز البصر ولا تعجز البصيرة!    32 مليون مكالمة ل 911    مكافحة المخدرات معركة وطنية شاملة    التحول الرقمي في القضاء السعودي عدالة تواكب المستقبل    قوانين الفيزياء حين تنطق بالحكمة    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التفكير الإيجابي
نشر في المدينة يوم 29 - 10 - 2021

من الطبيعي أن تراود الإنسان بعض الأفكار التي تؤثر في سلوكه وعواطفه الشخصية وتختلف من شخص إلى آخر حسب البيئة المحيطة به في حياته فلهذا
نسلط الضوء على بعض جوانب التفكير الإيجابي الذي يعرف أنه سلوك عقلي يقوم بترجمة الأفكار والتصورات العقلية ويجعلها قابلة للنمو والتوسع للوصول إلى النجاح أي هو جهد عقلي يتوقع نتائج جيدة ومرضية ومن زاوية أخرى هو التفاؤل والنظر إلى الحياة بالجمال والشعور بالسعادة والنجاح والسير المتواصل لتحقيق الأهداف والعمل على صقل المهارات وحب الذات ودعم الثقة بالنفس والنظر إلى الجانب المشرق للحياة فإن التفكير الإيجابي عكس التفكير السلبي تمامًا فكلما كانت الأفكار إيجابية كان الوصول إلى النجاح بكل يسر وأيضًا أنه مصدر قوة وحرية لأنه يساعد في إيجاد الحلول المناسبة والفعالة للمشكلات والتحديات التي تواجه الشخص في حياته وباختصار يمكننا أن نذكر المزايا المهمة للتفكير الإيجابي فهو يساهم في تعزيز الثقة بالنفس ويحسن العلاقات الاجتماعية مما يجعل الإنسان أكثر قبولًا للحياة وكذلك يفتح باب الإلهام والإبداع للفرد في عمله ليكون قادرًا على التصرف الصحيح في كافة جوانب الحياة حيث يؤثر التفكير الإيجابي في الحالة الصحية فهو يعمل على خفض معدلات الاكتئاب والتقليل من مستويات الشعور بالخوف والتوتر مما يساعد على التمتع بصحة نفسية وبدنية أفضل وتحسين جهاز المناعة وتقويته ويدفع الإنسان إلى مواجهة المصاعب والمشكلات بمرونة ومنطقية وحلها ببساطة وسهولة ويزيد من القدرة على تحقيق ما نريد للوصول إلى الهدف المطلوب ويستوجب على الإنسان أن يتبنى التفكير الإيجابي كأسلوب حياة وطرد الأفكار السلبية من حياته وذلك بتعزيز الثقة بالنفس بذكر الإنجازات والنجاح والقوة في مقاومة الصعوبات والمشكلات والأهم تجنب الأشخاص السلبيين المحبطين وممارسة الرياضة والتأمل في الطبيعة ومن الأهم على الفرد أن يحاول التمييز بين الحقيقة والخيال كما عليه أن يضع له أهداف عملية يمكن تحقيقها والابتعاد عن الغضب والانفعالات في التصرفات والحذر من الانطواء والعزلة وترك اليأس والسعي لتعلم المهارات واتباع نمط حياة صحي وتقييم النفس في حدود الجوانب التي يمكن تغييرها والعمل بكل إيجابية في الظروف الممكنة والتكيف على الواقع الحاضر والأخذ من الماضي الدروس والأشياء الجميلة والنظر إلى الغد بأجمل وأمثل إيجابية والتفاؤل مهما كانت صعوبة الطريق.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.