الحقيل: تبرع سمو ولي العهد لمؤسسة "سكن" دعمًا للإسكان التنموي وتحقيقًا لجودة الحياة    الداخلية تعلن عقوبات بحق مخالفي تصاريح الحج ومن يساعدهم    وزير الإعلام: 2024 عام الأرقام القياسية    الرياض تستضيف الاجتماع الدولي لمراكز التميز لمكافحة الإرهاب    الشورى يطالب توحيد الجهود وتطوير تصنيف موحد للإعاقة    حافلات المدينة.. 15 مسار مطلع مايو    جمعية الخدمات الصحية في بريدة تفوز بجائزة ضمان    القبض على مواطن بتبوك لترويجه مادة الحشيش المخدر    أمير جازان يستقبل قائد قوة أمن المنشآت المعيّن حديثًا بالمنطقة    تقديرًا لإمكانياته القيادية ودوره في خدمة القطاع الصحي بالمملكة: "مانع المانع" الرئيس التنفيذي لمستشفيات المانع يحصد جائزة "الشاب القائد للعام" من مجلس الضمان الصحي    محافظ تيماء يرأس الجلسه الأولى من الدورة السادسة للمجلس المحلي    استثمر في حائل.. أرض الفرص الواعدة    أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء جمعية خدمة ضيوف الرحمن بالمنطقة    خيسوس يؤكّد جاهزية الهلال لنصف نهائي كأس أبطال آسيا للنخبة أمام الأهلي    بلدية مركز شري تُفعّل مبادرة "امش 30" لتعزيز ثقافة المشي    جيسوس: إصابة كانسيلو الجانب السلبي الوحيد    الراشد : حققنا أهدافنا ..وهذا سر دعم زوجتي لجائزة السيدات    وزير الخارجية يصل سلطنة عُمان في زيارة رسمية    جامعة الأمير سلطان تطلق أول برنامج بكالوريوس في "اللغة والإعلام" لتهيئة قادة المستقبل في الإعلام الرقمي    أمير الشرقية يرعى تخريج الدفعة ال 46 من جامعة الملك فيصل    "البحر الأحمر الدولية" تكشف عن مستعمرة مرجانية عمرها 800 عام    استشهاد 18 فلسطينيًا    الذهب يهبط بأكثر من 1%    الصين تطلق بنجاح قمرًا اصطناعيًا جديدًا لنقل البيانات    السعودية تمتلك تجارب رائدة في تعزيز ممارسات الصيد    هنأت رؤساء توغو وسيراليون وجنوب أفريقيا.. القيادة تعزي الرئيس الإيراني في ضحايا الانفجار    "الانضباط" تجدد رفض احتجاج الوحدة ضد النصر    للمرة ال 20 في تاريخه.. ليفربول يتوج بالدوري الإنجليزي بجدارة    اكسر حواجز الواقع و اصفع الفشل بالإصرار    محادثات القاهرة تتعثر.. ولا ضوء في نهاية النفق.. الاحتلال يصعد في غزة ويطارد حماس عبر «مناطق عازلة»    مدير الجوازات يستعرض خطة أعمال موسم الحج    صقر في القفص الذهبي    أبناء زين العابدين يكرمون كشافة شباب مكة    دمشق ل"قسد": وحدة سوريا خط أحمر    تنفذها الإدارة العامة للتوجيه والإرشاد بوزارة الداخلية.. أمير الرياض: الحملة الوطنية.. "الولاء والانتماء" تعزز الأمن وتحصن الشباب    معرض"ذاكرة الطين" للتشكيلية فاطمة النمر    تعاون بين هيئة الصحفيين و"ثقافة وفنون جدة"    المملكة.. طموح لا يعرف المستحيل    كيف تحل مشاكلك الزوجيه ؟    أكدت أنه يتفق والمصلحة المطلوبة شرعًا.." كبار العلماء": لا يجوز الذهاب للحج دون أخذ تصريح    أمير القصيم: الخريجون ثروة الوطن الحقيقية لتحقيق التنمية    بتوجيه من ولي العهد.. إطلاق اسم "مطلب النفيسة" على أحد شوارع الرياض    «هيئة الشورى» تعقد اجتماعها الثامن    جلوي بن مساعد يهنئ جامعة نجران    صناعة الحوار    تشكيليات يرسمن أصالة الأحساء    ليلة استثنائية    حل 40 ألف قضية أسرية قبل وصولها للمحاكم    وفاة عميد أسرة آل أبوهليل    أخضر الشابات يترقب قرعة تصفيات كأس آسيا تحت 20 عاماً    ملتقى «توطين وظيفة مرشد حافلة» لخدمة ضيوف الرحمن    «جمعية تجهيز» تُخصص رقماً مجانياً للتواصل    Adobe تطلق نموذج Al للصور    مقتل شخصين في ضربات أميركية على صنعاء    محمد بن ناصر: رياضة المشي لها دورها في الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة    طلاء سحري يقتل البكتيريا والفيروسات    ارتفاع حرارة الأطفال بلا سبب    ولي العهد يوجه بإطلاق اسم الدكتور مطلب النفيسة على أحد شوارع الرياض    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



القحطاني: التمارين الرياضية ترفع المعنويات خلال فترة العزل
نشر في المدينة يوم 19 - 05 - 2020

«كورونا» التي اجتاحت العالم قاطبة أحدثت تغييرًا شاملاً في العديد من العادات والبرامج والخطط والتقاليد الحياتية التي تسير عليها الشعوب وخاصة في العالم الاسلامي الذي له طقوس خاصة في الشهر الكريم.. وفي كل يوم نستضيف شخصية نحاول من خلالها رصد بعض التغيرات التي حدثت في حياتهم وبرامجهم الرمضانية المعتادة في الاعوام الماضية.
وضيفنا اليوم د. محمد القحطاني بطل العالم في الخطابة 2015.
* ماهي أهم المتغيرات التي حدثت في برنامجك الرمضاني هذا العام مقارنة بالأعوام الماضية؟
رمضان هذا العام يأتي بطابع مختلف، وذلك لانعدام الزيارات العائلية بسبب جائحة الكورونا، نعم الوضع غريب نوعا ما و لكن أحاول ألا أجعل ذلك عائقًا، لذلك أصبح رمضان وقتًا مهمًا لي لأقضيه مع زوجتي وأطفالي وأحاول بقدر الإمكان أن استثمر وقتي بالشعائر الروحانية والتقرب إلى الله وكثرة تلاوة وتدبر القرآن.
* هل ترى أن الحظر ولزوم المنزل عاد عليك بفوائد لم تك تتحقق في السنوات الماضية؟
جميعنا كنا نشتكي ونقول «ما عندي وقت أسوي شيء»، والآن أصبح لدينا الوقت الكافي، نعم في البداية كان الوضع بالنسبة لي مشوشًا لأنني لم أعتد المكوث في البيت لفترات طويلة، وأعترف أني بدأت بالانزلاق في الكآبة خصوصًا عند متابعة الأخبار عن هذه الجائحة، لكن عندما أيقنت أن وراء كل نقمة نعمة، والنعمة هنا هو الوقت الكافي للتركيز على الأشياء التي لم يكن لدينا الوقت لعملها، بدأت بمزاولة التمارين الرياضية التي كان لها أثر إيجابي على حالتي النفسية، والآن أقوم بتأليف كتابي الثاني الذي سوف يرى النور قريبًا.
* يرى البعض أن ما بعد «كورونا» ليس كما قبلها من وجهة نظرك ماهي الدروس التي يمكن نخرج بها من هذه الأزمة؟
بالطبع سوف يكون الوضع مختلفًا تمامًا بعد الخروج من هذه الجائحة، العالم لم يمر بجائحة مثل هذه منذ أكثر من 100 عام، وستترك تأثيرات صحية، سياسية واقتصادية، لكن في اعتقادي أن من محاسن الوضع الحالي هو أننا سوف نكون أكثر انتباهًا لسلوكنا الصحي، والمحافظة على النظافة سوف تصبح من أولى أولوياتنا و هذا شيء إيجابي كنا في حاجة إليه.
* كيف ترى تعاون المواطنين مع الإجراءات الاحترازية ؟ وكيف نغرس في المواطن حب النظام؟
من الأشياء التي بثت لدي الاعتزاز والافتخار في بلادي الحبيبة طريقة تعامل شعبنا السعودي مع الإجراءات الاحترازية. نعم كان هناك تحفظ من البعض في البداية و هذا شي طبيعي لان الوضع الحالي جديد وغير مسبوق، لكن للأمانة الجميع كان متعاون في اتباع القرارات واعتقد ان هذا جعلنا مثالا عالميا و لله الحمد لم ننزلق في كوارث كما حصل في دول أخرى بسبب حكمة القيادة والاجراءات الاحترازية التي اتخذتها مبكرا ووعى الشعب هذا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.