المملكة الثالثة عالميًا في نماذج ووظائف الذكاء الاصطناعي    إنتاج التمور في المملكة بلغ 1.923 ألف طن لعام 2024    القيادة تهنئ رئيسة بربادوس بذكرى استقلال بلادها    33 عامًا من الإخلاص… العماشي يختتم مسيرته ويترك بصمة لا تُنسى في تعليم جازان    مسؤولية الكلمة    وكالة الفضاء السعودية: عام 2025 يشهد نشاطا شمسيا متزايدا    الإحصاء: 988 طالبا خليجيا في التعليم العالي الحكومي و5,036 في العام    عودة 270 ألف طالب وطالبة إلى مقاعد الدراسة في الطائف بعد إجازة الخريف    القبض على مواطن بتبوك لترويجه ( 4,865) قرصاً من مادة الامفيتامين المخدر    3 شراكات استراتيجية لتمكين 356 مواطن في صناعة السيارات الكهربائية والأجهزة الالكترونية المتقدمة    الاحتلال الإسرائيلي يطلق قنابل الغاز تجاه المركبات عند المدخل الشرقي لقلقيلية    إعلان القائمة الأولية للمترشحين والناخبين لإدارة "هيئة المهندسين"    مارسيليا يفرّط في صدارة الدوري الفرنسي بتعادله مع تولوز    أمطار رعدية على جازان وعسير والباحة ومكة.. ورياح وغبار تمتدان إلى مناطق شمالية وغربية    ميلان يرتقي لصدارة الدوري الإيطالي عقب الفوز على لاتسيو بهدف    في إنجاز سعودي جديد بالفضاء… المملكة تعلن عن نجاح إطلاق قمرين صناعيين سعوديين    جدة تختتم منافسات الجولة الرابعة من بطولة العالم لسباقات الزوارق السريعة الفورمولا1    رافد الحرمين تبدأ تدريب العاملين لخدمة ضيوف الرحمن لموسم حج 1447ه بمسارات اللغات.    محمد التونسي ورئيس ثقات الثقافي يكرّمان د/أمل حمدان نظير جهودها    الاتحاد يقصي الشباب ويتأهل لنصف نهائي أغلى الكؤوس    الفرنسي «سيباستيان أوجيه» يتوج ببطولة العالم للراليات في جدة    في المرحلة ال 13 من الدوري الإنجليزي.. ديربي ناري بين تشيلسي وآرسنال.. وليفربول ويونايتد ينشدان التعويض    أمران ملكيان بالتمديد لنائب ومساعد وزير الاقتصاد 4 سنوات    طالبت مجلس الأمن بالتصدي للانتهاكات السافرة.. السعودية ترفض الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا    مصر تؤكد ضرورة تثبيت وقف إطلاق النار في غزة    وسط ضغوط سياسية وقضائية.. جدل التجنيد يتجدد في إسرائيل    الزهراني يحتفل بزواج عارف    إغلاق 1.3 ألف منشأة مخالفة بحملة «مكة تصحح»    لبّان بروفيسوراً    بحضور محافظ جدة .. القنصلية العمانية تحتفل باليوم الوطني لبلادها    دعم فرص الرواد في مكة    1.7 مليار ريال صادرات التمور السعودية    القيادة تعزّي الرئيس الصيني في ضحايا حريق المجمع السكني بهونغ كونغ    80 ألف زائر لكأس نادي الصقور 2025 بالشرقية    فيلم سعودي يستعيد بطولات رجال مكافحة المخدرات    احتضنته جزيرة شورى في البحر الأحمر بحضور الفيصل والدوسري.. وزارة الرياضة تنظم لقاء يجمع قيادات وسائل الإعلام السعودية    أطعمة تساعد على النوم العميق    استشاري: ألم الصدر المتغير غالباً ما يكون عضلياً    الربيعة: تنمية العمل الإغاثي على أُسس سليمة وقواعد راسخة    حبيبي راح    تركي آل الشيخ يترأس مؤتمر الموسيقى العربية في الرياض    حماية النشء في منصات التواصل    ثقافة الاعتذار    أمير جازان يعزي أسرة المحنشي    الاحتلال قتل 130 طفلاً و54 امرأة منذ وقف إطلاق النار بغزة    الفضة يسابق الذهب ويرتفع 30%    50 مركبة تعبر منافذ المملكة كل دقيقة    القنفذة الأقل ب4 أطباء نفسيين فقط    موجة انتقادات متجددة لShein    الأهلي ويايسله عقدتان لفارس الشرقية وجونزاليس    أفريقيا تعلق عضوية غينيا بيساو    ضبط 1667 متسللا لداخل الحدود    آل الشيخ ل الوطن: المملكة تحمل لواء الوسطية والاعتدال حول العالم    أمير حائل يدشن مستشفى حائل العام الجديد غداً الأحد ب 499 مليون ريال    مدير إقليمي وافد يعلن إسلامه متأثرا بأخلاق المجتمع السعودي والقيم الإسلامية    استعرضا عدداً من المبادرات والمشروعات التطويرية.. أمير المدينة والربيعة يناقشان الارتقاء بتجربة الحجاج    إتاحة التنزه بمحمية الطوقي    أمير تبوك يستقبل القنصل العام لجمهورية الفلبين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إدارة الوقت بأكل الضفادع!
نشر في المدينة يوم 30 - 12 - 2019

* من الظواهر السيئة التي يعاني منها الكثير عدم اهتمامهم بإدارة أوقاتهم؛ وإصابتهم بأمراض التَّسويف والفوضوية، وتجاهل تقديم الأولويات؛ وبما أن غداً هو اليوم الأول من عام 2020م؛ فهذه بعض النصائح؛ لَعَلِّي أُفِيْدُ منها قبلكم أصدقائي.
* بداية على الإنسان أن يعقد مع نفسه اجتماع مصارحة مطوّلاً، فيه يتعرّف على (حقيقة واقعه)؛ وبناءً عليه يرسم (أهدافه لهذا العام) ك»تجاوز مرحلة دراسية، تَعَلّم لغة، إنقاص وزن، ... إلى غير ذلك من الأهداف»؛ ثم تأتي مرحلة كتابتها؛ فالتفكير على الورق يبلور الأهداف، ويعطيها الشكل الواقعي الملموس.
* يتلو ذلك تَرْتِيب تلك الأهداف وترقيمها بناء على (الأولويات)، بحيث تكون في مقدمتها تلك التي تنفيذها يكون له الأثر الأكبر والتحول الإيجابي في حاضر الإنسان ومستقبله، ثم كتابة قائمة ب(وسائل وخطوات تحقيقها)، فمثلاً لو كان الهدف «تَعَلُّم اللغة الإنجليزية»، يمكن أن يكون من وسائل الوصول له: (الالتحاق بمعهد أو أكاديمية، أو قراءة قصص، أو مشاهدة أفلام، أو حفظ كلمات معينة كلّ يوم، وهكذا، ...)، وتنظيم الوقت للقيام بها بصورة جادة ومنتظمة مهما كانت الظروف والصعوبات.
* بتلك الخطوات يكون الإنسان قَد صَمَّم خطة عمل مرتَّبة حسب الأولوية والتتابع الزمني، مع أدوات صناعتها؛ وللتأكيد على الجِدِّيَة في التنفيذ، ليبدأ على الفور بِفعْل شيءٍ ما (أي شيء) ليعْلن الانطلاق الفعلي نحو أهدافه؛ التي لن يُدركها إلا ب(العَزم والالتزام التام).
* تلك النصائح تلخيص بسيط من كتاب أُوْصِي بقراءته في هذا المجال، وهو (ابدأ بالأهم ولو كان صعباً) ل(برايان تريسي)، الذي في افتتاح كتابه أكد على مقولة أو قاعدة قديمة تقول: (إذا كان أول شيء تفعله كل صباح هو أَكلُ ضفْدعةٍ حَيّة، فإنك ستكون راضيًا طوال يومك؛ لأنك تعرف أن هذا سيكون أسوأَ شيءٍ يحدث لك طيلة النهار، وإذا كان عليك أكلُ ضفْدعتين، فابدأ بالأبشع منهما)؛ و(الضِفْدَعَة هنا) رمزٌ للواجب والهدف الأكبر والأهم والأصعب، الذي له الأثر العظيم على حياة المَرء.
* أخيراً (برايان تريسي)، يبشِّر بأنَّ الإنسان القادر على إدارة أولوياته، يمكنه إنجاز المهام الكثيرة بأسرع وقت؛ كما أنه سيتفوق على الشخص النابغة الذي يتكلم كثيرًا ولديه خطط رائعة، لكنه لا ينفذ منها على أرض الواقع سوى القليل!.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.