سمو وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع بدولة الكويت    201 رخصة تعدينية جديدة    صعود النفط    1000 مبتكر يتقدمون لهاكاثون ذكاء القضاء ب«المظالم»    170 ألف معلم بلا رواتب مع استمرار عسكرة التعليم.. 3 ملايين طفل خارج المدارس بسبب الحوثي    وسط تصعيد عسكري أمريكي في المنطقة.. إيران متمسكة بالحلول الدبلوماسية    تزويد «واتساب» بقدرات الذكاء الاستدلالي    وكيل نيفيز يخبر الهلال بموقف اللاعب بشأن تمديد العقد    تغييرات واسعة في الهلال.. هداف الخليج يقترب.. وكيل نيفيش: التجديد لعام والإدارة ترفض.. وإعارة كايو والبليهي والقحطاني    الطائي كيان عريق يحتاج وقفة أبنائه    العميد يعود أمام الأخدود    وافق على نظام حقوق المؤلف.. مجلس الوزراء: دعم «مجلس السلام» لتحقيق الأمن والاستقرار بغزة    برئاسة ولي العهد.. مجلس الوزراء يوافق على نظام حقوق المؤلف    أدب الطفل: مسابقتان في انتظار المبدعين    «نقيب الممثلين»: عادل إمام بخير.. ولا صحة للشائعات    من عوائق القراءة «1»    المبرور    7 أطعمة صحية تدمر جودة النوم ليلاً    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول ثلاثة توائم ملتصقة إلى الرياض    إنفاذًا لتوجيهات خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد.. وصول التوأم الملتصق التنزاني (لايتيينس ولوفنس) إلى الرياض    البليهي يطلب توقيع مخالصة مع الهلال    غيابات الهلال في مواجهة القادسية    اضطرابات الأسواق اليابانية وغموض السياسات يضغطان على الدولار    الرئيس التنفيذي ل NHC يحصل على لقب أفضل رئيس تنفيذي للمنشآت العملاقة في النسخة الخامسة من المؤتمر الدولي لسوق العمل    مسرحية أريد أن أتكلم بأبها    اللواء العنزي: توحيد عمل القوات وبناء التخطيط المشترك يعزز أمن الخليج    محطة روسية لبيانات الاستشعار    الاتفاق يصل جدة لمواجهة الأهلي    اختتام النسخة الثالثة من المؤتمر الدولي لسوق العمل    نحن شعب طويق    حديث المنابر    حكومة كفاءات يمنية تتشكل ودعم سعودي يحاط بالحوكمة    بكالوريوس الكليات التقنية هل يرى النور قريبا    الفنان حماد مسيرة وإبداعات    أمير الشرقية يتوج 456 طالبا وطالبة متفوقين    12 محاضرة بمؤتمر السلامة المرورية    ضبط مصري في جدة لترويجه مادة الحشيش المخدر    المملكة تستضيف النسخة السابعة من كأس السعودية بمشاركة نخبة خيل العالم    نائب أمير تبوك يستقبل ممثل فرع المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر بالمنطقة    متقاعدو قوز الجعافرة ينظّمون أمسية ثقافية ورياضية على كورنيش جازان    نائب أمير جازان يستقبل سفيرة مملكة الدنمارك لدى المملكة    نائب أمير جازان يُدشِّن الحملة الوطنية للتطعيم ضد شلل الأطفال    مركز القلب بالقصيم يطلق مبادرة "إشراقة تعافٍ" لدعم المرضى نفسيًا وجسديًا    مقتل 4 فلسطينيين في قصف الاحتلال الإسرائيلي شرق غزة    رئيس مجلس الشورى يرأس وفد المملكة المشارك في الاجتماع ال16 للجمعية البرلمانية الآسيوية في مملكة البحرين    جامعة الملك فيصل توقِّع مذكرة تفاهم مع المعهد الملكي للفنون التقليدية "وِرث"    العون الخيرية تُطلق حملة بكرة رمضان 2 استعدادًا لشهر الخير    «عمارة المسجد النبوي».. استكشاف التاريخ    هندي يقتل ابنته الطالبة ضرباً بالعصا    النسيان.. الوجه الآخر للرحمة    الربيعة يدشن مركز التحكم بالمسجد النبوي    المملكة تصنع الفرق عالمياً    المهارة التي تسبق شهادتك وتتفوق على خبرتك    جيل اليوم لا يشبهنا.. فلماذا نعلّمه بطريقتنا؟    سعود بن بندر يهنئ "أمانة الشرقية" لتحقيقها جائزة تميز الأداء البلدي    إطلاق «موسم الشتاء» بمحمية الملك سلمان    نائب أمير جازان يستقبل سفيرة مملكة الدنمارك لدى المملكة    بعد الرحيل يبقى الأثر!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



معلومات تهمك عن جراحة التجميل!
نشر في الجزيرة يوم 03 - 01 - 2004

لا يعتمد نجاح عملية التجميل فقط على الجراح، فالتخطيط السليم يضمن لك الاستفادة لسنين طويلة، كما أن اتباع الإرشادات بعد العملية مهم جداً وأفضل وقت لاتباع الإرشادات هو عند اتخاذك قرار إجراء العملية، من المفيد قبل العملية تناول كميات إضافية من الماء وطعام بشكل متوازن وإجراء بعض التمارين والامتناع عن التدخين.
وبعد العملية لا تعرضي نفسك لأشعة الشمس واستخدمي الواقي الشمسي لمنع تبقع واسوداد الشق الجراحي مقارنة بالجلد الذي حوله.
ولإخفاء التورم واللون الداكن الذي يبقى لفترة أسبوعين أو ثلاثة بعد العملية، استخدمي نظارة شمسية لتغطية العينين وما حولهما إضافة إلى المكياج.
وينصح معظم الأطباء بإبقاء الرأس مرتفعا أثناء النوم في الفترة التي تلي العملية مباشرة. ويستحسن استخدام مخدة إضافية وكمادات باردة لتخفيف الورم واستخدامها بالتبادل، واستخدام ثياب يمكن لبسها وخلعها بسهولة بدون إدخال الرأس بها وكذلك طعام خفيف.
وعند إجراء عمليات الشفتين أو التقشير بالليزر يفضل استخدام الملعقة الصغيرة والكوب المغلق ذات الفتحة لتناول الطعام والشراب، ووضع الأدوية بجانب المريض وترتيب جدول استخدامها.
وبعد العملية تناولي كميات زائدة من الماء لمنع الإمساك والمساعدة الهضم وغسل الأدوية جيداً من جسمك.. والاستعانة بخدمات التمريض خلال فترة النقاهة الأولى خصوصا إذا لم يتوفر لديك أحد للقيام بذلك.
وقبل ذلك لا بد أن تتخلصي من التوتر الذي قد يصاحبك عن طريق تأمين الاحتياجات اليومية مسبقا مثل طعام الأطفال وتنقلاتهم من وإلى المدرسة إلخ.. فذلك يساعدك على العناية بنفسك والحصول على الفائدة المرجوة من العملية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.