تتنوع الألوان الشعبية في منطقة نجران، ويتوارثها أهالي المنطقة جيلاً بعد جيل متوائمة في أصالتها الممزوجة بالذائقة العالية مع ثقافتهم وعاداتهم وتقاليدهم. وتؤدَّى هذه الألوان الشعبية في مناسبات الأعياد والزواج والختان، ومن أبرزها الزامل والرزفة والمرافع أو لعبة الطبول. ويعدّ «الزامل» أهم الفنون الشعبية التي تؤدَّى في جميع مناسبات أهالي نجران. ولا يقتصر أداء «الزامل» في الأفراح فقط, بل يشمل مناسبات التوسط في حل الخلافات التي تنشأ بين القبائل أو الأفراد وما شابهها، وتؤدّيه مجموعة من الرجال بدون استخدام الإيقاعات، يردّدون في صف واحد فور وصولهم إلى مكان المناسبة بيتين من الشعر، يعبرون فيهما عن مقصدهم؛ ليتم استقبالهم من مجموعة أخرى بزامل آخر ترحيباً بقدوم ضيوفهم. أما لون «الرزفة» - وهو الذي يأتي بعد لون» الزامل» - فيؤدَّى بدون إيقاعات بواسطة مجموعة تنقسم إلى صفين، ويرددان أبيات من الشعر، بينما يتحرك كل صف بشكل فني راقص في اتجاه الآخر تارة، وإلى الخلف تارة أخرى, ويتخلل ذلك رقصات في الوسط لشخصين من وقت لآخر. ومن الفنون الشعبية في منطقة نجران فن «الطبول»، ويعد هذا اللون من أكثر الألوان الشعبية في المنطقة، ويجمع في مضامينه بين اللحن والإيقاع، وتؤديه مجموعة بطريقة لون «الرزفة» نفسها مع ترديد الأبيات الشعرية بألحان وإيقاعات مختلفة وأكثر تشويقاً.