إطلاق النسخة الثانية من برنامج كاكست لإنشاء الشركات "KVP"    رؤية 2030 برهان النتائج وتحقيق الإنجاز    GPT-5 وGPT-6 يتفوقان على الذكاء البشري    روبوتات طائرة لناطحات السحاب    انطلاق ملتقى "عين على المستقبل" في نسخته الثانية    شذرات من الفلكلور العالمي يعرف بالفن    مكونات صحة سكانية ترفع الأعمار    جيسوس: اللعب الجماعي مفتاح التأهل للنهائي    مكتبة الملك عبدالعزيز تعقد ندوة "مؤلف وقارئ بين ثنايا الكتب"    أمير المدينة المنورة يدشّن المرافق الحديثة للمتحف الدولي للسيرة النبوية    "مركز استهداف تمويل الإرهاب".. جهودٌ فعّالة ورائدة في مكافحة جريمة الإرهاب وتمويله    وزير الخارجية يجري مباحثات مع نظيره العُماني    الشورى يطالب توحيد الجهود وتطوير تصنيف موحد للإعاقة    وزير الإعلام: 2024 عام الأرقام القياسية    تدشين 9 مسارات جديدة ضمن شبكة "حافلات المدينة"    أمير نجران: التبرع السخي يجسد حرص واهتمام سمو ولي العهد على كل ما يعزز العمل الخيري    جمعية الخدمات الصحية في بريدة تفوز بجائزة ضمان    تقديرًا لإمكانياته القيادية ودوره في خدمة القطاع الصحي بالمملكة: "مانع المانع" الرئيس التنفيذي لمستشفيات المانع يحصد جائزة "الشاب القائد للعام" من مجلس الضمان الصحي    القبض على مواطن بتبوك لترويجه مادة الحشيش المخدر    أمير جازان يستقبل قائد قوة أمن المنشآت المعيّن حديثًا بالمنطقة    استثمر في حائل.. أرض الفرص الواعدة    محافظ تيماء يرأس الجلسه الأولى من الدورة السادسة للمجلس المحلي    أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء جمعية خدمة ضيوف الرحمن بالمنطقة    بلدية مركز شري تُفعّل مبادرة "امش 30" لتعزيز ثقافة المشي    الراشد : حققنا أهدافنا ..وهذا سر دعم زوجتي لجائزة السيدات    جيسوس: إصابة كانسيلو الجانب السلبي الوحيد    جامعة الأمير سلطان تطلق أول برنامج بكالوريوس في "اللغة والإعلام" لتهيئة قادة المستقبل في الإعلام الرقمي    أمير الشرقية يرعى تخريج الدفعة ال 46 من جامعة الملك فيصل    استشهاد 18 فلسطينيًا    "البحر الأحمر الدولية" تكشف عن مستعمرة مرجانية عمرها 800 عام    دمشق ل"قسد": وحدة سوريا خط أحمر    مدير الجوازات يستعرض خطة أعمال موسم الحج    صقر في القفص الذهبي    أبناء زين العابدين يكرمون كشافة شباب مكة    البرهان في مصر اليوم.. وملفات الحرب وإعادة الإعمار تتصدر المباحثات.. الدعم السريع يفاقم معاناة السودانيين باستهداف البنية التحتية    أمير القصيم: الخريجون ثروة الوطن الحقيقية لتحقيق التنمية    بتوجيه من ولي العهد.. إطلاق اسم "مطلب النفيسة" على أحد شوارع الرياض    السعودية تمتلك تجارب رائدة في تعزيز ممارسات الصيد    الموارد تطلق خدمة "أجير الحج" لتمكين العمل الموسمي    تنفذها الإدارة العامة للتوجيه والإرشاد بوزارة الداخلية.. أمير الرياض: الحملة الوطنية.. "الولاء والانتماء" تعزز الأمن وتحصن الشباب    معرض"ذاكرة الطين" للتشكيلية فاطمة النمر    هنأت رؤساء توغو وسيراليون وجنوب أفريقيا.. القيادة تعزي الرئيس الإيراني في ضحايا الانفجار    كيف تحل مشاكلك الزوجيه ؟    أكدت أنه يتفق والمصلحة المطلوبة شرعًا.." كبار العلماء": لا يجوز الذهاب للحج دون أخذ تصريح    "الانضباط" تجدد رفض احتجاج الوحدة ضد النصر    للمرة ال 20 في تاريخه.. ليفربول يتوج بالدوري الإنجليزي بجدارة    اكسر حواجز الواقع و اصفع الفشل بالإصرار    «هيئة الشورى» تعقد اجتماعها الثامن    حل 40 ألف قضية أسرية قبل وصولها للمحاكم    وفاة عميد أسرة آل أبوهليل    ملتقى «توطين وظيفة مرشد حافلة» لخدمة ضيوف الرحمن    «جمعية تجهيز» تُخصص رقماً مجانياً للتواصل    أخضر الشابات يترقب قرعة تصفيات كأس آسيا تحت 20 عاماً    مقتل شخصين في ضربات أميركية على صنعاء    تشكيليات يرسمن أصالة الأحساء    طلاء سحري يقتل البكتيريا والفيروسات    ارتفاع حرارة الأطفال بلا سبب    ولي العهد يوجه بإطلاق اسم الدكتور مطلب النفيسة على أحد شوارع الرياض    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



زوجيات
حان وقت التجديد
نشر في الجزيرة يوم 03 - 08 - 2012

حتى مع كل التقدير والاحترام الذي يكنّه الزوجان لبعضهما، فإنّ الروتين في الحياة اليومية الزوجية يجعلها واهية فيتسرب الملل.
ولا شيء يعمل على إعادة نبض الحياة من جديد بشغف السعادة والإثارة والبهجة إلاّ التجديد بالأفكار وممارستها، وإليك أيها الزوج أو الزوجة – تذكّر أن المبادر دوماً ما يربح ولتجرّب نتائج التغيير المذهلة من نفسك - هذه الأفكار وندعوك لأن تجربها لمدة أسبوعين وأن تفعل ما تعتقد أنه الأفضل دوماً ثم قيّم النتائج:
- فقط قل أشياء إيجابية إلى وعي شريكك، أي لا تقلل من شأنه أو تستخف به أو تضايقه بكلمة أو أمر.
- تذكّر الصفات التي جذبتك نحو شريك حياتك في البداية وركّز عليها عندما تظهر وامتدحه وتذكّر أنك حينما تمتدح شيئاً فيه، فإنك تحصل على المزيد منه.
- خصص أوقاتاً في جدولك للخروج سوياً هذين الأسبوعين دون صحبة باقي أفراد الأسرة.
- اقضيا وقتاً في ممارسة اهتماماتكما المشتركة.
- اذهبا للتسوق سوياً وليشتر كل منكما ما يريده له وللمنزل.
- قوما بإعداد وجبة العشاء معاً في البيت وأعدا المائدة ولتضيئا الشموع.
- اشتر هدية لشريك حياتك مثيرة أو مضحكة.
- راقب كلماتك أثناء الحديث عن شريك حياتك أو حياتك لدى الأهل أو الأصدقاء ولتجعلها تنبض بروح الحب والوفاء.
- أنصت لزوجتك أكثر مما مضى وشاركي زوجك اهتمامه بموضوع يشغله ووفّري له الجو المناسب.
- استخدم في كل يوم مقياس 1 إلى 10 لتقدير الأشياء التي فعلتها من أجل تغيير حياتك للأفضل، ومن ثم قم بإجراء الخطوات التي تدخل التجديد منذ الصباح الباكر.
- انطلق في تصرفاتك وأداء واجباتك الزوجية من المحبة والرغبة في كسب الأجر والثواب.
- قدم الأشياء التي يرغبها منك شريك حياتك وقد مانعته مراراً فيها.
- بعد انقضاء الأسبوعين، انظر كيف مر عليك وبما شعرت خلاله؟.
هل هذا التجديد جعل علاقتك بشريك حياتك تنبض من جديد، أم ساهم في إعادة تنظيم النبض من جديد ؟ إن كان كذلك استمر ولا تحرم حياتك ما يبهجها، وإن لم يتحقق ذلك فما السبب؟ ومن ثم اعمل على بذل المزيد وانطلق موقناً بأنّ مدة الأسبوعين قد لا تكون كافية بالنسبة لكما واستمر أيضاً، وكل ذلك من أجل أنك تستحق أن تقضي حياتكما بسعادة..
تذكّر: «أنك حينما تستمر في تحسين نفسك لتكون شخصاً أفضل وتقدم المزيد ستجني المزيد».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.