أنا رجل متزوج عمري 27 سنة، وزني 98 كلغ، وطولي 168 سم، أعاني من كبر في الثديين وبالتحديد في مؤخرتهما مع العلم ان بطني صغير، وعندما اذهب الى المسبح أخجل من الجمهور، فما الحل لمشكلتي؟ خ. ك – السعودية - الشيء الواضح وضوح الشمس ان لديك زيادة مهمة في الوزن، وكلما زاد الوزن تكدست الدهون في الجسم، وهذه الدهون تشجع على صنع المزيد من الهرمون الأنثوي الأستروجين وهذا ما يسبب كبر حجم الثدي عند الرجال. أيضاً فإن تكدس الشحم تحت الجلد يؤدي الى زيادة حجم ظاهرياً، من هنا فإن الحل المناسب لتصغير حجم الثدي يكون بتخسيس الوزن الى جانب التمارين الرياضية لتقوية عضلات الصدر. أما اذا بقيت ضخامة الثدي على رغم تخسيس الوزن فعندها يمكن التفكير بالحل الجراحي، وطبعاً لا بد قبل الأخذ بهذا الحل، من استبعاد الأسباب المرضية التي يمكن ان تسبب التثدي عند الذكور مثل أورام الخصية، وأورام الغدة الكظرية، وبعض إصابات الكبد وغيرها. أشكو من عرق النسا منذ بضع سنوات، أجريت فحوص شعاعية فتبين انني أعاني من فتق النواة اللبية، الآلام الناتجة من الفتق اشتدت في الآونة الأخيرة بحيث أصبحت لا تطاق وتأتيني في أي وضع أتخذه، الطبيب نصحني بإجراء العملية الجراحية بالمنظار، فهل نتيجة العملية جيدة؟ باسم – بريد الكتروني - يوجد ما بين فقرة وأخرى قرص يعتبر صلة الوصل بين الفقرتين، يلعب دوراً أساسياً في التخفيف من حدة الضغوط والصدمات التي يتعرض لها العمود الفقري، وفي قلب الديسك توجد نواة هلامية تعرف بالنواة اللبية. ان جزءاً من هذه النواة قد ينفتق حيث تخرج الجذور العصبية فيضغط عليها مسبباً الألم وعوارض أخرى، ويعتبر فتق النواة اللبية المسبب الأول لآلام الظهر. ان إزالة الفتق بالمنظار تعد من العمليات الناجحة مقارنة بالجراحة التقليدية، عدا هذا، فهي تجري تحت التخدير الموضعي، ويمكن للمريض ان يخرج من المستشفى في اليوم نفسه إجراء العملية، ولا توجد اختلاطات فعلية لمثل هذه العملية. عمري 21 سنة، طولي 185 سم، وزني 59 كلغ، اشكو من النحافة الشديدة، ولا أعرف ماذا أفعل لأزيد من وزني ؟! محمد - البحرين - فعلاً أنت تعاني نقصاً شديداً في الوزن، لذا فإن أول شيء عليك عمله هو ان تستشير طبيبك للكشف وإجراء التحاليل اللازمة لاستبعاد أي إصابة عضوية . إذا تم اكتشاف السبب الذي يقف خلف النحافة فعندها يتم علاجه وبالتالي سيأخذ وزنك في الزيادة رويداً رويداً. أما إذا لم يكن هناك سبب واضح للنحافة فإن اتباع برنامج غذائي غني بالسعرات الحرارية إضافة الى ممارسة الرياضة يسمحان عادة بالحصول على الوزن المرغوب أو على الأقل القريب منه. أذكّر هنا بأن هناك نحافة بنيوية وراثية لا يمكن عمل شيء معها وهنا يجب تقبل الأمر الواقع. أعاني من مشكلة انغراز الشعر في الذقن ما يسبب لي مضايقات والتهابات، فما الحل لعلاج هذه المشكلة؟ منير - لبنان - عليك بتطبيق ثلاثة أمور: الأول قلع الشعر المنطمر. الثاني هو استبدال الشفرة بالآلة الكهربائية. والثالث استعمال المطهرات الموضعية. ردود سريعة العم أبو حسن – بريد إلكتروني - ما تتحدث عنه أمر طبيعي ولا تصدق ما قاله لك رفيقك. الى ث. ن - بريد إلكتروني - ان سقوط المني خارج العضو التناسلي للمرأة لا يضمن عدم وقوع الحمل 100 في المئة. السيد ع. ل - بريد إلكتروني - أنت شاب لذا لا حاجة بك الى الحبة الزرقاء، أذكّرك مع غيرك أيضاً، بأن الحبة لا تعزز الأداء الجنسي لشخص لا يشكو من أي ضعف، كما انها لا تحقق انتصاباً أكبر كما يتوهم البعض. ص. ش - بريد إلكتروني - لا أعرف كيف عرفت انهما صغيرتا الحجم. من الأنسب لك ان تستشير طبيباً مختصاً لإجراء التحريات المناسبة لتأكيد الأمر أو نفيه. هناك عدة أسباب للصغر منها الوراثية، ومنها الإلتهابية، ومنها الرضية، والخصية الهاجرة. ان صغر الحجم يمكن ان يسبب العقم في حال تأثرت وظيفة الخصيتين في إنتاج الهرمونات الجنسية والحيوانات المنوية. ان تحليل السائل المنوي يسمح بإعطاء فكرة عن الموضوع، فعليك به كخطوة أولى.