أنا فتاة عمري 17 عاماً، منذ فترة تعرضت لإصابة رضية على الركبة فاستشرت الطبيب الذي أكد لي انها مجرد آلام عادية ستزول بعد العلاج بالأدوية، ولكن حالتي ساءت فزاد الألم وظهر لدي انتفاخ في الركبة فراجعت طبيباً آخر قال لي إنني أعاني من كيس في الركبة ومن الضروري علاجه بعملية جراحية، انني أشكو من الألم عند المشي مع عدم الاتزان عند الوقوف. أريد أن أعرف: هل ستكون الأمور عادية بعد العملية؟ وهل من خطورة تترتب عنها؟ س. ن – بريد إلكتروني - الكيس الذي تعانين منه ناتج بالتأكيد من الحادث الرضي الذي قاد الى ارتشاح السوائل وتجمعها في مفصل الركبة، وقد تكون زيادة هذه السوائل هي التي أدت الى تكون الكيس المفصلي، وقد يتشكل الكيس على أثر التهاب المفصل أو عقب تمزق الغضروف الهلالي. يتظاهر الكيس بالتورم الموضعي، وعدم التوازن عند المشي، والألم خصوصاً عند المشي وبعد بذل الجهد وعند فرد الركبة الى أقصى درجة. ان الكيس الذي تعانين منه يحتاج الى علاج جراحي لإزالته، خصوصاً انه لم يستجب للمعالجة الدوائية. لا خطر من هذه العملية إذا أُجريت حسب الأصول وعلى يد طبيب يملك الخبرة اللازمة. أعاني من نقص في الوزن، أريد تغذية صحية وسليمة تساعد على زيادة الوزن، وأريد أيضاً تغذية سليمة لكثافة الشعر وتطويله. حياة الروح – بريد إلكتروني - لا بد من اجل زيادة الوزن ان تكون كمية الطاقة التي تدخل الجسم أعلى من كمية الطاقة التي يصرفها. فالمآكل الغنية بالسعرات الحرارية هي مفتاح زيادة الوزن، ولا يجب الاقتصار على الوجبات الثلاث فقط بل يجب زيادة عدد الوجبات الى 4 او 5 أو 6 يومياً. ومن المآكل الطبيعية التي تساعد في زيادة الوزن: الزيوت النباتية، زيت السمك، المكسرات، العسل، الحليب والأجبان الكاملة الدسم، النشويات، المربيات، الزبيب والتمر. لا توجد تغذية لزيادة كثافة الشعر أو زيادة طوله، غير ان هناك تغذية سليمة مفيدة للشعر هي تلك التي تشمل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات والأغذية الغنية بالأحماض الدهنية (اوميغا-3) وحامض الفوليك والفيتامين أ والحديد والمغنيزيوم والزنك والكلس، وفيتامينات المجموعة ب. انا شاب عمري 22 سنة، استعمل الأنترنت بكثرة بمعدل 8 الى 10 ساعات يومياً، منذ مدة بدأت أشعر بألم في العينين، وبوجود الرمل فيهما، ذهبت الى محل للنظارات وأجريت فحصاً للعينين فتبين ان لدي نقصاً في النظر بمعدل نصف درجة في كل عين، إضافة الى انحراف نسبته 0.75 درجة في العين اليمنى و0.50 في العين اليسرى، فعملت في المحل نظارات طبية عاكسة للأشعة، وبالفعل وجدت تحسناً في، هل هذا الفحص كاف في محل النظارات؟ أم يجب ان أستشير الطبيب؟ م. س. ل – بريد إلكتروني - محلات بيع النظارات غير مؤهلة لإجراء فحص العينين كما يجب، اللهم إلا إذا كان المحل مزوداً بفاحص للنظر يملك مؤهلات تسمح بذلك، عدا هذا هناك أمراض تؤدي الى تدني البصر لا يستطيع كشفها صاحب المحل وهنا تكمن المصيبة. إن الجلوس أمام شاشة الكومبيوتر لساعات طويلة لا يخلو من الآثار السلبية على العينين، خصوصاً جفاف العين، وهناك دراسات أكدت ان قضاء أوقات طويلة أمام الكومبيوتر له علاقة بزيادة خطر مرض الغلوكوما، أي ارتفاع الضغط داخل العين، وهذا المرض إذا أُهمل علاجه يقود الى العمى. أنصحك بشدة ان تراجع الطبيب المختص في العيون. أعاني من آلام في البطن بعد تناول الطعام، وأعاني من خروج ديدان شعرية بيضاء، فهل لها علاقة بآلام البطن؟ أحمد – لبنان - الديدان التي وصفتها تعرف بالحرقص، ولا علاقة لها بآلام البطن، لكنها تسبب الحكاك ليلاً. عليك بأخذ دواء لمعالجة الديدان ويجب تطبيق العلاج على كل أفراد العائلة مع اتباع الشروط الصحية للنظافة وغسل الأيدي والثياب. بالنسبة إلى وجع البطن بعد تناول الطعام فعلى الأرجح سببه وجود القرحة، ويمكن التأكد من ذلك بإجراء الفحص بمنظار المعدة. ردود سريعة الى سام – مصر - لا علاقة بين الطول والرجولة. الى ن. ر – دبي - ارفضي ما يطلبه زوجك منك لأن طلبه غير مشروع. السيد س. س – قبرص - لا يمكن الحكم انك تعاني السرعة بسبب العادة. تزوج وبعد ذلك لكل حادث حديث.
