أشارت نتائج دراسة جرت في فنلندا الى انه اذا لم يكن بالامكان التعرض لفترة قصيرة لاشعة الشمس فان البديل هو تناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامين (د) بصفة يومية لتفادي الاصابة بنزلات البرد خلال فصل الشتاء. وتتركز ابحاث العلماء على مدى جدوى فيتامين (د) في الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا والانواع الاخرى من عدوى الجهاز التنفسي اذ تتزايد الشكوى من هذه الاصابات خلال أشهر الشتاء عندما لا يحصل الناس على قدر كاف من التعرض لاشعة الشمس. ويقوم الجسم عادة بتخليق فيتامين (د) عند تعرض الجسم لاشعة الشمس.