الأخضر السعودي يتقدم في تصنيف الفيفا    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    وكيل كاسترو يوضح حقيقة منعه من تدريب النصر    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    وزير شؤون مجلس الوزراء بمملكة البحرين يلتقي سفير المملكة    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    المذنب: القرية التراثية تحتضن معايدة حي الديرة ضمن مبادرة عيدنا في حينا    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الفريق الفتحاوي يواصل استعداداته لاستكمال دوري روشن.. وقوميز يعقد مؤتمرًا صحفيًا    المملكة وروسيا والعراق والإمارات والكويت وكازاخستان والجزائر وعُمان يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    جمعية إحسان بجازان تكرم متطوعيها المتميزين في شهر رمضان    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    مصادرة العديد من الفواكة الغير صالحة للاستهلاك بمنطقة عسير    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر السعودي تحت 17 عاماً يواجه الصين    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    ضبط البوصلة    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    برشلونة يهزم أتليتيكو ويتأهل لمواجهة ريال مدريد في نهائي كأس الملك    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر    ماذا عن هؤلاء يا لجنة الاستقطاب؟!    تشهي التخطئة    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    العيد يعزز الصحة النفسية    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مختصون: لا مفر من التقنية والأهم القدوة والإشباع العاطفي
(البلاد) تقترح إنشاء مراكز علاج لمدمني الأجهزة الذكية
نشر في البلاد يوم 02 - 11 - 2019

شهد العالم نقلة تقنية هائلة، كان من نتاجها التطور المذهل في مجال الاتصالات التي مهدت لهيمنة الهواتف الجوالة بكل ما تحتويه من مهام تتجدد بين كل فترة وأخرى ليصبح هذا الجهاز الصغير أكثر قدرة على فرض سيطرته على الإنسان، وبغض النظر عن إيجابياته وإسهامه في ترقية الحياة الإنسانية، إلا أن الانشغال به أضحى مشكلة لدى الكثيرين في جميع بقاع العالم حتى وصل حد الإدمان، الذي يمثل حالة من الاضطراب النفسي الذى يصعب على الشخص الانفصال والابتعاد عنه.
لقد بلغ الإنفاق السنوي العالمي على شراء الهواتف الذكية مليارات الدولارات فيما سرقت الزمن من مستخدميها خاصة في الدول النامية وعرضت حياة الأطفال والشباب للاضطراب والبلبلة وأحياناً التأثر الشديد بالأشعة الصادرة عنها.
(البلاد) استشعرت خطورة الاستخدام المفرط لهذه الأجهزة فطرحت على عدد من المختصين فكرة إيجاد مراكز خاصة لعلاج المدمنين من الأجهزة الذكية، الذين أكدوا افتتاح مثل هذه المراكز في عدد من الدول الغربية؛ باعتبارها مشكلة ذات انعكاسات صحية واجتماعية، وأوصوا بتخصيص عيادات لفئة مدمني الأجهزة والألعاب الإلكترونية وتكثيف المعالجات الوقائية وحملات التوعية فيما عارض الفكرة آخرون.
ربا الأحمدي، أم لأربعة أطفال، أيدت فكرة وجود هذه المراكز؛ شريطة ألا تتعارض مع مواعيد دراسة الطلاب، وترى أنها في حال طُبقت ستجعل الطفل ينتقل إلى مرحلة التعود على تركه.
أما نريمان عبدالله، فتعاني من ارتباط أبنائها بهواتفهم الذكية، وتؤيد بشدة الفكرة بموجب جدول تخصصه هذه المراكز للأطفال. المحاضر في الإدارة والتخطيط التربوي والجودة الأكاديمية ماجد الحقيب تقبل فكرة وجود مراكز خاصة لمدمني الأجهزة، قائلاً: في بعض الدول الغربية تم افتتاح بعض الأقسام لمعالجة الإدمان على الأجهزة؛ باعتبارها مشكلة ذات انعكاسات صحية واجتماعية، وعليه فإنني أوصي وبشدة في أن تخصص عيادات نفسية وسلوكية لفئة مدمني الأجهزة والألعاب الإلكترونية وتكثيف المعالجات الوقائية من خلال وسائل الإعلام ومناهج التعليم وحملات التوعية الموجهة وبخاصة لفئة الشباب والمراهقين".
وأضاف: لا شك أن الأمر يشكل خطورة صحية واجتماعية حيث بلغت التأثيرات مجالات واسعة شملت الصحة النفسية وكذلك آلام الرقبة والفقرات وتقوس الظهر وغيرها، كما أن الأضرار شملت الصحة الاجتماعية والمتمثلة في العلاقات الاجتماعية والأسرة واختلال القيام بالواجبات الأسرية كالأمومة والأبوة والإشراف الأبوي، وغير ذلك من مظاهر التفكك والاختلال الأسري والاجتماعي، ولم تقتصر الأضرار على ذلك بل تعدت هذا كله إلى الأضرار الأمنية والتي أصبحت تهدد السلم الاجتماعي وتفشي الأفكار الهدامة والجريمة والترويج لتلك السلوكيات المنحرفة والمؤذية."
جيل صامت
ويرى الحقيب أن الخطر ليس محصوراً على العائلة، بل تصل هذه المساوئ إلى المجتمع كافة، ليقع العبء على الأسرة وهي المتضرر الأول؛ إذ إنها تمثل خط الدفاع لنشأة المجتمع، واصفاً جيل اليوم بأنه الجيل الصامت الذي لا يجيد لغة الحوار داخل محيط الأسرة، مُعتبراً أن مايعانيه الأطفال وشباب اليوم ناتجاً عن قلة توجيه الأهل لهم مشيراً إلى أن الحل يأتي من الأسرة التي يفترض أن تكون وطيدة من خلال علاقة الطفل بوالديه، مع الحفاظ على محاورتهم باستمرار؛ كون الطفل يحتاج فعلياً إلى إشباع عاطفي وروحي الذي بالكاد يحد من ارتباطه بالأجهزة الذكية لفترة طويلة.
المراكز ضرورة
وترى المستشارة النفسية سوزان سنبل أن فكرة إنشاء هذه المراكز على غرار مصحات المعالجة من الإدمان على المخدرات من الضروريات، وقالت: إن كثيراً من الدول اتجهت لإنشاء هذه المراكز ومنها كوريا، التي وجدت بعد أبحاث أن هناك شباباً مدمنون على استخدام هواتفهم، الأمر الذي أضعف من إنتاجهم ومن اقتصاد البلد، ونجحت بنتائجها.
واستطردت قائلة: الأمر ليس مجرد إدمان معنوي أو مجازي هو إدمان إذا مورست خطوات غير مدروسة من الأسرة أو المجتمع قد تؤدي إلى نتائج غير محمودة، فوجود هذه المراكز ضرورة لأنها ستكون مفعلة من قبل جهات مختصة لديها طرق صحيحة للعلاج بشكل منظم وصحيح.
وتعرف الدكتورة سوزان إدمان الأجهزة، بأنها حالة من الاضطراب النفسي، حيث يصعب على الشخص الانفصال أو الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول، مشيرةً إلى أن الشخص قد يصل إلى مرحلة الإدمان عندما لايكون بحاجة إلى الهاتف ولكنه يستخدمه في أي وقت، وتندرج حالة الإدمان من المرضية إلى الخوف من فقدان الهاتف وترى أن تسبق إنشاء المراكز حملة توعوية لفعالية وأهمية العلاج؛ كون أن هناك شبابا سيعارضون الأمر بشدة لعدم إيمانهم بأن لديهم مشكلة.
الأعراض الانسحابية
وأضافت:" الذي لايعرفه البعض أن الأعراض الانسحابية الناتجة من إدمان الأجهزة الذكية هي ذات الأعراض الانسحابية من إدمان المخدرات، لأننا عندما نمنع الطفل بطريقة غير مقننة سيشعر بأعراض مشابهة وهي صداع، ارتعاش، تعرق، غثيان، نقص في الوزن، قلق وخوف، واضطراب وعزلة شديدة تؤدي إلى الاكتئاب وقد تهدد حياته فيما بعد لتصل إلى الانتحار.
وجود الأهل يغني عن المراكز
عفاف الحربي، طالبة جامعية عارضت الفكرة، ولا تعتبر ارتباط الطفل بالأجهزة إدمانا، وترى أن وجود الأهل بجانبه وتقديم النصح له يغنيه عن تلك المراكز، ومن وجهة نظرها بأنه أمر غير صحي سواء للطفل أو المراهق وأنه يستحيل أن يستغني الأطفال عن هذه الأجهزة أو التكنولوجيا، فقد باتت أمرأ رئيساً ومهماً في حياتهم.
استراحة قصيرة
ويقترح الخبير التقني نزيه مكوار استراحة من تلك التقنيات التي نستخدمها؛ إما للمعرفة أو للترفيه والتي تشكل ضغوطاً نفسية واجتماعية وتكون الاستراحة من 3 إلى 5 أيام، حتى يستطيع الإنسان ممارسة حياته الطبيعية، معتبراً أن وجود التكنولوجيا بات من الضروريات في حياة كل شخص. وفي ذات الاتجاه ترى المستشارة التربوية والتعليمية الدكتورة وفاء الطجل، أن تحديد ساعات خاصة للاستخدام، هو أفضل الحلول سواء للأطفال أو المراهقين.
واقع يجب تقبله
الاستشاري الاجتماعي والأسري شجاع القحطاني أكد أن وجود هذه الأجهزة بات واقعاً، ولامفر منه ولابد من تقبله، قائلاً: يفترض على الآباء والأمهات والتربويين مساعدتهم على استخدام الأجهزة الذكية بطريقة صحيحة، وتخصيص جزء من وقتهم لممارسة الأنشطة الرياضية ومساعدتهم على ذلك، من خلال الحرص على أن يكون المحتوى مفيداً، وفي الجانب الآخر محاولة احتضانهم إلى عوالم حركية ذهنية؛ حتى نستطيع أن نجعلهم يعيشون الواقع واكتساب مهارات جديدة وعدم الميل للعزلة. واستطرد القحطاني قائلاً: التكنولوجيا والثورة المعلوماتية لها دور كبير في عملية التواصل بين أفراد الأسرة ولكن الدراسات النفسية والاجتماعية تشير إلى أن الأطفال غالباً ما يتأثرون بالقدوة والاقتداء أكثر من النصيحة وتوجيه الكلام، بمعنى على سبيل المثال دوري كأب أن أعطي نصائح عن الصلاة والصدق والأمانة والسلوك السليم ولكن لن تؤثر فيهم إلا في حالة إذا رآني طفلي وأنا أطبق تلك النصائح كذهابي إلى المسجد والالتزام بمكارم الأخلاق ، لذلك إذا أراد الآباء تغيير سلوك أبنائهم عليهم أن يؤمنوا بأن القدوة والاقتداء هي أفضل طريقة لتغيير أبنائهم، وذلك ينطبق على الأجهزة الذكية.
دراسات حديثة
قالت توصيات أعدها خبراء في طب الأطفال: إن الاعتقاد السائد بأن هناك خطراً على الأطفال من استخدام الأجهزة الإلكترونية ذات الشاشات المضيئة لا يستند على أدلة علمية كافية. وأشارت إلى أنه ليس على الوالدين القلق بشأن استخدام الأطفال للشاشات؛ طالما أنهم يتابعون أوقات استخدام الأطفال لهذه الأجهزة. ورغم أن هذه التوصيات لم تحدد مدة زمنية معينة للجلوس أمام أجهزة الحاسب الآلي والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية، فإنها نصحت بعدم استخدامها في الساعات التي تسبق وقت النوم مباشرة.
وقال خبراء: إنه من المهم ألا يأتي استخدام هذه الأجهزة على حساب ساعات النوم، والتمرينات الرياضية، أو قضاء الوقت مع الأسرة.
وتناولت التوصيات بالنقد مراجعة للأدلة العلمية على الأضرار المحتملة لاستخدام الأطفال للشاشات في بحث نشر تزامنا معها، ما أثار جدلاً حول ما إذا كان ينبغي وضع قيود على استخدام الأطفال للأجهزة ذات الشاشات.
في غضون ذلك، نُشرت دراسة منفصلة رجحت أن فرص ظهور أعراض الاكتئاب لدى الفتيات في سن الرابعة عشرة بسبب استخدام مواقع وشبكات التواصل الاجتماعي تصل إلى ضعف تلك الفرص لدى الفتيان.
من جانب آخر، حذرت دراسة حديثة من تأثير الهواتف الذكية على صحة الأطفال، وقال الأطباء: إن الاستهلاك المفرط للأجهزة الذكية لدى الأطفال يبطئ تطور اللغة وله صلة باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، ,بينما تحذر دراسات أخرى من تأثير الأجهزة الذكية على سلوك الصغار.
والكثير من الدراسات الأخرى التي أجريت في مجال تقييم المخاطر لألعاب الأطفال الإلكترونية حذرت من تأثير الإشعاعات الكهرومغناطيسية التي تنبعث منها على الأطفال على المدى الطويل، وبينت تلك الدراسات أن لهذه الأشعة تأثيراً على حالاتهم النفسية والصحية والسلوكية، إذ يمكن أن تسبب مصاعب في قدراتهم على التعلم من خلال انخفاض مستوى التركيز وضعف الذاكرة ونقص القدرة على الاستيعاب والفهم، بالإضافة إلى نشوء بعض السلوكيات العدوانية غير المبررة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.