الشؤون الإسلامية في منطقة جازان تقيم مبادرة توعوية تثقيفية لبيان خطر الفساد وأهمية حماية النزاهة    «السوق المالية»: تمكين مؤسسات السوق من فتح «الحسابات المجمعة» لعملائها    لماذا فاز ترمب؟    علاقات حسن الجوار    الحل سعودي.. لحل الدولتين    عاد هيرفي رينارد    مدارسنا بين سندان التمكين ومطرقة التميز    في أي مرتبة أنتم؟    الشؤون الإسلامية بجازان تواصل تنظيم دروسها العلمية بثلاث مُحافظات بالمنطقة    باندورا وعلبة الأمل    الصين تتغلب على البحرين بهدف في الوقت القاتل    ولي العهد والرئيس الفرنسي يستعرضان تطور العلاقات بين البلدين    خالد بن سلمان يستقبل وزير الدفاع البريطاني    القبض على (7) مخالفين في جازان لتهريبهم (126) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر    «الصندوق العقاري»: مليار ريال إجمالي قيمة التمويل العقاري المقدم لمستفيدي «سكني»    إطلاق 3 مشاريع لوجستية نوعية في جدة والدمام والمدينة المنورة    أمير تبوك يطمئن على صحة مدني العلي    رسميًا.. رانييري مدربًا لسعود عبد الحميد في روما    تبرعات السعوديين للحملة السعودية لإغاثة غزة تتجاوز 701 مليون ريال    إجتماع مجلس إدارة اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية    «الداخلية» تعلن عن كشف وضبط شبكة إجرامية لتهريب المخدرات إلى المملكة    انطلاق فعاليات المؤتمر السعودي 16 لطب التخدير    مركز الاتصال لشركة نجم الأفضل في تجربة العميل السعودية يستقبل أكثر من 3 مليون اتصال سنوياً    وزير الإعلام يلتقي في بكين مديرَ مكتب الإعلام بمجلس الدولة الصيني    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة إلى 43736 شهيدًا    المروعي.. رئيسة للاتحاد الآسيوي لرياضات اليوغا    أمير المدينة يلتقي الأهالي ويتفقد حرس الحدود ويدشن مشروعات طبية بينبع    الذهب يتراجع لأدنى مستوى في شهرين مع قوة الدولار والتركيز على البيانات الأمريكية    أمير الرياض يستقبل أمين المنطقة    انطلاق المؤتمر الوزاري العالمي الرابع حول مقاومة مضادات الميكروبات "الوباء الصامت".. في جدة    الأمير عبدالعزيز بن سعود يرأس اجتماع الدورة الخمسين للمجلس الأعلى لجامعة نايف العربية للعلوم الأمنية    اختتام مؤتمر شبكة الروابط العائلية للهلال الأحمر بالشرق الأدنى والأوسط    صندوق الاستثمارات العامة يعلن إتمام بيع 100 مليون سهم في stc    ا"هيئة الإحصاء": معدل التضخم في المملكة يصل إلى 1.9 % في أكتوبر 2024    البصيلي يلتقي منسوبي مراكز وادارات الدفاع المدني بمنطقة عسير"    «التراث»: تسجيل 198 موقعاً جديداً في السجل الوطني للآثار    كيف يدمر التشخيص الطبي في «غوغل» نفسيات المرضى؟    ذلك «الغروي» بملامحه العتيقة رأى الناس بعين قلبه    عصابات النسَّابة    «العدل»: رقمنة 200 مليون وثيقة.. وظائف للسعوديين والسعوديات بمشروع «الثروة العقارية»    هيبة الحليب.. أعيدوها أمام المشروبات الغازية    الخليج يتغلّب على كاظمة الكويتي في ثاني مواجهات البطولة الآسيوية    الطائف.. عمارة تقليدية تتجلَّى شكلاً ونوعاً    استعراض جهود المملكة لاستقرار وإعمار اليمن    استعادة التنوع الأحيائي    بحضور الأمير سعود بن جلوي وأمراء.. النفيعي والماجد يحتفلان بزواج سلطان    أفراح النوب والجش    حبوب محسنة للإقلاع عن التدخين    مقياس سميث للحسد    أهميّة التعقّل    د. الزير: 77 % من النساء يطلبن تفسير أضغاث الأحلام    أجواء شتوية    القضية الفلسطينية من الجد إلى الحفيد    فيلم «ما وراء الإعجاب».. بين حوار الثقافة الشرقية والغربية    كم أنتِ عظيمة يا السعوديّة!    الذاكرة.. وحاسة الشم    محمية جزر فرسان.. عودة الطبيعة في ربيع محميتها    إضطهاد المرأة في اليمن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مختصون: لا مفر من التقنية والأهم القدوة والإشباع العاطفي
(البلاد) تقترح إنشاء مراكز علاج لمدمني الأجهزة الذكية
نشر في البلاد يوم 02 - 11 - 2019

شهد العالم نقلة تقنية هائلة، كان من نتاجها التطور المذهل في مجال الاتصالات التي مهدت لهيمنة الهواتف الجوالة بكل ما تحتويه من مهام تتجدد بين كل فترة وأخرى ليصبح هذا الجهاز الصغير أكثر قدرة على فرض سيطرته على الإنسان، وبغض النظر عن إيجابياته وإسهامه في ترقية الحياة الإنسانية، إلا أن الانشغال به أضحى مشكلة لدى الكثيرين في جميع بقاع العالم حتى وصل حد الإدمان، الذي يمثل حالة من الاضطراب النفسي الذى يصعب على الشخص الانفصال والابتعاد عنه.
لقد بلغ الإنفاق السنوي العالمي على شراء الهواتف الذكية مليارات الدولارات فيما سرقت الزمن من مستخدميها خاصة في الدول النامية وعرضت حياة الأطفال والشباب للاضطراب والبلبلة وأحياناً التأثر الشديد بالأشعة الصادرة عنها.
(البلاد) استشعرت خطورة الاستخدام المفرط لهذه الأجهزة فطرحت على عدد من المختصين فكرة إيجاد مراكز خاصة لعلاج المدمنين من الأجهزة الذكية، الذين أكدوا افتتاح مثل هذه المراكز في عدد من الدول الغربية؛ باعتبارها مشكلة ذات انعكاسات صحية واجتماعية، وأوصوا بتخصيص عيادات لفئة مدمني الأجهزة والألعاب الإلكترونية وتكثيف المعالجات الوقائية وحملات التوعية فيما عارض الفكرة آخرون.
ربا الأحمدي، أم لأربعة أطفال، أيدت فكرة وجود هذه المراكز؛ شريطة ألا تتعارض مع مواعيد دراسة الطلاب، وترى أنها في حال طُبقت ستجعل الطفل ينتقل إلى مرحلة التعود على تركه.
أما نريمان عبدالله، فتعاني من ارتباط أبنائها بهواتفهم الذكية، وتؤيد بشدة الفكرة بموجب جدول تخصصه هذه المراكز للأطفال. المحاضر في الإدارة والتخطيط التربوي والجودة الأكاديمية ماجد الحقيب تقبل فكرة وجود مراكز خاصة لمدمني الأجهزة، قائلاً: في بعض الدول الغربية تم افتتاح بعض الأقسام لمعالجة الإدمان على الأجهزة؛ باعتبارها مشكلة ذات انعكاسات صحية واجتماعية، وعليه فإنني أوصي وبشدة في أن تخصص عيادات نفسية وسلوكية لفئة مدمني الأجهزة والألعاب الإلكترونية وتكثيف المعالجات الوقائية من خلال وسائل الإعلام ومناهج التعليم وحملات التوعية الموجهة وبخاصة لفئة الشباب والمراهقين".
وأضاف: لا شك أن الأمر يشكل خطورة صحية واجتماعية حيث بلغت التأثيرات مجالات واسعة شملت الصحة النفسية وكذلك آلام الرقبة والفقرات وتقوس الظهر وغيرها، كما أن الأضرار شملت الصحة الاجتماعية والمتمثلة في العلاقات الاجتماعية والأسرة واختلال القيام بالواجبات الأسرية كالأمومة والأبوة والإشراف الأبوي، وغير ذلك من مظاهر التفكك والاختلال الأسري والاجتماعي، ولم تقتصر الأضرار على ذلك بل تعدت هذا كله إلى الأضرار الأمنية والتي أصبحت تهدد السلم الاجتماعي وتفشي الأفكار الهدامة والجريمة والترويج لتلك السلوكيات المنحرفة والمؤذية."
جيل صامت
ويرى الحقيب أن الخطر ليس محصوراً على العائلة، بل تصل هذه المساوئ إلى المجتمع كافة، ليقع العبء على الأسرة وهي المتضرر الأول؛ إذ إنها تمثل خط الدفاع لنشأة المجتمع، واصفاً جيل اليوم بأنه الجيل الصامت الذي لا يجيد لغة الحوار داخل محيط الأسرة، مُعتبراً أن مايعانيه الأطفال وشباب اليوم ناتجاً عن قلة توجيه الأهل لهم مشيراً إلى أن الحل يأتي من الأسرة التي يفترض أن تكون وطيدة من خلال علاقة الطفل بوالديه، مع الحفاظ على محاورتهم باستمرار؛ كون الطفل يحتاج فعلياً إلى إشباع عاطفي وروحي الذي بالكاد يحد من ارتباطه بالأجهزة الذكية لفترة طويلة.
المراكز ضرورة
وترى المستشارة النفسية سوزان سنبل أن فكرة إنشاء هذه المراكز على غرار مصحات المعالجة من الإدمان على المخدرات من الضروريات، وقالت: إن كثيراً من الدول اتجهت لإنشاء هذه المراكز ومنها كوريا، التي وجدت بعد أبحاث أن هناك شباباً مدمنون على استخدام هواتفهم، الأمر الذي أضعف من إنتاجهم ومن اقتصاد البلد، ونجحت بنتائجها.
واستطردت قائلة: الأمر ليس مجرد إدمان معنوي أو مجازي هو إدمان إذا مورست خطوات غير مدروسة من الأسرة أو المجتمع قد تؤدي إلى نتائج غير محمودة، فوجود هذه المراكز ضرورة لأنها ستكون مفعلة من قبل جهات مختصة لديها طرق صحيحة للعلاج بشكل منظم وصحيح.
وتعرف الدكتورة سوزان إدمان الأجهزة، بأنها حالة من الاضطراب النفسي، حيث يصعب على الشخص الانفصال أو الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول، مشيرةً إلى أن الشخص قد يصل إلى مرحلة الإدمان عندما لايكون بحاجة إلى الهاتف ولكنه يستخدمه في أي وقت، وتندرج حالة الإدمان من المرضية إلى الخوف من فقدان الهاتف وترى أن تسبق إنشاء المراكز حملة توعوية لفعالية وأهمية العلاج؛ كون أن هناك شبابا سيعارضون الأمر بشدة لعدم إيمانهم بأن لديهم مشكلة.
الأعراض الانسحابية
وأضافت:" الذي لايعرفه البعض أن الأعراض الانسحابية الناتجة من إدمان الأجهزة الذكية هي ذات الأعراض الانسحابية من إدمان المخدرات، لأننا عندما نمنع الطفل بطريقة غير مقننة سيشعر بأعراض مشابهة وهي صداع، ارتعاش، تعرق، غثيان، نقص في الوزن، قلق وخوف، واضطراب وعزلة شديدة تؤدي إلى الاكتئاب وقد تهدد حياته فيما بعد لتصل إلى الانتحار.
وجود الأهل يغني عن المراكز
عفاف الحربي، طالبة جامعية عارضت الفكرة، ولا تعتبر ارتباط الطفل بالأجهزة إدمانا، وترى أن وجود الأهل بجانبه وتقديم النصح له يغنيه عن تلك المراكز، ومن وجهة نظرها بأنه أمر غير صحي سواء للطفل أو المراهق وأنه يستحيل أن يستغني الأطفال عن هذه الأجهزة أو التكنولوجيا، فقد باتت أمرأ رئيساً ومهماً في حياتهم.
استراحة قصيرة
ويقترح الخبير التقني نزيه مكوار استراحة من تلك التقنيات التي نستخدمها؛ إما للمعرفة أو للترفيه والتي تشكل ضغوطاً نفسية واجتماعية وتكون الاستراحة من 3 إلى 5 أيام، حتى يستطيع الإنسان ممارسة حياته الطبيعية، معتبراً أن وجود التكنولوجيا بات من الضروريات في حياة كل شخص. وفي ذات الاتجاه ترى المستشارة التربوية والتعليمية الدكتورة وفاء الطجل، أن تحديد ساعات خاصة للاستخدام، هو أفضل الحلول سواء للأطفال أو المراهقين.
واقع يجب تقبله
الاستشاري الاجتماعي والأسري شجاع القحطاني أكد أن وجود هذه الأجهزة بات واقعاً، ولامفر منه ولابد من تقبله، قائلاً: يفترض على الآباء والأمهات والتربويين مساعدتهم على استخدام الأجهزة الذكية بطريقة صحيحة، وتخصيص جزء من وقتهم لممارسة الأنشطة الرياضية ومساعدتهم على ذلك، من خلال الحرص على أن يكون المحتوى مفيداً، وفي الجانب الآخر محاولة احتضانهم إلى عوالم حركية ذهنية؛ حتى نستطيع أن نجعلهم يعيشون الواقع واكتساب مهارات جديدة وعدم الميل للعزلة. واستطرد القحطاني قائلاً: التكنولوجيا والثورة المعلوماتية لها دور كبير في عملية التواصل بين أفراد الأسرة ولكن الدراسات النفسية والاجتماعية تشير إلى أن الأطفال غالباً ما يتأثرون بالقدوة والاقتداء أكثر من النصيحة وتوجيه الكلام، بمعنى على سبيل المثال دوري كأب أن أعطي نصائح عن الصلاة والصدق والأمانة والسلوك السليم ولكن لن تؤثر فيهم إلا في حالة إذا رآني طفلي وأنا أطبق تلك النصائح كذهابي إلى المسجد والالتزام بمكارم الأخلاق ، لذلك إذا أراد الآباء تغيير سلوك أبنائهم عليهم أن يؤمنوا بأن القدوة والاقتداء هي أفضل طريقة لتغيير أبنائهم، وذلك ينطبق على الأجهزة الذكية.
دراسات حديثة
قالت توصيات أعدها خبراء في طب الأطفال: إن الاعتقاد السائد بأن هناك خطراً على الأطفال من استخدام الأجهزة الإلكترونية ذات الشاشات المضيئة لا يستند على أدلة علمية كافية. وأشارت إلى أنه ليس على الوالدين القلق بشأن استخدام الأطفال للشاشات؛ طالما أنهم يتابعون أوقات استخدام الأطفال لهذه الأجهزة. ورغم أن هذه التوصيات لم تحدد مدة زمنية معينة للجلوس أمام أجهزة الحاسب الآلي والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية، فإنها نصحت بعدم استخدامها في الساعات التي تسبق وقت النوم مباشرة.
وقال خبراء: إنه من المهم ألا يأتي استخدام هذه الأجهزة على حساب ساعات النوم، والتمرينات الرياضية، أو قضاء الوقت مع الأسرة.
وتناولت التوصيات بالنقد مراجعة للأدلة العلمية على الأضرار المحتملة لاستخدام الأطفال للشاشات في بحث نشر تزامنا معها، ما أثار جدلاً حول ما إذا كان ينبغي وضع قيود على استخدام الأطفال للأجهزة ذات الشاشات.
في غضون ذلك، نُشرت دراسة منفصلة رجحت أن فرص ظهور أعراض الاكتئاب لدى الفتيات في سن الرابعة عشرة بسبب استخدام مواقع وشبكات التواصل الاجتماعي تصل إلى ضعف تلك الفرص لدى الفتيان.
من جانب آخر، حذرت دراسة حديثة من تأثير الهواتف الذكية على صحة الأطفال، وقال الأطباء: إن الاستهلاك المفرط للأجهزة الذكية لدى الأطفال يبطئ تطور اللغة وله صلة باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، ,بينما تحذر دراسات أخرى من تأثير الأجهزة الذكية على سلوك الصغار.
والكثير من الدراسات الأخرى التي أجريت في مجال تقييم المخاطر لألعاب الأطفال الإلكترونية حذرت من تأثير الإشعاعات الكهرومغناطيسية التي تنبعث منها على الأطفال على المدى الطويل، وبينت تلك الدراسات أن لهذه الأشعة تأثيراً على حالاتهم النفسية والصحية والسلوكية، إذ يمكن أن تسبب مصاعب في قدراتهم على التعلم من خلال انخفاض مستوى التركيز وضعف الذاكرة ونقص القدرة على الاستيعاب والفهم، بالإضافة إلى نشوء بعض السلوكيات العدوانية غير المبررة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.