ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    المملكة ترحب بتوقيع طاجيكستان وقرغيزستان وأوزباكستان معاهدة الحدود المشتركة    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    الخواجية يحتفلون بزواج المهندس طه خواجي    المملكة: حماية الأطفال في الفضاء السيبراني استثمار استراتيجي    الاتحاد «جحفل» الشباب بثلاثية    القادسية والرائد للبحث عن بطاقة التأهل الثانية    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    محافظ البكيرية يرعى احتفالات الأهالي بعيد الفطر    ساكا يهز الشباك فور عودته من إصابة طويلة ويقود أرسنال للفوز على فولهام    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    المملكة توزّع 1.500 سلة غذائية في محلية الدامر بولاية نهر النيل في السودان    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    القيادة تعزي حاكم أم القيوين    العيد يعزز الصحة النفسية    الاتحاد يقلب الطاولة على الشباب ويتأهل لنهائي أغلى الكؤوس    المملكة تدشّن مشاركتها في معرض بولونيا الدولي للكتاب    القبض على (5) إثيوبيين في عسير لتهريبهم (90) كجم قات    الولايات المتحدة: من المبكر تخفيف العقوبات السورية    عضو الشورى الشيخ الدكتور سالم بن سيف آل خاطر يحتفي بزواج ابنه "عبدالعزيز"    أهالي وادي الدواسر يحتفلون بالعيد    8 دول في أوبك+ تجتمع الخميس وتوقعات ببدء خطة رفع الإنتاج    أخضر الصالات يعسكر في فيتنام استعداداً لتصفيات كأس آسيا    أمير تبوك يلتقي أهالي تيماء    ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 2700 قتيل    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    49.8 مليار ريال فائض تاريخي لبند السفر في ميزان المدفوعات بالمملكة    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    الدولار يشهد أداءً متقلبًا ترقبًا للرسوم الجمركية الأمريكية    إصابة الكتف تنهي موسم «إبراهيم سيهيتش»    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    توجيهات ولي العهد تعزز استقرار السوق العقاري    التجارة: 5 شوال دخول نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين حيز التنفيذ    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ما أصل "العيديّة"، وكيف تغيّر اسمها عبر العصور؟    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    المعالم الأثرية بالأحساء تجذب الأهالي والمقيمين في عيد الفطر    إنجاز إيماني فريد    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    توقعات بهطول أمطار غزيرة على 7 مناطق    العيد انطلاقة لا ختام    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    تجمع الرياض الصحي الأول يُطلق حملة «عيدك يزهو بصحتك» بمناسبة عيد الفطر المبارك 1446ه    أكثر من 70 ألف مستفيد من برامج جمعية الدعوة بأجياد في رمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مختصون: لا مفر من التقنية والأهم القدوة والإشباع العاطفي
(البلاد) تقترح إنشاء مراكز علاج لمدمني الأجهزة الذكية
نشر في البلاد يوم 02 - 11 - 2019

شهد العالم نقلة تقنية هائلة، كان من نتاجها التطور المذهل في مجال الاتصالات التي مهدت لهيمنة الهواتف الجوالة بكل ما تحتويه من مهام تتجدد بين كل فترة وأخرى ليصبح هذا الجهاز الصغير أكثر قدرة على فرض سيطرته على الإنسان، وبغض النظر عن إيجابياته وإسهامه في ترقية الحياة الإنسانية، إلا أن الانشغال به أضحى مشكلة لدى الكثيرين في جميع بقاع العالم حتى وصل حد الإدمان، الذي يمثل حالة من الاضطراب النفسي الذى يصعب على الشخص الانفصال والابتعاد عنه.
لقد بلغ الإنفاق السنوي العالمي على شراء الهواتف الذكية مليارات الدولارات فيما سرقت الزمن من مستخدميها خاصة في الدول النامية وعرضت حياة الأطفال والشباب للاضطراب والبلبلة وأحياناً التأثر الشديد بالأشعة الصادرة عنها.
(البلاد) استشعرت خطورة الاستخدام المفرط لهذه الأجهزة فطرحت على عدد من المختصين فكرة إيجاد مراكز خاصة لعلاج المدمنين من الأجهزة الذكية، الذين أكدوا افتتاح مثل هذه المراكز في عدد من الدول الغربية؛ باعتبارها مشكلة ذات انعكاسات صحية واجتماعية، وأوصوا بتخصيص عيادات لفئة مدمني الأجهزة والألعاب الإلكترونية وتكثيف المعالجات الوقائية وحملات التوعية فيما عارض الفكرة آخرون.
ربا الأحمدي، أم لأربعة أطفال، أيدت فكرة وجود هذه المراكز؛ شريطة ألا تتعارض مع مواعيد دراسة الطلاب، وترى أنها في حال طُبقت ستجعل الطفل ينتقل إلى مرحلة التعود على تركه.
أما نريمان عبدالله، فتعاني من ارتباط أبنائها بهواتفهم الذكية، وتؤيد بشدة الفكرة بموجب جدول تخصصه هذه المراكز للأطفال. المحاضر في الإدارة والتخطيط التربوي والجودة الأكاديمية ماجد الحقيب تقبل فكرة وجود مراكز خاصة لمدمني الأجهزة، قائلاً: في بعض الدول الغربية تم افتتاح بعض الأقسام لمعالجة الإدمان على الأجهزة؛ باعتبارها مشكلة ذات انعكاسات صحية واجتماعية، وعليه فإنني أوصي وبشدة في أن تخصص عيادات نفسية وسلوكية لفئة مدمني الأجهزة والألعاب الإلكترونية وتكثيف المعالجات الوقائية من خلال وسائل الإعلام ومناهج التعليم وحملات التوعية الموجهة وبخاصة لفئة الشباب والمراهقين".
وأضاف: لا شك أن الأمر يشكل خطورة صحية واجتماعية حيث بلغت التأثيرات مجالات واسعة شملت الصحة النفسية وكذلك آلام الرقبة والفقرات وتقوس الظهر وغيرها، كما أن الأضرار شملت الصحة الاجتماعية والمتمثلة في العلاقات الاجتماعية والأسرة واختلال القيام بالواجبات الأسرية كالأمومة والأبوة والإشراف الأبوي، وغير ذلك من مظاهر التفكك والاختلال الأسري والاجتماعي، ولم تقتصر الأضرار على ذلك بل تعدت هذا كله إلى الأضرار الأمنية والتي أصبحت تهدد السلم الاجتماعي وتفشي الأفكار الهدامة والجريمة والترويج لتلك السلوكيات المنحرفة والمؤذية."
جيل صامت
ويرى الحقيب أن الخطر ليس محصوراً على العائلة، بل تصل هذه المساوئ إلى المجتمع كافة، ليقع العبء على الأسرة وهي المتضرر الأول؛ إذ إنها تمثل خط الدفاع لنشأة المجتمع، واصفاً جيل اليوم بأنه الجيل الصامت الذي لا يجيد لغة الحوار داخل محيط الأسرة، مُعتبراً أن مايعانيه الأطفال وشباب اليوم ناتجاً عن قلة توجيه الأهل لهم مشيراً إلى أن الحل يأتي من الأسرة التي يفترض أن تكون وطيدة من خلال علاقة الطفل بوالديه، مع الحفاظ على محاورتهم باستمرار؛ كون الطفل يحتاج فعلياً إلى إشباع عاطفي وروحي الذي بالكاد يحد من ارتباطه بالأجهزة الذكية لفترة طويلة.
المراكز ضرورة
وترى المستشارة النفسية سوزان سنبل أن فكرة إنشاء هذه المراكز على غرار مصحات المعالجة من الإدمان على المخدرات من الضروريات، وقالت: إن كثيراً من الدول اتجهت لإنشاء هذه المراكز ومنها كوريا، التي وجدت بعد أبحاث أن هناك شباباً مدمنون على استخدام هواتفهم، الأمر الذي أضعف من إنتاجهم ومن اقتصاد البلد، ونجحت بنتائجها.
واستطردت قائلة: الأمر ليس مجرد إدمان معنوي أو مجازي هو إدمان إذا مورست خطوات غير مدروسة من الأسرة أو المجتمع قد تؤدي إلى نتائج غير محمودة، فوجود هذه المراكز ضرورة لأنها ستكون مفعلة من قبل جهات مختصة لديها طرق صحيحة للعلاج بشكل منظم وصحيح.
وتعرف الدكتورة سوزان إدمان الأجهزة، بأنها حالة من الاضطراب النفسي، حيث يصعب على الشخص الانفصال أو الابتعاد عن استخدام الهاتف المحمول، مشيرةً إلى أن الشخص قد يصل إلى مرحلة الإدمان عندما لايكون بحاجة إلى الهاتف ولكنه يستخدمه في أي وقت، وتندرج حالة الإدمان من المرضية إلى الخوف من فقدان الهاتف وترى أن تسبق إنشاء المراكز حملة توعوية لفعالية وأهمية العلاج؛ كون أن هناك شبابا سيعارضون الأمر بشدة لعدم إيمانهم بأن لديهم مشكلة.
الأعراض الانسحابية
وأضافت:" الذي لايعرفه البعض أن الأعراض الانسحابية الناتجة من إدمان الأجهزة الذكية هي ذات الأعراض الانسحابية من إدمان المخدرات، لأننا عندما نمنع الطفل بطريقة غير مقننة سيشعر بأعراض مشابهة وهي صداع، ارتعاش، تعرق، غثيان، نقص في الوزن، قلق وخوف، واضطراب وعزلة شديدة تؤدي إلى الاكتئاب وقد تهدد حياته فيما بعد لتصل إلى الانتحار.
وجود الأهل يغني عن المراكز
عفاف الحربي، طالبة جامعية عارضت الفكرة، ولا تعتبر ارتباط الطفل بالأجهزة إدمانا، وترى أن وجود الأهل بجانبه وتقديم النصح له يغنيه عن تلك المراكز، ومن وجهة نظرها بأنه أمر غير صحي سواء للطفل أو المراهق وأنه يستحيل أن يستغني الأطفال عن هذه الأجهزة أو التكنولوجيا، فقد باتت أمرأ رئيساً ومهماً في حياتهم.
استراحة قصيرة
ويقترح الخبير التقني نزيه مكوار استراحة من تلك التقنيات التي نستخدمها؛ إما للمعرفة أو للترفيه والتي تشكل ضغوطاً نفسية واجتماعية وتكون الاستراحة من 3 إلى 5 أيام، حتى يستطيع الإنسان ممارسة حياته الطبيعية، معتبراً أن وجود التكنولوجيا بات من الضروريات في حياة كل شخص. وفي ذات الاتجاه ترى المستشارة التربوية والتعليمية الدكتورة وفاء الطجل، أن تحديد ساعات خاصة للاستخدام، هو أفضل الحلول سواء للأطفال أو المراهقين.
واقع يجب تقبله
الاستشاري الاجتماعي والأسري شجاع القحطاني أكد أن وجود هذه الأجهزة بات واقعاً، ولامفر منه ولابد من تقبله، قائلاً: يفترض على الآباء والأمهات والتربويين مساعدتهم على استخدام الأجهزة الذكية بطريقة صحيحة، وتخصيص جزء من وقتهم لممارسة الأنشطة الرياضية ومساعدتهم على ذلك، من خلال الحرص على أن يكون المحتوى مفيداً، وفي الجانب الآخر محاولة احتضانهم إلى عوالم حركية ذهنية؛ حتى نستطيع أن نجعلهم يعيشون الواقع واكتساب مهارات جديدة وعدم الميل للعزلة. واستطرد القحطاني قائلاً: التكنولوجيا والثورة المعلوماتية لها دور كبير في عملية التواصل بين أفراد الأسرة ولكن الدراسات النفسية والاجتماعية تشير إلى أن الأطفال غالباً ما يتأثرون بالقدوة والاقتداء أكثر من النصيحة وتوجيه الكلام، بمعنى على سبيل المثال دوري كأب أن أعطي نصائح عن الصلاة والصدق والأمانة والسلوك السليم ولكن لن تؤثر فيهم إلا في حالة إذا رآني طفلي وأنا أطبق تلك النصائح كذهابي إلى المسجد والالتزام بمكارم الأخلاق ، لذلك إذا أراد الآباء تغيير سلوك أبنائهم عليهم أن يؤمنوا بأن القدوة والاقتداء هي أفضل طريقة لتغيير أبنائهم، وذلك ينطبق على الأجهزة الذكية.
دراسات حديثة
قالت توصيات أعدها خبراء في طب الأطفال: إن الاعتقاد السائد بأن هناك خطراً على الأطفال من استخدام الأجهزة الإلكترونية ذات الشاشات المضيئة لا يستند على أدلة علمية كافية. وأشارت إلى أنه ليس على الوالدين القلق بشأن استخدام الأطفال للشاشات؛ طالما أنهم يتابعون أوقات استخدام الأطفال لهذه الأجهزة. ورغم أن هذه التوصيات لم تحدد مدة زمنية معينة للجلوس أمام أجهزة الحاسب الآلي والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية، فإنها نصحت بعدم استخدامها في الساعات التي تسبق وقت النوم مباشرة.
وقال خبراء: إنه من المهم ألا يأتي استخدام هذه الأجهزة على حساب ساعات النوم، والتمرينات الرياضية، أو قضاء الوقت مع الأسرة.
وتناولت التوصيات بالنقد مراجعة للأدلة العلمية على الأضرار المحتملة لاستخدام الأطفال للشاشات في بحث نشر تزامنا معها، ما أثار جدلاً حول ما إذا كان ينبغي وضع قيود على استخدام الأطفال للأجهزة ذات الشاشات.
في غضون ذلك، نُشرت دراسة منفصلة رجحت أن فرص ظهور أعراض الاكتئاب لدى الفتيات في سن الرابعة عشرة بسبب استخدام مواقع وشبكات التواصل الاجتماعي تصل إلى ضعف تلك الفرص لدى الفتيان.
من جانب آخر، حذرت دراسة حديثة من تأثير الهواتف الذكية على صحة الأطفال، وقال الأطباء: إن الاستهلاك المفرط للأجهزة الذكية لدى الأطفال يبطئ تطور اللغة وله صلة باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، ,بينما تحذر دراسات أخرى من تأثير الأجهزة الذكية على سلوك الصغار.
والكثير من الدراسات الأخرى التي أجريت في مجال تقييم المخاطر لألعاب الأطفال الإلكترونية حذرت من تأثير الإشعاعات الكهرومغناطيسية التي تنبعث منها على الأطفال على المدى الطويل، وبينت تلك الدراسات أن لهذه الأشعة تأثيراً على حالاتهم النفسية والصحية والسلوكية، إذ يمكن أن تسبب مصاعب في قدراتهم على التعلم من خلال انخفاض مستوى التركيز وضعف الذاكرة ونقص القدرة على الاستيعاب والفهم، بالإضافة إلى نشوء بعض السلوكيات العدوانية غير المبررة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.