رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    استمرار احتفالات العيد بالمدينة بحزمة من الفعاليات والأنشطة الثقافية    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    المملكة ترحب بتوقيع طاجيكستان وقرغيزستان وأوزباكستان معاهدة الحدود المشتركة    الخواجية يحتفلون بزواج المهندس طه خواجي    القادسية والرائد للبحث عن بطاقة التأهل الثانية    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    المملكة: حماية الأطفال في الفضاء السيبراني استثمار استراتيجي    الاتحاد «جحفل» الشباب بثلاثية    محافظ البكيرية يرعى احتفالات الأهالي بعيد الفطر    ساكا يهز الشباك فور عودته من إصابة طويلة ويقود أرسنال للفوز على فولهام    المملكة توزّع 1.500 سلة غذائية في محلية الدامر بولاية نهر النيل في السودان    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    القيادة تعزي حاكم أم القيوين    العيد يعزز الصحة النفسية    الاتحاد يقلب الطاولة على الشباب ويتأهل لنهائي أغلى الكؤوس    المملكة تدشّن مشاركتها في معرض بولونيا الدولي للكتاب    الولايات المتحدة: من المبكر تخفيف العقوبات السورية    القبض على (5) إثيوبيين في عسير لتهريبهم (90) كجم قات    8 دول في أوبك+ تجتمع الخميس وتوقعات ببدء خطة رفع الإنتاج    أهالي وادي الدواسر يحتفلون بالعيد    عضو الشورى الشيخ الدكتور سالم بن سيف آل خاطر يحتفي بزواج ابنه "عبدالعزيز"    أمير تبوك يلتقي أهالي تيماء    أخضر الصالات يعسكر في فيتنام استعداداً لتصفيات كأس آسيا    49.8 مليار ريال فائض تاريخي لبند السفر في ميزان المدفوعات بالمملكة    ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 2700 قتيل    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    الدولار يشهد أداءً متقلبًا ترقبًا للرسوم الجمركية الأمريكية    إصابة الكتف تنهي موسم «إبراهيم سيهيتش»    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    توجيهات ولي العهد تعزز استقرار السوق العقاري    التجارة: 5 شوال دخول نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين حيز التنفيذ    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ما أصل "العيديّة"، وكيف تغيّر اسمها عبر العصور؟    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    العيد انطلاقة لا ختام    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    تجمع الرياض الصحي الأول يُطلق حملة «عيدك يزهو بصحتك» بمناسبة عيد الفطر المبارك 1446ه    أكثر من 70 ألف مستفيد من برامج جمعية الدعوة بأجياد في رمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إيقاعات.. جّدد عودتك
نشر في البلاد يوم 29 - 09 - 2014

تحتاج الطبيعة البشرية إلى توقف أحيانا، والتوقف يكون على جميع الأصعدة والمستويات فمثلا التوقف عن العمل وأخذ قسط من الراحة، التوقف عن الإنجازات، التوقف عن الروتين اليومي، التوقف عن الأصدقاء، التوقف عن التفكير، التوقف عن الدراسة، التوقف عن الحب والتوقف عن مراعاتنا لكل ما حولنا، ففي التوقف تكتشف أموراً لم تخطر ببالك وأحيانا تكتشف نفسك من جديد، كلنا يحتاج التوقف مهما كان نشيطا، قويا، قادرا ومفكراً والتوقف لا يعني ضعفك ولا عدم قدرتك على تكملة المشوار بل على العكس هو تجديد لنفسياتنا وأفكارنا بل ولطموحاتنا ومراجعة حساباتنا، وعندما نبتعد عن كل ما نحب ليس لأننا في حالة كره ولا لأننا فقدنا القدرة على الحب ولا لأننا مجردون من المشاعر وإنما لأننا بحاجة إلى وقفة وهدنة مع أنفسنا لنتمكن من تجديد عطائنا وحبنا وضمان الاستمرارية في هذا العطاء، والتوقف لا يكون بالانعزال ووقف عجلة الحياة فهذا صعب بل يمكننا أن نوقف ذلك في داخلنا في حين أن أمورنا تسير كما هي، كل الآلات والمحركات تحتاج لوقفات لتعاود نشاطها والبعض منها يحتاج إلى وقود أو تغيير بعض الأدوات كذلك النفس البشرية تحتاج إلى وقف نشاطها وأخذ استراحة وتغيير بعض الأفكار أو السلوكيات ومن ثم نعود من جديد لمواصلة نشاطاتنا.
وبالتأكيد أن أفضل استراحة تكون في وقت الإجازة والتي قضاها وتمتع بها الأغلبية في الفترة الماضية حيث سافر الأغلبية وجّددوا نفسياتهم بمشاهدة مناظر جديدة وغيروا من روتين حياتهم اليومي وابتعدوا عن ضغوطات العمل وتوقفوا عن كل ما يقلقهم وربما أعطوا أفكارهم إجازة أيضاً، كذلك الطلبة غيروا روتينهم وابتعدوا عن ضغوطات الدراسة وها هي تنقضي الإجازة ويعود الجميع لوضعهم الطبيعي سواء الموظفين أو الطلبة وبالتأكيد عودتهم تأتي بعد توقف عن كل ما كانوا يقومون به قبل الإجازة وبكل تجّدد يعودون للحياة العملية مع تجديد نشاطهم وطموحاتهم والاهم نفسياتهم ليتعاملوا مع الآخرين بروح جميلة ويتقبلوا الآخرين وآراءهم ويشجعوهم على العطاء والإنتاج بعيدا عن التناحرات الوظيفية.
جدّد بعودتك كل ما حولك، جدّد في مشاعرك وأشعر كل من حولك بهذا التجدّد، حاول أن تغيّر سلوكياتك السلبية وأفكارك الخاطئة، ابتعد عن كل ما ينغص عليك صفو حياتك ومتى شعرت أنك بحاجة إلى وقفة أخرى لا تتردد وتوقف لتبدأ من جديد.
@amalabdulmalik


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.