ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    المملكة ترحب بتوقيع طاجيكستان وقرغيزستان وأوزباكستان معاهدة الحدود المشتركة    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    الخواجية يحتفلون بزواج المهندس طه خواجي    المملكة: حماية الأطفال في الفضاء السيبراني استثمار استراتيجي    الاتحاد «جحفل» الشباب بثلاثية    القادسية والرائد للبحث عن بطاقة التأهل الثانية    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    محافظ البكيرية يرعى احتفالات الأهالي بعيد الفطر    ساكا يهز الشباك فور عودته من إصابة طويلة ويقود أرسنال للفوز على فولهام    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    المملكة توزّع 1.500 سلة غذائية في محلية الدامر بولاية نهر النيل في السودان    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    القيادة تعزي حاكم أم القيوين    العيد يعزز الصحة النفسية    الاتحاد يقلب الطاولة على الشباب ويتأهل لنهائي أغلى الكؤوس    المملكة تدشّن مشاركتها في معرض بولونيا الدولي للكتاب    القبض على (5) إثيوبيين في عسير لتهريبهم (90) كجم قات    الولايات المتحدة: من المبكر تخفيف العقوبات السورية    عضو الشورى الشيخ الدكتور سالم بن سيف آل خاطر يحتفي بزواج ابنه "عبدالعزيز"    أهالي وادي الدواسر يحتفلون بالعيد    8 دول في أوبك+ تجتمع الخميس وتوقعات ببدء خطة رفع الإنتاج    أخضر الصالات يعسكر في فيتنام استعداداً لتصفيات كأس آسيا    أمير تبوك يلتقي أهالي تيماء    ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 2700 قتيل    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    49.8 مليار ريال فائض تاريخي لبند السفر في ميزان المدفوعات بالمملكة    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    الدولار يشهد أداءً متقلبًا ترقبًا للرسوم الجمركية الأمريكية    إصابة الكتف تنهي موسم «إبراهيم سيهيتش»    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    توجيهات ولي العهد تعزز استقرار السوق العقاري    التجارة: 5 شوال دخول نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين حيز التنفيذ    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ما أصل "العيديّة"، وكيف تغيّر اسمها عبر العصور؟    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    المعالم الأثرية بالأحساء تجذب الأهالي والمقيمين في عيد الفطر    إنجاز إيماني فريد    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    توقعات بهطول أمطار غزيرة على 7 مناطق    العيد انطلاقة لا ختام    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    تجمع الرياض الصحي الأول يُطلق حملة «عيدك يزهو بصحتك» بمناسبة عيد الفطر المبارك 1446ه    أكثر من 70 ألف مستفيد من برامج جمعية الدعوة بأجياد في رمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



في الشتاء .. «رينود» عدو أطرافك الأول
نشر في البلاد يوم 16 - 01 - 2013

أطرافك هي المتضرر الأول من برودة الشتاء، فالشعور ببرودة شديدة في اليدين والقدمين، والأنف والأذنين، مع الإحساس بالتنميل في تلك المناطق كلها أعراض تجتمع عندما يتعرض الإنسان لدرجات حرارة شديدة الانخفاض، وقد تتطور إلى حالة تعرف بظاهرة أو مرض "رينود" Raynoud's phenomena .
وهي حالة تصيب أطراف الجسم عند التعرض لبرودة شديدة تنتج بسبب ضيق الشرايين التي تغذي تلك المناطق من الجسم فيقل الدم الذي يصل إليها. ويصاب بهذه الظاهرة عادة من يعانون حساسية في الشرايين الصغيرة الموجودة في الأطراف تجاه البرد الشديد، حيث تنقبض مسببة عدم وصول الدم للأطراف فيشعر الشخص بتنميل وبرد شديد، وهي تنتشر بين السيدات أكثر من الرجال، حيث يلاحظ أن الفتيات ما بين سن ال 13 – 18 سنة هن الأكثر عُرضة للإصابة بهذا المرض.
وتعتمد أعراض مرض رينود على حدة ومدة انقباض الأوعية الدموية، وتكرار حدوث ذلك، وتبدأ الحالة بضيق شديد في الشرايين الدموية الصغيرة الموجودة في الأطراف، فيقل وصول الدم إليها، يلي ذلك تجمع مواد الاحتراق الداخلي للجسم في هذه الشرايين، وينتهي الأمر باتساع مفاجئ لهذه الشرايين وضخ كمية زائدة من الدم إليها، مما يؤدي إلى تورم الأطراف والشعور بالألم.
وتأتي النوبات عادة بسبب التعرض لبرد شديد أو لضغط نفسي، فعند التعرض للبرد يقوم الجسم بالاستجابة عن طريق تقليص الأوعية المغذية للطبقات السطحية من الجلد من أجل الحفاظ على الحرارة في الأوردة العميقة وعند المصابين بظاهرة رينود يكون انخفاض حرارة الجلد كبيرا مما يؤدي إلى النوبات المتمثلة بالبرد وتغير لون الجلد إلى أبيض أو أزرق أو أحمر.
كما يحدث مرض رينود غالبا في الأشخاص المصابين بأمراض النسيج الضام مثل تصلب الجلد والذئبة والالتهاب المفصلي، كما يمكن أن يصيب الأشخاص الذين يستخدمون الثقاب أو مناشير الحديد والتي يمكن أن تسبب تلفا للأوعية الدموية باليدين وهو أيضا أكثر قابلية لإصابة المدخنين.
وعندما تنقبض الشرايين يتحول جلد أصابع اليدين أو القدمين إلى اللون الأبيض ثم الأزرق عندما يتم استهلاك الأكسجين في الدم. ويوجد في الغالب خط فصل واضح بين الجزء المريض الواقع عند نهايات أصابع اليدين أو القدمين (بلون أبيض أو أزرق) وبين النسيج الأكثر سلامة الذي يليه. كما أن الطرف المصاب أيضا يشعر فيه المريض بالتنميل أو الوخز. و خلال خمس إلى عشر دقائق بعد التعرض لهواء أكثر دفئا تبدأ الشعيرات في التمدد أي الاتساع ويستعيد الدم تدفقه. وللخروج من الدائرة المغلقة لهذا المرض، يجب حماية الأطراف من البرد الشديد بمجرد حلول الشتاء، ويشير إلى بعض الإجراءات الهامة في الحالات البسيطة، منها: تدفئة الأطراف وحمايتها من البرد عن طريق ارتداء جوارب وقفازات، وخاصة أثناء النوم، وعدم تعريض الأطراف للماء البارد أو المثلجات، واستخدام بعض الأدوية الموسعة للأوعية الدموية التي قد تساعد في علاج بعض الحالات.
كما قد تحتاج إلى ارتداء قفاز سميك خاص كلما أخرجت أطعمة من الثلاجة، كما أن الإقلاع عن التدخين أمر ضروري وملح. يمكن تخفيف الأعراض بتناول أدوية موسعة للأوعية الدموية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.