سعر أوقية الذهب يستقر عند 3348 دولارًا    "الأونروا": نفاد إمدادات الدقيق والوقود ولقاحات الأطفال في قطاع غزة    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    9 أعوام تضيء مستقبل الوطن    رؤية 2030    تقلص الجليد القطبي    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    الرياضة السعودية.. نهضة وتنمية مع الذكرى التاسعة لرؤية 2030    المعلق الرياضي محمد البكر: ما تمر به الكرة السعودية عصر ذهبي بوجود أفضل وأشهر نجوم العالم!    نيوم.. في دوري روشن    مملكة الخير والإنسانية    محافظ الزلفي يرأس اجتماع المجلس المحلي الثاني    الفاكهة الاستوائية.. قصة نجاح    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    تركي آل الشيخ رئيساً للاتحاد السعودي للملاكمة للدورة الانتخابية 2024- 2028    اللواء الودعاني يدشّن مشاريع تطويرية لتعزيز قدرات حرس الحدود    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    الاستثمار بالتراث الوطني    الشعر في ظل رؤية 2030    انطلاق فعاليات بطولة القصيم للخيل العربية الأصيلة في ميدان الملك سعود للفروسية بمدينة بريدة    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    8 ميداليات حصيلة أخضر البلياردو والسنوكر في بطولة غرب آسيا 2025    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    الفيحاء يتعادل مع العروبة في دوري روشن    أطعمة للتخسيس بلا أنظمة صارمة    "سعود الطبية" تسجّل قصة إنقاذ استثنائية لمريض توقف قلبه 30 دقيقة    تنمية جازان تشارك في مهرجان الحريد ال21 بجزيرة فرسان    جيسوس: ينقصني الفوز بهذا اللقب    ظهور ظاهرة "الهالة الشمسية" في جنوب السعودية صباح اليوم    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    جامعة بيشة تدخل لأول مرة تصنيف التايمز الآسيوي 2025    1024 فعالية في مهرجان الشارقة القرائي    ملك الأردن يصل جدة    خارطة طموحة للاستدامة.."أرامكو": صفقات محلية وعالمية في صناعة وتسويق الطاقة    مؤشرات وأسواق    الجدعان مؤكداً خلال "الطاولة المستديرة" بواشنطن: المملكة بيئة محفزة للمستثمرين وشراكة القطاع الخاص    ناقش مع الدوسري تعزيز الخطاب الإعلامي المسؤول .. أمير المدينة: مهتمون بتبني مشاريع إعلامية تنموية تبرز تطور المنطقة    9 أفلام يابانية في مهرجان أفلام السعودية    جامعة الفيصل تحتفي بتخريج طلاب "الدراسات العليا"    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    منصة توفّر خدمات الإبلاغ عن الأوقاف المجهولة والنظار المخالفين    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    الرجيب يحتفل بزواج «إبراهيم وعبدالعزيز»    القبض على 5 باكستانيين بالرياض يروجون "الشبو"    لا مواقع لأئمة الحرمين والخطباء في التواصل الاجتماعي    الجائزة تحمل رسالة عظيمة    وادي حنيفة.. تنمية مستدامة    منجزاتنا ضد النسيان    تَذكُّرُ النِّعم    التصلب الحدبي.. فهم واحتواء    نحو فتاة واعية بدينها، معتزة بوطنها: لقاء تربوي وطني لفرع الإفتاء بجازان في مؤسسة رعاية الفتيات    فرع وزارة البيئة بنجران يواصل فعاليات أسبوع البيئة 2025، "بيئتنا كنز"        أمير المنطقة الشرقية يرعى حفل تخريج الدفعة ال55 من طلاب وطالبات جامعة الملك فهد للبترول والمعادن    









في الشتاء .. «رينود» عدو أطرافك الأول
نشر في البلاد يوم 16 - 01 - 2013

أطرافك هي المتضرر الأول من برودة الشتاء، فالشعور ببرودة شديدة في اليدين والقدمين، والأنف والأذنين، مع الإحساس بالتنميل في تلك المناطق كلها أعراض تجتمع عندما يتعرض الإنسان لدرجات حرارة شديدة الانخفاض، وقد تتطور إلى حالة تعرف بظاهرة أو مرض "رينود" Raynoud's phenomena .
وهي حالة تصيب أطراف الجسم عند التعرض لبرودة شديدة تنتج بسبب ضيق الشرايين التي تغذي تلك المناطق من الجسم فيقل الدم الذي يصل إليها. ويصاب بهذه الظاهرة عادة من يعانون حساسية في الشرايين الصغيرة الموجودة في الأطراف تجاه البرد الشديد، حيث تنقبض مسببة عدم وصول الدم للأطراف فيشعر الشخص بتنميل وبرد شديد، وهي تنتشر بين السيدات أكثر من الرجال، حيث يلاحظ أن الفتيات ما بين سن ال 13 – 18 سنة هن الأكثر عُرضة للإصابة بهذا المرض.
وتعتمد أعراض مرض رينود على حدة ومدة انقباض الأوعية الدموية، وتكرار حدوث ذلك، وتبدأ الحالة بضيق شديد في الشرايين الدموية الصغيرة الموجودة في الأطراف، فيقل وصول الدم إليها، يلي ذلك تجمع مواد الاحتراق الداخلي للجسم في هذه الشرايين، وينتهي الأمر باتساع مفاجئ لهذه الشرايين وضخ كمية زائدة من الدم إليها، مما يؤدي إلى تورم الأطراف والشعور بالألم.
وتأتي النوبات عادة بسبب التعرض لبرد شديد أو لضغط نفسي، فعند التعرض للبرد يقوم الجسم بالاستجابة عن طريق تقليص الأوعية المغذية للطبقات السطحية من الجلد من أجل الحفاظ على الحرارة في الأوردة العميقة وعند المصابين بظاهرة رينود يكون انخفاض حرارة الجلد كبيرا مما يؤدي إلى النوبات المتمثلة بالبرد وتغير لون الجلد إلى أبيض أو أزرق أو أحمر.
كما يحدث مرض رينود غالبا في الأشخاص المصابين بأمراض النسيج الضام مثل تصلب الجلد والذئبة والالتهاب المفصلي، كما يمكن أن يصيب الأشخاص الذين يستخدمون الثقاب أو مناشير الحديد والتي يمكن أن تسبب تلفا للأوعية الدموية باليدين وهو أيضا أكثر قابلية لإصابة المدخنين.
وعندما تنقبض الشرايين يتحول جلد أصابع اليدين أو القدمين إلى اللون الأبيض ثم الأزرق عندما يتم استهلاك الأكسجين في الدم. ويوجد في الغالب خط فصل واضح بين الجزء المريض الواقع عند نهايات أصابع اليدين أو القدمين (بلون أبيض أو أزرق) وبين النسيج الأكثر سلامة الذي يليه. كما أن الطرف المصاب أيضا يشعر فيه المريض بالتنميل أو الوخز. و خلال خمس إلى عشر دقائق بعد التعرض لهواء أكثر دفئا تبدأ الشعيرات في التمدد أي الاتساع ويستعيد الدم تدفقه. وللخروج من الدائرة المغلقة لهذا المرض، يجب حماية الأطراف من البرد الشديد بمجرد حلول الشتاء، ويشير إلى بعض الإجراءات الهامة في الحالات البسيطة، منها: تدفئة الأطراف وحمايتها من البرد عن طريق ارتداء جوارب وقفازات، وخاصة أثناء النوم، وعدم تعريض الأطراف للماء البارد أو المثلجات، واستخدام بعض الأدوية الموسعة للأوعية الدموية التي قد تساعد في علاج بعض الحالات.
كما قد تحتاج إلى ارتداء قفاز سميك خاص كلما أخرجت أطعمة من الثلاجة، كما أن الإقلاع عن التدخين أمر ضروري وملح. يمكن تخفيف الأعراض بتناول أدوية موسعة للأوعية الدموية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.