رئيس مجلس الشورى يهنئ القيادة بمناسبة إقرار الميزانية العامة للدولة    المؤتمر العالمي للموهبة والإبداع يختتم فعاليات نسخته الثالثة بالرياض    خروقات في اليوم الأول ل«هدنة لبنان»    "الطيران المدني" تُعلن التصريح ببدء تشغيل الخطوط الجوية الفرنسية Transavia France برحلات منتظمة بين المملكة وفرنسا    هيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية ترصد ممارسات صيد جائر بالمحمية    استقرار الدولار الأمريكي قبيل صدور بيانات التضخم    التدريب التقني تمنح 63 رخصة تدريب لمنشآت جديدة في أكتوبر الماضي    الأمم المتحدة تدعو إلى تحرك دولي لإنهاء الاحتلال الإسرائيلي وتحقيق العدالة للشعب الفلسطيني    عامان للتجربة.. 8 شروط للتعيين في وظائف «معلم ممارس» و«مساعد معلم»    الشتاء يحل أرصادياً بعد 3 أيام    التعاون والخالدية.. «صراع صدارة»    الملك يتلقى دعوة أمير الكويت لحضور القمة الخليجية    الهلال يتعادل إيجابياً مع السد ويتأهل لثمن نهائي "نخبة آسيا"    في دوري يلو .. تعادل نيوم والباطن سلبياً    أمير تبوك: نقلة حضارية تشهدها المنطقة من خلال مشاريع رؤية 2030    السعودية وروسيا والعراق يناقشون الحفاظ على استقرار سوق البترول    أمير الرياض يطلع على جهود "العناية بالمكتبات الخاصة"    خادم الحرمين الشريفين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء    وصول الطائرة الإغاثية ال24 إلى بيروت    أربعة آلاف مستفيد من حملة «شريط الأمل»    «فقرة الساحر» تجمع الأصدقاء بينهم أسماء جلال    7 مفاتيح لعافيتك موجودة في فيتامين D.. استغلها    أنشيلوتي: الإصابات تمثل فرصة لنصبح أفضل    «شتاء المدينة».. رحلات ميدانية وتجارب ثقافية    مشاعر فياضة لقاصدي البيت العتيق    الزلفي في مواجهة أبها.. وأحد يلتقي العين.. والبكيرية أمام العربي    حدث تاريخي للمرة الأولى في المملكة…. جدة تستضيف مزاد الدوري الهندي للكريكيت    شركة ترفض تعيين موظفين بسبب أبراجهم الفلكية    «هاتف» للتخلص من إدمان مواقع التواصل    حوادث الطائرات    ملتقى الميزانية.. الدروس المستفادة للمواطن والمسؤول !    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة    كثفوا توعية المواطن بمميزاته وفرصه    هنآ رئيس الأوروغواي الشرقية.. خادم الحرمين الشريفين وولي العهد يعزيان القيادة الكويتية    المملكة وتعزيز أمنها البحري    مبدعون.. مبتكرون    بايدن: إسرائيل ولبنان وافقتا على اتفاق وقف النار    معاطف من حُب    الدكتور عصام خوقير.. العبارة الساخرة والنقد الممتع    جذوة من نار    لا فاز الأهلي أنتشي..!    قمة مجلس التعاون ال45 بالكويت.. تأكيد لوحدة الصَّف والكلمة    هؤلاء هم المرجفون    كيف تتعاملين مع مخاوف طفلك من المدرسة؟    اكتشاف علاج جديد للسمنة    السعودية رائدة فصل التوائم عالمياً    خادم الحرمين الشريفين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء الخميس المقبل    مناقشة معوقات مشروع الصرف الصحي وخطر الأودية في صبيا    «السلمان» يستقبل قائد العمليات المشتركة بدولة الإمارات    أهمية الدور المناط بالمحافظين في نقل الصورة التي يشعر بها المواطن    المؤتمر الدولي للتوائم الملتصقة يناقش تحديات إعادة ترميم الأعضاء وتغطية الجروح    مركز صحي سهل تنومة يُقيم فعالية "الأسبوع الخليجي للسكري"    "سلمان للإغاثة" يوقع مذكرة تفاهم مع مؤسسة الأمير محمد بن فهد للتنمية الإنسانية    حقوق المرأة في المملكة تؤكدها الشريعة الإسلامية ويحفظها النظام    استمرار انخفاض درجات الحرارة في 4 مناطق    الكرامة الوطنية.. استراتيجيات الرد على الإساءات    زاروا المسجد النبوي ووصلوا إلى مكة المكرمة.. ضيوف برنامج خادم الحرمين يشكرون القيادة    نوافذ للحياة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تدريبات صباحية ومسائية للوحدة والبشير نجح طبياً
نشر في البلاد يوم 01 - 07 - 2012

عاود الفريق الكروي الوحداوي الأول أمس تدريباته اليومية في معسكره الحالي بمدينة انطاليا التركية على فترتين صباحية ومسائية حيث أدى مران الحصة الصباحية في ملاعب التدريب لإستاد مردان الدولي والتي تركزت على الجانبي اللياقي والفني حيث قام اللاعبون باللف حول المضمار مع جري متوسط لمدة 12 دقيقة ثم عمل اطالات لمدة ثمانية دقائق مع مدرب اللياقية محمد ياسين الذي ختم الجانب اللياقي بعمل تدريبات تحمل عبر الجري السريع بالكرة عالي الشدة لمدة 25 دقيقة مع تهدئة اللعب بالكرة لمدة عشرة دقائق فيما عمد المدير الفني بشير عبدالصمد في الجانب الفني خلال مران الحصة الصباحية على تطبيق تكتيكات فنية لتنفيذ حالات الفالاوت والضربات الركنية وذلك لمدة 25 دقيقة برز خلالها العديد من اللاعبين في تأدية الفاولات من خارج منطقة الجزاء وفي نهاية مران الفترة الصباحية أقيمت مناورة في منتصف الملعب لمدة عشرون دقيقة في حين شهد مران الفترة المسائية على إحماء لمدة عشرون دقيقة واستحواذ بالكرة لمدة عشرون دقيقة ثم تسديد على المرمى من عدة مواقع في الملعب كما أقام مناورة على كامل المعلب لمدة 25 دقيقة بعدها اختتم المران بتدريبات مركزة على تطبيق التكتيك المناسب لتنفيذ الركنيات .
ومن جانب أخر أكدت الفحوصات الطبية التي أجراها المحترف السوداني محمد البشير سلامته من أي إصابات وبذلك يكون قد اكتملت أوراق قيد اللاعب في كشوفات اللاعبين المحترفين غير السعوديين ومن المنتظر وصول اللاعب لمدينة انطاليا عصر الاثنين للانضمام لمعسكر الفريق الكروي الحالي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.