الشباب يعاود تحضيراته بتمارين اليوم المتكامل والثنائي المصاب يستكملون برنامجهم العلاجي

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، عاود الفريق الأول لكرة القدم اليوم الاثنين تدريباته تحت إشراف المدير الفني لويس غارسيا، الذي أخضع اللاعبين لتدريبات (اليوم المتكامل).
بدأ البرنامج التدريبي بتناول اللاعبين وجبة الإفطار في النادي الساعة (9:45) صباحًا، فيما انطلقت التدريبات الميدانية الساعة (11) صباحًا في صالة النادي، خصص المدرب الفترة الصباحية للتمارين اللياقية لمدة 45 دقيقة تحت إشراف مدرب اللياقة (إدواردو)، عقب ذلك نقل المدرب التدريبات إلى ملعب ستاد الأمير خالد بن سلطان، حيث أخضع اللاعبين لتمارين لياقية وتقوية عضلات لمدة (30) دقيقة. واختتمت تدريبات الفترة الصباحية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
في الحصة التدريبية المسائية استهل المدرب تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة لمدة (30) دقيقة، عقب ذلك أقام تقسيمة في منتصف الملعب شهدت تطبيق جمل فنية وتكتيكية منوعة.
شارك اللاعب متعب المفرج في تدريبات اليوم الجماعية، وذلك بعد أن أكمل برنامجه التأهيلي العلاجي في عيادة النادي. فيما واصل الثنائي جمال بن العمري، وحسن معاذ برنامجهما التأهيلي العلاجي.