أنهى الأول لكرة القدم بنادي هجر استعداداته لمباراته عصر غدٍ الجمعة أمام الوطني في الجولة العشرون من دوري الدرجة الأولى والتي ستقام في تمام الساعة الثالثة والنصف على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء . وعمد المدير الفني للفريق "جمال بلهادي" إلى تدريبات خفيفة غلب عليها الجانب الترفيهي شملت لعب كرة الطائرة بالأقدام ، إضافة إلى تدريبات منوعة بالكره ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتمارين تنفيذ الكرات الثابتة ، وبعد نهاية التدريبات انتظم اللاعبين في المعسكر الخاص الذي يسبق المباراة في أحد فنادق محافظة الأحساء .