عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته على ملعب النادي الرئيسي صباح اليوم الجمعة وذلك بعد مباراة أمس أمام نجران والتي خسرها الفريق بهدفين مقابل هدف . وقسم المدير الفني للفريق "جمال بلهادي" اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة ضمت اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية أمام نجران وأدت تدريبات استرجاعية بلعب كرة الطائرة بالأقدام ، أمام المجموعة الأخرى فضمت اللاعبين البدلاء والذين لم يشاركوا في المباراة وأدت تدريبات لياقية منوعة وتدريبات تكتيكية عبر تقسيمة على منتصف الملعب . هذا ومنح الجهاز الفني اللاعبين راحة عن التدريبات يوم غدٍ السبت على أن يعاود اللاعبين تدريباتهم عصر يوم الأحد استعداداً للمباراة المقبلة أمام العدالة في افتتاح الدور الثاني من دوري الدرجة الأولى السعودي .