سيبراني وأرامكو الرقمية تعززان أمان الشبكة الصناعية 450    وزير الخارجية السعودي يتلقى اتصالين من رئيس وزراء فلسطين ونائب رئيس الوزراء وزير الخارجية الباكستاني    علامة HONOR تفتتح منصة الإعلان في LEAP 2025 مع إطلاق هاتف PORSCHE DESIGN HONOR Magic7 RSR    «كأنو روحي راحت معهم».. زوج أنجي مراد ينعي ابنهما «علي»    الهلاليون: كوليبالي كارثي    أمير الشرقية يكرّم المشاركين في مبادرة «خدمتكم فخر»    فجر السعيد: أعتذر للعراق وأعتزل النقد السياسي    السعودية تتصدر دول ال20 في مؤشر الأمان ل 2023    لبنان تدين وترفض التصريحات الإسرائيلية ضد المملكة    والد عبدالله الزهراني في ذمة الله    «وول ستريت» تتراجع.. وتباين بمؤشرات أسهم آسيا    انخفاض الناتج الصناعي الهولندي لأدنى مستوى خلال 6 أشهر    الرئيس الإيراني يشكك في استعداد واشنطن للتفاوض    الجمعية الفيصلية الخيرية النسوية تعلن تأسيس الجمعية الأولى للتوحد بمنطقة مكة المكرمة    تحت محور "سينما الهوية".. انطلاق الدورة الحادية عشرة من مهرجان أفلام السعودية أبريل المقبل    حسين عبد الغني يتوقع موقف الأهلي في دوري أبطال آسيا    نائب أمير الشرقية يستقبل أعضاء جمعية العمل التطوعي    مساعد وزير الداخلية : الوزارة انتقلت من الرقمية التقليدية إلى المعززة بالذكاء الاصطناعي    سماحة المفتي ومعالي النائب يستقبلان مدير فرع عسير    إسقاط مسيرات أوكرانية.. وهجوم روسي على كييف    الهيئة الملكية لمحافظة العلا تحتفي باليوم العالمي للنمر العربي    رئيس الوزراء الصومالي يزور حي حراء الثقافي بمكة    «الإحصاء»: ارتفاع مؤشر «غير النفطية» 4 %    أم تقتل ابنها المعاق بعد تشخيصها بسرطان مميت    مستشفى دله النخيل بالرياض ينقذ مريضة من ورم في الرقبة ممتد للقفص الصدري    الصحة العالمية: الصرع لا يزال محاطًا بالوصمة الاجتماعية    رياح وأمطار خفيفة على بعض المناطق    عبدالعزيز بن سعد يواسي أُسر المايز والتميمي والجميلي في وفاة فقيدتهم    الهلال الأحمر يعيد النبض لمعتمرة إندونيسية    تسجيل 1383 حالة ضبط في المنافذ    العيسى يلتقي رئيس وزراء غينيا بيساو ويقف على برنامج جراحات العيون    تخريج الدورة التأهيلية للفرد الأساسي للمجندات الدفعة السابعة بمعهد التدريب النسوي    موجز اقتصادي    رأوا تصريحات نتنياهو تعمية على فشله.. محللون سياسيون ل(البلاد): المملكة حائط صد وقلب الأمة.. وإسرائيل كيان فاقد للشرعية    سباق تدّمير العقول    السودان.. إعلان خارطة طريق لما بعد الحرب    الثأر العجائبي في حكاياتنا الشعبية..        غيبوبة على الطريق.. تنتهي بحفل تكريم «اليامي» !    استثمارات وابتكارات في معرض"ريستاتكس العقاري"    «هيئة الأدب» تنظم «جازان للكتاب» وتبرز إرث المكان    وزارة الثقافة تشارك في مؤتمر «ليب 2025»    لا أخاف على جيل فيه "رتيل الشهري"    الأوركسترا والكورال الوطني.. روعة الإبداع في شتى الصور    %75 نسبة تفوق الحرفيات على الذكور    إرث الصحراء    ضمك.. جبل ونادٍ    دورات لتعزيز مهارات منسوبي الحرس الملكي    ولادة أول صغار المها بمحمية عروق بني معارض    ولي العهد يستقبل رئيس اللجنة الأولمبية الدولية    شعبان.. محطة إيمانية للاستعداد لرمضان    حسن التعامل    في الجولة ال(21) من دوري يلو.. قمة تجمع الحزم والطائي.. ونيوم والنجمة يواجهان العين والصفا    بختام الجولة ال 19 من دوري روشن.. الاتحاد يسترد الصدارة.. والنصر يقترب من الهلال    «المناورات» تجهّز الأهلي والنصر ل«قمة الإنماء»    كيف يتكيف الدماغ بسرعة مع التغيير    ميكروبيوم معوي متنوع للنباتيين    الاتحاد السعودي لكرة القدم يقيم ورشة العمل الإعلامية الرابعة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بالصور : دونيس يطبق تكتيكاته في تحضيرات الهلال للقاء السوبر
نشر في سبورت السعودية يوم 08 - 08 - 2015

أجرى الفريق الاول بنادي الهلال صباح اليوم حصته التدريبية الأولى، في يومه ال21 من معسكره التحضيري المقام حاليًا بمدينة "سالزبورغ" النمساوية، حيث تركّز المران على الجانبين اللياقي والفني، إذ بدأ بتدريبات الإحماء، قبل أن يعمل مدرب اللياقة اليوناني "جريجوريس" على تطبيق عدد من التدريبات البدنية، تلاها تطبيق تدريبات التمرير الدقيق والتحرّك بدون كرة، اختتمها مدير الجهاز الفني اليوناني "جوريجوس دونيس" بمناورة على نصف مساحة الملعب.
*دونيس يطبّق عددًا من الجمل التكتيكية في الحصة المسائية :
أجرى الفريق مساء اليوم حصته التدريبية الثانية، حيث تركزت على الجانب التكتيكي، إذ عمل المدير الفني "جوريجوس دونيس" في الجزء الأول من المران على تطبيق عددًا من الجمل التكتيكية، قبل أن يشرح عددًا من طرق اللعب عبر مناورة على كامل مساحة الملعب، اختتمها بمناورة على ثلثي مساحة الملعب.
*الشمراني والقحطاني يؤديان مرانهما بالجري حول الملعب:
واصل الرباعي (عبدالله عطيف، عبدالمجيد السواط، ياسر القحطاني وناصر الشمراني) اليوم برامجهم العلاجية والتأهيلية على فترتين صباحية ومسائية، حيث أجرى "القحطاني والشمراني" مرانهما المسائي بالجري حول الملعب وأداء تدريبات خفيفة باستخدام الكرة؛ ضمن برنامجيهما، فيما أدى "عبدالله عطيف" مرانه مساء اليوم بالجري حول الملعب؛ وذلك ضمن برنامجه التأهيلي، بينما واصل "السواط" برنامجه في العيادة الطبية والنادي الصحي.
*دونيس يكشف برنامج الفريق يومي الأحد والاثنين:
كشف المدير الفني "دونيس" برنامج الفريق خلال اليومين المقبلين، حيث سيواصل الفريق مساء يوم غد الأحد تدريباته، فيما سيؤدي صباح يوم بعد غد الاثنين مرانه الأخير بمعسكره التحضيري، على أن يغادر مساء الاثنين إلى"لندن"؛ تحضيرًا لملاقاة نظيره "النصر" مساء يوم الأربعاء المقبل، في نهائي كأس السوبر السعودي لكرة القدم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.