واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي بالهفوف وذلك استعداداً لمواجهة الفيصلي يوم الأحد القادم ضمن مباريات الجولة السابعة عشر من دوري عبداللطيف جميل . وقاد التدريبات المدير الفني للفريق المونتنيقري "نيبوشا" حيث استهل التدريبات بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعدها أجرى تدريبات مختلفة بالكرة في مربعات مختلفة اشتملت على سرعة التمرير وقياس سرعة اللاعبين فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتم المدرب التدريبات بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة على الكرات العرضية وتنفيذ الكرات الثابتة وذلك بمشاركة حراس المرمى ، ذا وشارك في التدريبات اللاعب فيصل الخراع بعد تعافيه من الإصابة . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم .