الشخير.. مؤشر على متاعب بالقلب والشرايين

رجحت دراسة حديثة أن يكون الأشخاص الذين يصدرون صوتا خلال نومهم، عرضة للإصابة بأمراض القلب أو مشكلات صحية أخرى.
وفي الدراسة التي نفذت في «جامعة بيتسبراه»، ونشرت شبكة «cnn» الأمريكية نتائجها أمس، استفسر الباحثون من أكثر من 800 شخص، تراوحت أعمارهم بين سن 45 و 74 عاما، حول نوعية نومهم، واكتشفوا بعد مراقبة استمرت ثلاثة أعوام، أن «المشخرين» بصوت عال، أكثر عرضة بواقع الضعف، للإصابة ب «متلازمة الأيض».
وتعرف هذه المتلازمة بأنها تجمع عدداً من عوامل الخطورة مع بعضها، وتؤدي بالتالي إلى أمراض القلب والشرايين وداء السكري والجلطة وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول «الجيد» المنخفض وزيادة الدهون في البطن.
أما الأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم أو الاستيقاظ وهم يشعرون بالإرهاق، ثلاث مرات على الأقل أسبوعيا، فهم أكثر عرضة، بواقع 70 إلى 80 % من سواهم، للإصابة بثلاثة أو أكثر من عوامل مخاطر الإصابة بمتلازمة الأيض، وفق الدراسة.